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    高麗參非常好,它有哪些美容作用呢

    佚名 2024-05-29 13:52:11

    、吃高麗參的副作用

    高麗參食用的原則就四個字:少吃常吃。吃人參不能一勞永逸

    ,吃一兩回就不再吃了。一般情況下
    ,成人吃干參每天不應(yīng)超過3~5克
    。高麗參五大食用禁忌:咳嗽
    ,疼痛,感冒
    ,發(fā)熱
    ,正在失血忌用高麗參。下面給大家介紹一下高麗參吃的過多有可能會帶來的副作用

    1、新生兒食用高麗參要慎重

    。新生兒各器官非常稚嫩
    ,承受力低
    ,不宜食用

    2、體質(zhì)弱

    、發(fā)育遲緩【包括身體與智力】需食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用
    ,不然容易出現(xiàn)性早熟。

    3

    、高麗參對孕婦有補(bǔ)益作用
    ,但務(wù)必遵醫(yī)囑。

    4、高血壓病人

    、大小便不通者
    、腎功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。

    5

    、經(jīng)期婦女停用

    另外,高麗參食用過程中應(yīng)注意:忌濃茶

    ,反黎蘆
    ,蘿卜
    。烹燉忌鐵器,宜用陶瓷燉具
    。當(dāng)發(fā)現(xiàn)食用高麗參過量時
    ,可以:鮮白蘿卜500-1000克煎水內(nèi)服
    。大米50-100克
    ,炒焦煎水內(nèi)服
    。如此可減輕或解除高麗參的副反應(yīng)

    其他副作用

    神經(jīng)質(zhì)

    、失眠和易怒是最常見癥狀
    ,這主要與高麗參有刺激性影響有關(guān),這也是它有提神醒腦作用的原因所在
    。但過度刺激會導(dǎo)致神經(jīng)質(zhì)和失眠等問題

    嚴(yán)重的高麗參副作用通常很罕見

    。但過量或長期攝入可以導(dǎo)致頭痛
    、頭昏眼花
    、高血壓、乳房痛
    、失眠
    、低血壓和腸胃問題。腹瀉
    、惡心
    、食欲不振是高麗參最常見的胃腸道副作用
    。有些人還會有心跳不規(guī)律和鼻出血等問題
    。某些女性在服用人參補(bǔ)充劑后還可能出現(xiàn)陰道出血

    如果對高麗參有過敏反應(yīng)

    ,皮膚會出現(xiàn)紅疹
    、水泡
    、發(fā)癢
    、面部和舌頭腫脹、甚至呼吸困難等癥狀
    。如果不及時治療,這些過敏反應(yīng)有危及生命安全的風(fēng)險
    。但這類情況很罕見。糖尿病患者不要服用高麗參補(bǔ)充劑
    ,因為它可以導(dǎo)致血糖突然降低。服用胰島素的糖尿病患者也應(yīng)該避免
    。除了胰島素以外,已知高麗參還可以與咖啡因和華法令產(chǎn)生藥物反應(yīng)

    高麗參的好處很多,但也不能亂吃的

    。因為我們同是還要注意到,吃高麗參可能會給身體帶來相關(guān)的副作用

    高麗參藥性“微溫”

    ,溫其實就是熱的意思。雖然不能說吃了高麗參就會上火
    ,甚至流鼻血,但要是一個人本身就是熱性的身體
    ,如果多吃高麗參,可能就真的會加重身體上火的癥狀
    ,流鼻血也不是沒有可能的

    、高麗參的藥用功效有哪些呢

    具有大補(bǔ)元氣、滋補(bǔ)強(qiáng)壯

    、生津止渴、寧神益智等功效
    ,適用于驚悸失眠者,體虛者
    , 心力衰竭
    、心源性休克等

    1.益智健腦:對記憶力減退和運動協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物

    、藥物的人
    ,高麗參具有提高腦力工作能力、增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效

    2.鎮(zhèn)痛:一些專家通過做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗發(fā)現(xiàn)

    ,高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助

    3.防癌和抗癌:高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細(xì)胞的增殖活性,同時也可抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移

    。另外
    ,高麗紅參與抗癌劑同服用,抗癌效果要好于單獨用抗癌劑(絲裂霉素)
    。這是因為腫瘤化療中癌細(xì)胞易形成耐受
    ,高麗紅參與抗癌劑同服用,增強(qiáng)對癌細(xì)胞的殺傷力
    、減輕抗癌劑的副作用

    4.增強(qiáng)免疫力:高麗參提取物可恢復(fù)因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂霉素)而下降的細(xì)胞性免疫反應(yīng)

    ,尤其乙醚提取物可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫,及自然殺傷細(xì)胞的活性
    ,對提高免疫力有很大的功效。

    5.控制糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。焊啕悈⒑写龠M(jìn)胰島素分泌和類似胰島素作用的物質(zhì),其中人參皂苷能改善高血糖

    ,有效地控制糖尿病的發(fā)生

    6.健肝:高麗參成分中有抗肝炎活性

    ,具有解毒
    、保護(hù)肝臟及促進(jìn)肝再生
    、恢復(fù)的作用
    。此外,高麗參還有解酒
    、消除宿醉的作用

    7.調(diào)節(jié)血壓:高麗參具有擴(kuò)張血管作用

    ,能改善血液循環(huán)
    ,其中的皂苷成分通過促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞釋放一氧化氮
    ,可達(dá)到降血壓作用

    8.抗疲勞及抗壓:經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)

    ,持續(xù)服用高麗紅參可以提高運動能力和緩解疲勞
    ,對促進(jìn)運動員疲勞累積的恢復(fù)和預(yù)防運動性貧血有很大幫助
    ;此外
    ,高麗紅參還可以增強(qiáng)對低溫(5℃
    、O℃、-10℃)及高溫(35℃)等不利環(huán)境的耐受力
    ,通過對壓力或環(huán)境變化進(jìn)行精妙調(diào)節(jié),提高抗壓能力
    ,維持機(jī)體穩(wěn)定性。

    9.改善女性更年期障礙:據(jù)調(diào)查

    ,有更年期障礙癥狀的女性在服用高麗紅參后,有80%的人承認(rèn)服用高麗紅參后癥狀明顯改善
    。專家稱,這些女性如根據(jù)癥狀來調(diào)整用量
    ,還可提高療效。

    10.改善男性性功能障礙:高麗紅參可防止因壓力導(dǎo)致的男性性功能障礙

    。經(jīng)臨床試驗
    ,勃起障礙患者(90人)服用高麗紅參后
    ,在勃起程度、性欲及滿意度等方面都有所改善

    11.抗氧化及抗衰老:高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果

    三、高麗參有哪些美容作用呢

    人參自古以來擁有“百草之王”的美譽(yù)

    ,更被東方醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“滋陰補(bǔ)腎
    ,扶正固本”之極品
    。人參的主要成份是人參皂
    、人參活素
    、少量揮發(fā)油、各種氨基酸和肽類
    、葡萄糖
    、果糖
    、果膠以及維生素B1、B2
    、煙酸、泛酸等
    。人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收
    、對皮膚沒有任何的不良刺激
    ,能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管
    ,促進(jìn)皮膚血液循環(huán)
    ,增加皮膚營養(yǎng)
    ,調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡,防止皮膚脫水
    、硬化、起皺
    ,長期堅持使用含人參的產(chǎn)品,能增強(qiáng)皮膚彈性
    ,使細(xì)胞獲得新生
    。同時人參活性物質(zhì)還具有抑制黑色素的還原性能
    ,使皮膚潔白光滑
    。它的美容效用數(shù)不勝數(shù)
    ,是護(hù)膚美容的極品
    。人參加在洗發(fā)劑中能使頭部的毛細(xì)血管擴(kuò)張
    ,可增加頭發(fā)的營養(yǎng)
    ,提高頭發(fā)的韌性
    ,減少脫發(fā)
    、斷發(fā)、對損傷的頭發(fā)具有保護(hù)作用
    。人參內(nèi)服不僅強(qiáng)身也會起到抗老及護(hù)膚美容作用。將人參直接浸入50%甘油
    ,10日用甘油搓臉
    ,或?qū)⑷藚⒓宄蓾庵?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,每日往洗臉?biāo)挂稽c,用含人參的甘油搓臉或人參水洗臉
    ,能讓皮膚相當(dāng)滋潤。

    堅持搽用人參制成的人參營養(yǎng)霜

    、人參潤膚露,最好的是用人參的面膜產(chǎn)品
    ,可使皮膚柔軟細(xì)膩
    ,防止皮膚松弛,減少面部皺紋

    、高麗參的各色吃法有哪些呢

    薏仁高麗參茶

    原料:薏仁15克,高麗參5克,紫藤子3克

    ,梓葉2克,沸水400毫升

    做法:

    第一步:高麗參

    、薏仁略洗后瀝干

    第二步:鍋中加入紫藤子與洗好的高麗參、薏仁

    ,分別以小火炒至微黃。

    第三步:壺中放入炒好的茶材

    ,再加入梓葉,沖沸水
    ,靜置2分鐘后即可裝杯飲用

    功效:清熱解毒,延年益壽

    人參燉雞

    補(bǔ)中益氣

    材料:雞1只

    、水參2棵、大棗3粒
    、栗子3粒
    、糯米(已浸)1杯、蒜瓣5個 

    烹調(diào)方法:

    1. 雞只去掉肥膏后

    ,放入冷水中洗凈。水參刮去外皮
    ,切去發(fā)芽部位
    ,洗凈備用

    2. 糯米瀝干水后放入雞腹內(nèi)

    ,放入一棵水參

    3. 雞只放入煲內(nèi),加水至全覆蓋

    ,加入水參
    、栗子、大棗
    、蒜瓣
    ,以中火燉約三小時

    4. 最后以鹽及胡椒粉調(diào)味即可

    療效:中醫(yī)師張瑞澄教授表示,人參具補(bǔ)氣作用

    ,大棗
    、雞能補(bǔ)血,栗子則可補(bǔ)腎
    。糯米性溫,有暖胃功效
    ,不過消化力較弱的人不宜多吃

    人參粥

    暖胃擋饑

    材料:大棗1杯

    、水10杯
    、栗子半杯
    、水參2棵、大米1杯
    、杞子適量

    烹調(diào)方法:

    1. 大米洗凈,浸泡約一小時備用

    。水參刮去外皮
    ,順絲切開

    2. 于煲內(nèi)加入十杯水,放入水參

    、栗子
    、大棗。煮沸后
    ,將火調(diào)至小火

    3. 放入大米并不時攪拌,以溫火煮至大米呈軟腍

    ,加入杞子及以鹽調(diào)味即可。

    療效:人參粥氣養(yǎng)血

    ,適用于脾虛血弱
    、元氣不足的人士,有補(bǔ)元
    、護(hù)心的作用
    。大家亦可按體質(zhì)而選擇白參、水參或紅參
    。一般來說
    ,夏天較適合吃白參及水參
    ,冬天則適合吃紅參

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