一
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、咳嗽吃紫云英蜜。紫云英蜜有清熱解毒、明目、潤燥的功效,對咳嗽5
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二
、怎么用蜂蜜洗臉好減少皺紋,緊縮面部皮膚
秘方1(蜂蜜+蘋果+乳脂)
將蘋果煮沸
,搗碎,加入蜂蜜與乳脂,制成潤膚膜膏,敷面令你膚潔如玉。秘方2(蜂蜜+雞蛋清)
蜂蜜50克,雞蛋清一個
,兩者攪拌均勻,睡前用干的軟刷子刷在面部,慢慢進行按摩,約30分鐘自然風干后,用清水洗去,每周2次。保濕
秘方3(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)
蜂蜜1匙
、奶粉1份、雞蛋清1個,混合均勻制成面膜祛斑的小竅門
秘方4(蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份
秘方5(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)
蜂蜜1匙
、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個,加入適量花粉和水調(diào)成糊狀,涂于面部,30分鐘后用溫水洗去,再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部,每周一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。使皮膚光潔、細嫩
秘方6(蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸
、酶、激素、維生素及糖類,有滋補皮膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細嫩。秘方7(蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2湯匙
,溫開水沖服,每日2-3次,按時服用。長期堅持,能使粗糙的皮膚變的細嫩潤澤。秘方8(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)
蜂蜜100克
三
蜂蜜是老少皆宜的健康食品,但是
,蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖,可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足,易引發(fā)糖尿病。還有蜂蜜含鉛
,雖然含量很低,但必定鉛元素對人體健康是有害的,損傷記憶。因此,選購蜂蜜產(chǎn)品時,應(yīng)盡量選擇鉛含量低、可信度大的品牌為好。從臨床實踐來看,正常成人每天1~2匙約20克左右蜂蜜為宜
,如果因特殊情況用量需暫時增大,一天也應(yīng)少于50克。另外
蜂蜜的正確食用方法
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四
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蔥蒜和蜂蜜不能同食的說法雖未上教材,但民間一直有此說法
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韭菜含維生素C豐富
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蜂蜜不能和大米一起吃,兩者同食會傷胃
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豆?jié){、蜂蜜不宜沖食
5、萵苣
萵苣與蜂蜜相克
6、生菱角
同樣的
7、洋蔥
蜂蜜與洋蔥相克
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據(jù)文獻記載,李子不可和雀肉、蜂蜜同食
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豆腐味甘、咸
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