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當你每天晚上準備躺下時
“大眾根本不知道床單有多臟
。上面有真菌、細菌的孢子，動物身上的污垢，灰塵，纖維，制作床單的原料，染料，以及人體排出的各種物質(zhì)，包括汗液，痰液，陰道與腸道的排泄物，尿液，死皮細胞等等”，來自紐約大學醫(yī)學院的微生物學家說道：“再加上人們會往身上涂的各種護膚品，各種物質(zhì)混在一起遍布我們的床單”另外
洗一次床單被罩.png)
近幾年來
沒有煮熟的肉類與蔬菜中會有大量細菌，這些細菌的過分累積會引發(fā)食物中毒
。盥洗室的霉斑以及潮濕的衣物都會引發(fā)過敏反應(yīng)以及哮喘。你以為自己是個愛干凈的人，所以這點細菌不算什么
，對嗎？再好好想想吧。每年每個人在床上排出的汗液達到98.4升。這使得床單成為一個十分潮濕的環(huán)境，為細菌的滋生提供了極佳的環(huán)境。2015年一項對床單真菌污染程度的檢測中，研究者們發(fā)現(xiàn)在舊的羽毛絨枕頭上藏著4-17種不同類型的真菌
。隨著時間的變化
，細菌，真菌的種類與數(shù)量都發(fā)生了明顯的上升。“你們知道為什么古羅馬掩藏在廢墟之中
，需要我們進行挖掘才能看到嗎？那是因為隨著時間的推移，重力作用會使得灰塵將整個城市淹沒。床單與枕頭也是一樣的道理，由于重力的作用，空氣中的各種雜質(zhì)會覆蓋在枕頭與床單的表面，而我們每天就在這堆垃圾中呆8個小時！”我們知道每6個人中就有一個患過敏反應(yīng)
，而我們每個人一生中有三分之一的時間在床上度過?div id="4qifd00" class="flower right">這些過敏原可能會使得你早上起來鼻子不舒服，甚至會引發(fā)哮喘
。因此，保持床上用品的清潔是避免得過敏反應(yīng)的有效手段。那我們究竟應(yīng)該多久清潔一次呢
？“這些雜質(zhì)一般兩周左右就會積累到顯著水平，因此至少我們一周應(yīng)該洗一次”當然
最后
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，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看
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