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怎樣做才能夠預(yù)防患上肺癌

？

一、戒煙

吸煙是患上肺癌的主要病因

，如果長(zhǎng)期大量吸煙，患有肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比不吸煙人群要高20倍。而且一旦患有肺癌，吸煙人群的死亡率會(huì)高10倍左右。

香煙中的有毒

、有害以及致癌物質(zhì)會(huì)通過(guò)人的鼻腔、氣管以及細(xì)支氣管進(jìn)入到肺組織當(dāng)中，使得支氣管黏膜受到強(qiáng)烈刺激。那么，就會(huì)導(dǎo)致支氣管黏膜發(fā)生功能上的改變，從而很容易患上肺癌。

二

、避免煙霧刺激

長(zhǎng)時(shí)間遭受一些煙霧刺激，也是導(dǎo)致患上肺癌的原因之一

。比如有很多女性在日常生活當(dāng)中并不吸煙，但是卻會(huì)患有肺癌，這與長(zhǎng)時(shí)間遭受二手煙危害，以及遭受炒菜時(shí)的油煙危害有很大關(guān)系。

二手煙危害與吸煙危害相同

，誘發(fā)肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)非常高。而在炒菜時(shí)所散發(fā)出來(lái)的油煙當(dāng)中，也含有很多的致癌有毒和有害物質(zhì)，對(duì)肺部刺激非常大。所以在日常生活當(dāng)中，一定要避免任何的煙霧刺激。

三