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    性愛前男人喝點(diǎn)紅糖水很有用

    夕陽(yáng)紅 2024-05-30 08:13:03

    性愛前男人喝點(diǎn)紅糖水很有用

    清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中告訴《生命時(shí)報(bào)》記者

    ,性生活的準(zhǔn)備工作可以分兩種
    ,環(huán)境準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。

    環(huán)境準(zhǔn)備

    。上床前,應(yīng)該確保有3種東西擺在你伸手可及的地方
    ,包括潤(rùn)滑劑
    、避孕套、一杯溫水。也許你認(rèn)為自己的身體狀況非常好
    ,并不需要潤(rùn)滑劑
    ,但進(jìn)一步想,備著它沒有害處
    ,一旦在性生活中突然意識(shí)到需要卻找不到
    ,那才是最糟的事。一杯溫水可以讓你在激烈的性行為之后
    ,及時(shí)補(bǔ)充水分
    ,以便更好地進(jìn)行“后戲”

    心理準(zhǔn)備

    。首先,你要確信自己希望進(jìn)行性生活
    ,并對(duì)性愛充滿期望。如果在性生活中產(chǎn)生猶豫
    、先入為主地覺得自己“欲望不強(qiáng)”
    ,那勢(shì)必難以獲得快感,還會(huì)傷害伴侶的感受
    。其次,在性愛前做做深呼吸
    ,有利于拋開心中所有的煩惱
    ,放松心情,集中精力到伴侶身上

    最后

    ,最好和伴侶“私語(yǔ)一番”。比如討論一下你想采取什么樣的姿勢(shì)
    ,或是坦言自己今天有點(diǎn)疲勞
    ,希望伴侶多花點(diǎn)力氣。

    性愛前吃什么很重要

    性與美食總是密不可分

    ,但吃得太好反而容易“敗性”
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?窃诿绹?guó)“健康網(wǎng)”上的一則報(bào)道指出
    ,男性如果性愛前吃得太油膩,會(huì)影響勃起
    ,進(jìn)而降低性愛質(zhì)量

    美國(guó)性學(xué)家奧斯卡·麥克亨瑞指出

    ,對(duì)男性來說
    ,性愛是件耗費(fèi)體力的巨大工程
    ,需要?jiǎng)佑醚骸⒓∪鈨?nèi)的多種激素
    。其中,雄性激素是最為重要的性刺激因素
    ,能喚起男性性欲
    ,幫助完成勃起
    。而一頓油膩的飲食會(huì)大大降低雄性激素的分泌
    ,很可能讓男性出現(xiàn)困倦、疲憊感

    不過,專家提倡在性愛前適當(dāng)吃點(diǎn)碳水化合物

    ,如面包
    、米飯
    、土豆等
    。這些主食能迅速補(bǔ)充能量,保持勃起的持久
    。偏愛肉食的人,可以嘗試吃些魚或者貝類
    ,少吃油膩的紅肉
    。但無論吃什么,一定要在性愛前一小時(shí)完成
    ,以免影響性愛。

    性愛前男人喝點(diǎn)紅糖水

    紅糖具有健脾

    、補(bǔ)血
    、驅(qū)寒
    、滋養(yǎng)身體等作用,是中醫(yī)治療婦科疾病的常用藥物
    ,常被認(rèn)為是女人的專屬
    。其實(shí),脾胃虛寒的男人每天喝適量的紅糖水
    ,對(duì)身體是有好處的
    ,性愛前喝還有助于恢復(fù)體力。

    紅糖甘溫

    ,含有麥芽糖
    、氨基酸、蛋白質(zhì)
    、維生素B
    、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于益氣養(yǎng)血
    。陰莖勃起主要依靠氣血灌注于陰莖的經(jīng)脈,氣血充足有益于性能力
    。男性體質(zhì)虛寒
    、氣血不足或勞累疲憊時(shí),可以通過喝紅糖水來調(diào)整
    、修養(yǎng)。另外
    ,用紅糖
    、枸杞子煮荷包蛋
    ,可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用
    ,對(duì)改善勃起功能有益
    ;用紅糖泡桂圓食用
    ,能夠安神,幫助改善睡眠
    ,恢復(fù)體力;紅糖泡黃芪
    、大棗則可以補(bǔ)中益氣
    、健脾和胃,有助于增強(qiáng)體質(zhì)

    紅糖雖然有很多補(bǔ)益作用,但它并不適合所有的人群

    ,服用時(shí)間也不能過長(zhǎng)
    ,服用不宜過量
    ,否則不利于身體健康
    。陰虛或胃熱的人食用紅糖
    ,會(huì)加重病情;糖尿病人也不能服用紅糖
    ,否則會(huì)引起血糖升高
    ;性愛后最好別喝紅糖水
    ,避免造成齲齒。

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