人的全身遍布血管
但若是平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣
,手腳先知手腳若有3個(gè)表現(xiàn)
使血管內(nèi)部形成血栓,而血栓會(huì)隨著血液循環(huán)全身各處,若是血栓大量的聚集在身體某個(gè)位置的血管內(nèi)部
,這個(gè)地方就會(huì)出現(xiàn)缺血缺氧的情況,危害到人體的健康。所以大家平時(shí)一定得多觀察自己的身體
,一旦手腳出現(xiàn)以下三個(gè)表現(xiàn),就要警惕血管遭到堵塞。一
、手腳的青筋特別明顯人在進(jìn)入了四十歲之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體大不如從前健康
,若是看到自己的雙手、雙腳部位的青筋變得特別明顯,看上去就像是蚯蚓爬在上面,就要警惕是血管里面有血栓;患者的血液循環(huán)功能沒(méi)有正常人的正常
,局部的血液回流受到了阻塞,使血管發(fā)生曲張,變得異常明顯。二
、手腳經(jīng)常發(fā)麻、發(fā)涼。身體里面出現(xiàn)了血栓之后,最容易受到影響的就是手腳部位。因?yàn)槭帜_部位離心臟的位置最遠(yuǎn)
,上面有著大量的靜脈血管,若是這些部位出現(xiàn)了血栓,就會(huì)影響到局部的血液循環(huán),導(dǎo)致手腳經(jīng)常出現(xiàn)缺血缺氧的情況,使人經(jīng)常感覺(jué)到麻木、發(fā)涼。三
、腿腳容易水腫。人的下肢位置比較低,所以出現(xiàn)了血栓之后,比較容易沉積在下肢部位;尤其是血栓對(duì)血管的管腔造成的堵塞之后
這種情況下
,下肢就容易出現(xiàn)腫脹、疼痛、麻木之類(lèi)的現(xiàn)象,情況嚴(yán)重的話,還會(huì)導(dǎo)致患者的行走功能受到影響。一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了以上三種癥狀,大家就要警惕是血栓的發(fā)生
,當(dāng)然除了手腳的部位出現(xiàn)癥狀,大腦出現(xiàn)血栓之后會(huì)使人經(jīng)常發(fā)生頭暈頭痛、惡心嘔吐、偏癱之類(lèi)的現(xiàn)象;冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了血栓之后,還會(huì)使心臟發(fā)生缺血缺氧
,容易引發(fā)心絞痛和心肌梗死,若是微循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)血栓之后;還會(huì)引起血栓性血小板減少性紫癜
,溶血性尿毒癥綜合癥之類(lèi)的情況,使患者的健康受到極大的威脅,無(wú)論是哪種情況都要及時(shí)到醫(yī)院就診。任何人平時(shí)都應(yīng)該保護(hù)好自己的身體
,避免血管受到損害。比如養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣
,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),讓血液循環(huán)保持通暢,好好地預(yù)防高血壓、高血脂或者高血糖之類(lèi)的慢性疾病發(fā)生。如果不慎患上慢性疾病就應(yīng)該積極地配合醫(yī)生進(jìn)行治療,盡量的使病情保持穩(wěn)定
,以免這一類(lèi)慢性疾病導(dǎo)致血栓加速形成,使心梗、腦梗的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)增大。最后還要提醒大家,發(fā)現(xiàn)自己身體里面出現(xiàn)了血栓也不要過(guò)度的緊張
平時(shí)加強(qiáng)身體的護(hù)理也有機(jī)會(huì)使病情保持穩(wěn)定
這幾年關(guān)于年輕人猝死的新聞
由于熬夜
血管呈網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)分布聯(lián)通了全身各處
, 腳處于肢體的末端,因?yàn)檫h(yuǎn)離心臟這個(gè)泵血點(diǎn),因此稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng),腳的部位就會(huì)出現(xiàn)癥狀 。假如血管出現(xiàn)一定的堵塞,那么腳會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)異常的感覺(jué)
此外,人的 足部足背正中最高點(diǎn)是脈動(dòng) 疼痛: 疼痛是血管出現(xiàn)堵塞的最常見(jiàn)的癥狀,俗話說(shuō)的好 失眠記憶力下降: 如果經(jīng)常出現(xiàn)無(wú)精神壓力方面的失眠 心悸 作為身體的一部分 上述12種情況 一旦血管的年齡比實(shí)際的年齡偏大 而在預(yù)防血管老化方面 655名的參與者 1539名參與者中 這表明走得越多 不過(guò)需要指出的是 除了運(yùn)動(dòng)走路之外 戒煙: 研究表明 合理膳食: 減少高脂肪飲食的攝入 控制血壓: 高血壓對(duì)血管的損傷幾乎是不可逆的 控制體重: 肥胖給血管的壓力也很大,體重指數(shù)(BMI)控制在25以下最為合理 控制情緒: 生活節(jié)奏加快 總之,運(yùn)動(dòng)結(jié)合合理的飲食 未經(jīng)作者允許授權(quán) 家庭醫(yī)生在線 在臨床上 血管堵塞的先兆表現(xiàn) 嚴(yán)格來(lái)說(shuō) 1 2、出現(xiàn)腦悶 3 4 如何預(yù)防和疏通血管堵塞? 由于血管的堵塞與衰老有很大關(guān)系,往往很難做到清除堵塞 1、飲食方面 首先就是要避免高熱量 2 主要就是要加強(qiáng)鍛煉 我要提問(wèn) 第五屆羊城好醫(yī)生專(zhuān)家寄語(yǔ) 張廣清:好醫(yī)生是榜樣 廖新波:好醫(yī)生應(yīng)深入基層 成為民眾的“家庭醫(yī)生” 鄒旭:做好 健康 科普,為 健康 中國(guó)活動(dòng)貢獻(xiàn)力量 最新研究:電動(dòng)吻合器有助于降低胸腔鏡肺癌手術(shù)中的出血并發(fā)癥發(fā)生率 日前 2017年《中國(guó)成人甲狀腺功能減退癥診治指南》發(fā)布 甲狀腺功能減退的癥狀有哪些? 重磅!中國(guó)科學(xué)家成功解析胰高血糖素受體結(jié)構(gòu) 有望開(kāi)發(fā)出2型糖尿病新型療法 B類(lèi)G蛋白偶聯(lián)受體(GPCRs)在機(jī)體激素穩(wěn)態(tài)中發(fā)揮著重要作用 在9月25日舉行的廣州中山論壇上,中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病主任委員 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/295374.html.
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