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    月子病咳嗽食療最有效,月子病咳嗽吃什么好(咳嗽吃什么好的快)
    
        
    
            佚名
            2024-05-30 22:36:07
        
    

        
    
           
    月子病咳嗽食療最有效,月子病咳嗽吃什么好
    女性朋友在生完孩子以后就需要坐月子
    ，在坐月子期間，對于女性來說其實還是比較痛苦的。很多人在坐月子期間
    ，因為身體的抵抗能力比較弱
    ，所以經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題
    ，像是咳嗽
    。如果月子期間出現(xiàn)咳嗽的話，大家就可以采用食療的方法
    ，下面小編就來給大家介紹一下月子期間咳嗽應(yīng)該如何來治療
    ，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。
    可以喝一些杏仁核桃姜梨汁
    ，需要準備40克甜杏仁
    ，120克生姜汁，120克蜂蜜
    ，120克核桃肉
      ，120克豬油，120克飴糖
      ，然后還需要準備250克新鮮的梨汁，把前面兩種食材一起磨成粉
      ，把豬油切成塊狀
      ，放在油鍋里面炸，然后去渣留油
      ，把杏仁還有核桃肉末翻炒一下，一直到油被吸收
      ，再放入梨汁和姜汁炒均勻
      ，再把蜂蜜和飴糖放下去，炒到水氣完全沒有以后就可以了
      ，每天可以吃一湯勺
      ，每天吃一次，用白開水沖服
      。
    也可以吃一些魚腥草燉雪梨，需要準備20克魚腥草
      ，250克雪梨和適量的白糖
      。大家應(yīng)該要先把新鮮的雪梨洗干凈，然后晾干連皮切成碎的小塊備用
    。把魚腥草的雜質(zhì)撿干凈洗干凈晾干
    ，切成小段，放進砂鍋里面放入適量的水，煮開以后用小火煎煮半個小時
    ，再用紗布過濾，把收集好的過濾汁放進砂鍋里面
    ，再把生梨碎的小塊放進去
    ，加入適量的水，再加入適量的白糖
    ，用小火煮到梨塊完全的酥爛就可以吃了。
    上面給大家介紹的就是月子病咳嗽食療的方法有哪些
    ，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧
    。生產(chǎn)以后如果沒有好好調(diào)理自己的身體的話，就會給自己的身體帶來很多健康的隱患
    ，會出現(xiàn)月子病
    ，所以大家一定要在月子期間好好的護理自己的身體，出現(xiàn)問題以后就應(yīng)該要及時的治療
    ，今天小編就給大家介紹到這里了
    。
    咳嗽吃什么好的快
    咳嗽的患者飲食宜清淡
    、清補
    。忌食肥膩、煎炸
    、生冷食品
    ，但因為咳嗽有寒熱虛實的不同，飲食時需要加以細辨
    。 
     
     風寒咳嗽宜使用溫肺化痰食品，如姜蛋湯
    、黃皮果
    、核桃。忌生冷瓜果
    ，如香蕉
    、西瓜、白菜
    、蘿卜和冷飲品
    。 
     
     實熱咳嗽宜用清熱化痰的食譜
    ，如白蘿卜煲豬肺湯
    、雪梨
    、枇杷果。忌煎炸肥滯
    、辛辣刺激食品
    ，如煎炸肉、炸雞
    、炸薯條、辣椒等
    。 
     
     1
    、風寒咳嗽：鼻流清涕、咽癢
    、咳嗽頻頻
    、痰白稀薄。治療宜祛風散寒
    、溫肺化痰止咳。 
     
     （1）姜蛋湯： 
     
     材料：雞蛋1只
    ，生姜2片
    。 
     
     做法：生姜切細絲。鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色
    ，加入姜絲
    ，加適量開水，煮5—6分鐘
    ，約煮成大半碗
    ，以鹽調(diào)味
    ，便可食用。 
     
     功效：祛風散寒止咳
    。 
     
     （2）胡椒茨實煲豬肚湯： 
     
     材料：胡椒粒20—30粒
    ，茨實50克，豬肚1個（約500克）
    。 
     
     做法：豬肚洗凈
    ，飛水去肉腥味
    ，將胡椒粒原粒放入豬肚內(nèi)
    ，然后將豬肚、茨實同放入鍋內(nèi)
    ，加適量清水
    ，武火煮滾
    ，轉(zhuǎn)文火煲2小時，以鹽調(diào)味
    ，便可使用。 
     
     功效：溫肺化痰
    ，健脾暖胃
    。 
     
     2、風熱咳嗽：痰黃稠
    ，口苦咽干
    ，喉嚨腫痛，小便短黃
    。治療宜清熱化痰止咳。 
     
     （1）白蘿卜淡菜瘦肉湯： 
     
     材料：白蘿卜1000克（最好選購長形的耙齒蘿卜）
    ，川貝10克
    ，淡菜30克，瘦肉150克
    。 
     
     做法：白蘿卜洗凈切塊
    ，瘦肉飛水切塊，上料同放入鍋內(nèi)
    ，加適量清水
    ，武火煮沸
    ，轉(zhuǎn)文火煲4小時
    ，以少許食鹽調(diào)味，便可飲用
    。若黃痰多者
    ，可連服3—5次。 
     
     功效：清肺熱
    ，祛黃痰
    ，下氣止咳
    。 
     
     （2）西洋菜蜜棗湯 
     
     材料：西洋菜500克
    ，蜜棗3個。 
     
     做法：上兩味同放入鍋內(nèi)
    ，加適量清水
    ，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲2小時
    ，代茶飲
    。 
     
     功效：清熱，化痰
    ，潤肺
    ，止咳。 
     
     3
    、燥咳：干咳無痰或痰少粘稠難咯
    ，鼻燥咽干。治療宜清肺潤燥
    。 
     
     （1）銀耳燉冰糖 
     
     材料：銀耳（雪耳）10克，冰糖適量
    。 
     
     做法：銀耳用清水浸透
    ，去硬實蒂部，切小朵與冰糖同放入碗內(nèi)
    ，加適量開水
    ，隔水燉1小時，便可食用
    。 
     
     治療：滋陰
    ，潤肺
      ，止咳
      。 
     
     （2）川貝燉雪梨 
     
     材料：川貝5克，雪梨1個
      ，蜜糖5克
      。 
     
     做法：川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮
      ，切片
      ，同放入燉盅內(nèi)
    ，加蜜糖和半杯開水
    ，調(diào)勻加蓋蓋好
    ，隔水燉30分鐘
    ，便可食用。 
     
     治療：清肺潤燥
    ，止咳化痰
    。 
     
     4
    、肺脾氣虛：咳嗽
    ，痰多而清稀
    ，呼吸氣短，體弱多汗
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蚓每龋嫔驓庋摱l(fā)白
    。治療宜健脾益氣
    ，化痰止咳
    。 
     
     （1）黃耳腰果瘦肉湯 
     
     材料：黃耳（金耳）10克
    ，腰果15克，百合20克
    ，蓮子肉20克
    ，合桃20克，無花果6粒（糖制無花果2粒）
    ，豬瘦肉150克。 
     
     做法：黃耳用清水浸泡10—12小時
      ，切去硬實蒂部撕成小朵
      ，瘦肉切兩塊飛水去肉腥味。上料同放入鍋內(nèi)
      ，加適量清水
      ，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲1—2小時，以少許鹽調(diào)味
      ，便可食用
      。 
     
     治療：補益肺氣
      、潤肺止痰
      、滋養(yǎng)強壯、增強肺脾腎功能
      ，肺虛體弱者可常食用
      。 
     
     （2）黑豆柿餅粥 
     
     材料：黑皮青豆25克，打黑早5個
      ，柿餅1個
      ，糯米30克。 
     
     做法：黑皮青豆慢火炒至黑皮裂開
      ，黑棗去核，柿餅切片
      ，糯米洗凈
      。先將黑豆
      、黑棗、柿餅同放入鍋內(nèi)
      ，加適量清水
      ，慢火煎30分鐘
      ，然后加入糯米煲粥
    。粥成后便可食用。 
     
     治療：補脾
    ，益肺
    ，開胃。
    咳嗽期間吃什么食物好
    肺熱咳嗽吃什么好的快
    ，肺熱咳嗽可以這樣吃
    
1
    、可以多喝水
    ，多吃一些新鮮的綠色蔬菜
    ，因為它里面含有的營養(yǎng)成分是非常高的，可以提高身體的免疫能力
    。
    
2
    、還可以多吃一些蘋果也可以解決由于咳嗽引起的癥狀。同時也可以使用清肺化痰的食療偏方來進行治療
    。
    
3
    、川貝母里面含有的成分可以很好的，清熱潤肺化痰
    ，對于很多種的咳嗽都有很好的效果，是化痰止咳的良藥
    。用它煮雪梨飲用
    ，也可以搭配服用一些止咳的藥物。現(xiàn)在很多的藥物里面都有它的成分
    ，比如說蛇膽川貝
    ，川貝枇杷露等等。
    

    
其實生活當中一些常用的食物也有止咳的作用
    ，下面我們來看一下十種食物可以有效解決咳嗽：
    
1、雪梨它的味道非常的甜蜜
      ，能清熱化痰對于熱氣引起的
      ，咳嗽是非常好的
      。
    
2
      、羅漢果可以清肺止咳
      ，肺熱咳嗽或者是風熱咳嗽都可以服用。
    
3
      、枇杷是屬于一種涼性的食物
      ，它的味道是甘甜的
      ，可以很好的滋潤肺部
      ，止咳化痰的作用。
    
4
      、無花果能好好的清熱化痰理氣
    ，對于風熱咳嗽引起的痰多胸悶，有很好的作用
    。
    
5
    、荸薺非常適合用于肺熱咳嗽痰多的人群，因為它有著清熱化痰的作用
    。把它清洗干凈之后用開水燙一下吃
    ，早晚各一次連續(xù)3~5天，效果就會出現(xiàn)
    。
    

    
6
    、冬瓜是性涼的食物，能消痰
    、清熱
    。對于風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，選用冬瓜煨湯食用效果是非常好的
    。
    
7
    、蘿卜汁，可以將蘿卜洗凈
    ，帶皮切成薄片放在碗中
    ，上面放上麥芽糖，擱置一夜
    ，這時會有溶出的蘿卜汁
    ，這是服用有很好的清熱化痰止咳的作用。
    
8
    、生藕有清熱的作用，所以痰熱
    ，可以服用藕汁和梨汁攪拌均勻一起服用
    。
    
9、絲瓜有清熱化痰的作用，對于咳嗽痰多
    ，顏色發(fā)黃的
    ，熱性咳嗽是非常適合的。
    
10
    、竹筍性質(zhì)寒味甘，有清熱化痰作用
    。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人
    ，最適合食用的。
    
肺熱咳嗽在我們生活當中是常見的疾病
    ，而咳嗽起來是讓人非常痛苦的
    ，那么吃以上食物可以很好的緩解咳嗽的癥狀。雖然吃藥效果是非常不錯的
    ，但是食療是比較安全
    ，可靠的，對身體的副作用也是非常小的
    。
    

          
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    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
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    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
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      。有很多人認為
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    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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