用什么能美白皮膚,自制中藥面膜還你一張白皙的臉
俗話說：“一白遮百丑”，有哪個(gè)女性不想擁有白皙的肌膚呢
？小編為您推薦幾款自制中藥面膜，讓你輕松變白
。
1.銀耳面膜
成分：銀耳、黃芪
、白芷
、茯苓、玉竹各5克
。
制作：將以上中藥材共研成細(xì)末
，并配面粉5克，用水調(diào)和
。將其涂面
，每次30分鐘。
功效：滋養(yǎng)肌膚
，茯苓能祛除面斑
，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但皮膚有炎癥的女性慎用
。
2.綠豆面膜
成分：綠豆粉
、白芷、珍珠粉
、甘草
、蜂蜜、牛奶
、蛋白
。
制作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉
、蜂蜜
、牛奶和蛋白。30分鐘然后洗去
，一周1―2次
。
功效：消炎止痘，美白肌膚
。
3.杏仁面膜
成分：杏仁
、適量蛋白。
制作：將杏仁以熱水燙泡后去皮
，再搗成泥
，最后加入蛋白。將其敷面
，20分鐘后洗凈
。
功效：去除黑斑，柔嫩肌膚。
4.黃連黃岑面膜
成分：取黃連6克
，黃岑
、梔子、生地
、丹參各15克
，淀粉適量。
制作：將所有中藥材水煎取藥汁150毫升
，加入適量淀粉
。將其調(diào)勻敷面30分鐘后洗去。
功效：消炎消腫
。
5.白芷面膜
成分：白芷10克
，白附子10克。
制作：將兩味中藥共研細(xì)末
，加水和蜂蜜適量調(diào)和
。將其敷面，20分鐘后洗凈
。
功效：有祛斑
、消斑、美白作用
，適用于面部色素沉著或有黃褐斑的女性
。
6.甘草面膜
成分：甘草粉
、白芨粉
、白芷粉、白術(shù)粉
。
制作：將以上四種材料取同樣的比例
，根據(jù)自己所需的量拿取，用開水調(diào)勻攪拌成糊狀即可
。其實(shí)使用牛奶調(diào)和也很不錯(cuò)哦
。將制好的面膜涂抹在臉上，待20-30分鐘后洗去
。一周兩次
。
功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品
。很適合干性肌膚使用
。
7.葛根面膜
成分：葛根、珍珠粉
、蜂蜜
、蛋清、白酒。
制作：將葛根研磨成粉末
，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜
，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可
。均勻撫摸在需要美白的地方
，敷30分鐘以上，一周兩次
。
功效：美白潤膚
，質(zhì)地溫和長時(shí)間敷于面部不用擔(dān)心會(huì)脫水，純中藥制作
，效果顯著
。適合混合性肌膚。
8.漢方面膜
成分：白芷
、甘草
、核仁、當(dāng)歸
、檀香
。
制作：將以上5種材料取同等比例磨成粉，然后加入適量的蜂蜜
、綠豆粉
、牛奶及蛋清，攪拌均勻即可
。將面膜敷于面部
，待干后再清水洗凈。一星期2次
。
功效：對于肌膚毛孔粗大很管用
，能清除肌膚深層垃圾、黑色素
，能使皮膚變白嫩細(xì)膩
，自己動(dòng)手做的性價(jià)比很高。各種肌膚都適用
。
9.白蘞面膜
成分：白蘞
、冬瓜子、當(dāng)歸
、辛夷
、面粉。
制作：取白蘞和冬瓜子研磨成粉備用
。將當(dāng)歸與辛夷熬湯去渣
，將制成的粉末與湯水倒入面粉中混合均勻調(diào)成糊狀即可。涂抹于需美白處，面部
、頸部都適用
，15-20分鐘后清洗干凈，一周做二次
。
功效：這款面膜能有效淡化斑點(diǎn)
，達(dá)到美白的效果。營養(yǎng)豐富的成分能收斂粗糙毛孔
，改善痘后痕跡
。適合油性肌膚。
10.當(dāng)歸面膜
成分：當(dāng)歸9克
、甘草3克
、白芷9克、蛋清1個(gè)
、姜黃3克
、蒸餾水10毫升。
制作：將藥材分別磨為細(xì)末
，混合均勻
，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調(diào)勻
，敷于臉部20-30分鐘
，敷料八分干洗凈，油性每周2次
，干性1次
。
功效：這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果
，是四季皆宜的靚顏佳品
。
美白祛斑的中藥面膜有哪些？什么中藥面膜能美白祛斑？
面膜是一種非常常見的護(hù)膚產(chǎn)品
，相信很多人應(yīng)該都使用過，中醫(yī)理論上也有關(guān)于美白的方法
，比如一些中藥做成的面膜泥能美白祛斑
，估計(jì)很多人都還不知道，下面
，給大家具體介紹一下中藥面膜泥美白祛斑有哪幾種
，我們一起來看看。
1、美白祛斑的中藥面膜第一：七白膏
材料：白茯苓
、白附子
、北細(xì)辛、雞蛋清
、白術(shù)
、白芷、白芨
。
做法：將所有的中藥材研磨成為粉末
，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和，最后制作成為丸子大小密封放好
。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開丸子
，然后涂抹在臉上。
功效：這種中藥面膜方法在我國的古代中就有記載
，在元代的時(shí)候這種面膜還是皇家專用
。經(jīng)常使用這種中藥面膜，能夠令肌膚越來越光滑
，并且減少皺紋產(chǎn)生的可能
。
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶
、蜂蜜
。
做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多
，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況
。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按摩一下面部肌膚
，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)
，淡化色斑。另外
，做這種面膜的時(shí)間最好選擇每天晚上睡覺之前
。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化色斑
，一舉多得
。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜
、面粉
。
做法：將新鮮的豆腐搗爛之后過濾掉水分，隨后加入適量的面粉以及蜂蜜
，并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上
，大約二十分鐘之后就可以去除
。
功效：老中醫(yī)告訴我們，經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚
，令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感
，非常的漂亮。
第四：紅茶面膜
材料：紅茶
、紅糖
、面粉、清水
。
做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻
，然后去除藥渣，將藥液放涼;等到藥液大約四十度左右的時(shí)候加入適量的面粉
，攪拌均勻之后涂抹在臉上
，大約十五分鐘之后就可以洗臉了。
功效：這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用
，長期堅(jiān)持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤
。
第五：蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、麥粉
。
做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好
，然后攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之后就可以了
，洗干凈臉之后將蜂蜜加上嬰兒油涂抹在肌膚上
，并且對一些部位進(jìn)行按摩。
功效：使用這種面膜一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)
，肌膚不僅變得又白又嫩
，同時(shí)也充滿光澤更加的細(xì)膩。
第六：紅酒蜂蜜面膜
材料：紅酒
、蜂蜜
。
做法：將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好，將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時(shí)候用清水沖洗干凈
。
功效：紅酒中含有大量的果酸
，這種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中角質(zhì)的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤
，同時(shí)還具有淡化色素的作用
。蜂蜜則是具有非常不錯(cuò)的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用，兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍
。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒
，所以一些容易對酒精產(chǎn)生過敏的人群慎用
。
第七：李仁面膜
材料：李子仁
、雞蛋清。
做法：將李子仁去殼之后研磨成為粉末
，然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和
。每天晚上睡覺之前用來敷臉
，第二天起來的時(shí)候清水洗臉就可以了。
功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚
。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用
。
第八：石榴美白面膜
材料：石榴
、蜂蜜、雞蛋清
。
做法：將新鮮的石榴去皮之后留下果肉
，讓后放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中
，攪拌均勻之后備用;用清水清潔臉部
，也可以進(jìn)行熱敷，這樣能夠更好的促進(jìn)營養(yǎng)吸收
，然后將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上;大約十五分鐘之后就可以取下面膜
，然后用清水洗干凈就可以了。
功效：無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養(yǎng)肌膚以及美白肌膚的作用
，而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊繃以及有彈性
。所以，堅(jiān)持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養(yǎng)皮膚
，起到美白祛斑的效果
。
2、皮膚暗黃怎么美白1
、出門不防曬
，你就變黑妹哦!所以一定要記得防曬!全身都要均勻涂抹SPF指數(shù)不低于30的防曬霜。
2
、定期去角質(zhì)
，角質(zhì)層過厚沒有得到及時(shí)的處理，會(huì)變黃變黑
，尤其T區(qū)位置
，不定期用磨砂等去角質(zhì)護(hù)膚產(chǎn)品，整個(gè)臉部肌膚都會(huì)變得暗黃
。但是
，商場買的膜裝面膜(揭除式的)要少做，一個(gè)星期做一次就夠了
，多了會(huì)損傷新長的角質(zhì)
。
3
、即使不出門也要涂隔離霜，涂之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦
，能有效的鎖水
。
4、面膜
，保濕面膜比美白面膜更重要
，只有毛孔得到有效的保濕補(bǔ)水狀態(tài)，美白的營養(yǎng)才能被深沉的吸收
，尤其是干性皮膚的美眉
。
5、多吃番茄是很好的選擇
，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白
，長期吃能補(bǔ)充足夠的維生素C，以及由內(nèi)而外的美白肌膚
，還能抗衰老
。
6、美白產(chǎn)品一定只能晚上用
，尤其是精華素類的產(chǎn)品
，因?yàn)橥ǔＣ腊桩a(chǎn)品都有感光成分，白天用接觸到日光
，會(huì)產(chǎn)生色斑
，到時(shí)就不是美白了，你就要開始關(guān)注祛斑了
。所以一定要注意哦
7
、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容營養(yǎng)品
，睡覺前喝還能促進(jìn)睡眠質(zhì)量的提升
，讓你睡個(gè)真正的美容覺
自制經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的中藥美白面膜
教你幾招皮膚美白的方法 夏季，皮膚除了要防曬
，更需要美白
，下面介紹幾種秘方不妨試一試： 冬瓜子仁15g、橘皮6g
、桃花12g
，混合研成細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服
，一日三次
，連服數(shù)月，面部會(huì)變得白嫩而光滑
。 冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用
，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉?biāo)邢茨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，常洗可使面部光潔柔軟? 把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里
，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油
，用來搽瞼，皮膚會(huì)保持光滑潤澤
。 曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)
，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮
，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小
，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除
。 用中藥白果
、草果各二兩、加黑豆一兩
，研細(xì)后分成30份
，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜
，連續(xù)使用～月
，皮膚將會(huì)變得白嫩。 杏去皮
，滑面
、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻
，取出加龍腦及麝香少許
，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后
，用藥涂抹
，數(shù)月后，容顏會(huì)變得紅潤光滑
、嬌艷如春之桃花
。 皮膚美白十二法 1、如果不是必須
，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去
，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)
、紫外線最具威力
，對肌膚的傷害最大。 2
、外出時(shí)盡可能戴帽子
、撐陽傘
、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲
，以保護(hù)肌膚
。 3、每次晴天外出時(shí)
，都應(yīng)涂防曬品
，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品
，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品
。 4、只要從事過戶外活動(dòng)
，無論日曬程度如何
，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身
，先用溫水
，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露
。 5
、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱
，并盡量少用手抓
，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。 6
、曬后還可取用家中鮮蘆薈
，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用
。 7
、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂
、腳
、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)
，特別是中年以后過早生成“老年斑”
。 8、水是美容圣物
，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開
，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水
，讓細(xì)胞充分吸收
，可有效防止皺紋生成。 9
、多吃黃瓜
、草莓、西紅柿
、桔子等
，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原
，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力
。 10
、充足睡眠，有效緩解生活壓力
，多聽音樂
，也是美白的好幫手。 11
、少抽煙
、少喝刺激性飲料，保證睡眠
，可保持肌膚柔嫩光潤
。 12、遠(yuǎn)離人工添加劑
，少吃油炸食品
，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成
。 我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解
，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕
，擦在臉上
，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦）
，效果不錯(cuò)哦
，而且見效很快，皮膚會(huì)變白
，痘痘也會(huì)不見了． 2.用草莓炸成汁
，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替）
，然后倒入全脂牛奶
，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹
，然后輕輕拍打臉部
，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么
？
？？
？?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?div id="jfovm50" class="index-wrap">！是不是白了一圈
？ 美白小秘方 美麗大收集 、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白
。特別是暗瘡皮膚
，能有效去油膩，防止感染
，使皮膚白皙細(xì)致
。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量
。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀
。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去
。建議每星期做1－2次 4
、將青椒、大黃瓜
、四分之一苦瓜
、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝
，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C
，對于美白非常有效。 5
、取新鮮雞蛋一枚
，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月
。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，取一小湯匙溶液摻入一杯開水
，攪拌后服用，每天一杯
。長期服用醋蛋液
，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑
。 6. 蜂蜜蛋白膜
；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙
，將兩者攪和均勻
，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩
，刺激皮膚細(xì)胞
，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后
，用清水洗凈
，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手
，冬季可防治皸裂。 7
、中醫(yī)美白：材料：白芷
、甘草、核仁
、當(dāng)歸
、綠豆粉、檀香等分研末
。 用法： （1）洗臉：加適量的水
，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜
，牛奶及1／4顆的蛋白
，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可
。一星期1～2次(不要太多次
，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘
、黑班
、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔
，用過的人都覺的不錯(cuò)
，皮膚變白嫩，又便宜。 8
、材料:白芷6克
；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙
；小黃瓜汁1小匙
；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末
，裝在碗中
，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁
，調(diào)勻后涂抹于臉上
，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈
。（3）臉洗凈后
，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上
，約5分鐘
。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉
。（5）等毛巾冷卻后
，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可
。 9
、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴
，攪勻直接涂在臉上
，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用
。 10
、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油
，面粉適量
，調(diào)勻后敷面。此面膜
，具有收斂作用
，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性
，使皮膚清爽潤滑
，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦
。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面
，15－20分鐘后洗去
，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽
，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容
，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤
，并可去除臉部痤瘡及雀斑
。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次
，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12
、銀耳面膜：銀耳、白芷
、茯苓
、玉竹各50克，共研末過篩
，每晚取粉5克
，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去
。銀耳
、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚
，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚
，但面部患有皮炎的人要慎用
。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥
，然后涂于臉部
，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油
，油性皮膚宜加些蛋清
。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次
，一個(gè)療程為20天
，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤
、白膩的作用
，還可消除皮膚暗瘡
、雀斑、黑斑等癥狀
。 14
、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜
，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上
，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老
，潤膚祛斑除皺之效
，適用于皮膚特別干燥者。 15
、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水
，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下
，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下
