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      從肝炎到肝癌只有三步——預(yù)防記住“三字經(jīng)”
      
        
      
            妙手生春
            2024-06-03 15:20:15
        
      

        
      
           
      據(jù)悉
      ，我國(guó)有近兩億人感染肝炎病毒
        ，每年我國(guó)約35萬(wàn)人死于慢性乙肝相關(guān)疾病
        ，其中60%為原發(fā)性肝癌。肝臟被稱為“沉默的器官”
        ，往往在發(fā)生疾病時(shí)沒(méi)有明顯的癥狀
        ，到了肝癌中晚期才被發(fā)現(xiàn)。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肝病門診副主任中醫(yī)師孫剛提醒
        ，為了早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)肝癌
        ，及時(shí)規(guī)范地治療肝炎尤為重要，有助于降低肝硬化
        、肝癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)
        。
      乙肝丙肝風(fēng)險(xiǎn)較高
      南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肝病門診副主任中醫(yī)師孫剛介紹說(shuō)，從肝炎到肝癌的演變過(guò)程，一般有典型的三部曲
        ，即患者一般要經(jīng)歷“慢性肝炎-肝硬化-肝癌”
        。這個(gè)過(guò)程是一個(gè)緩慢過(guò)程，大概需要10至20年時(shí)間
      ，40到50歲是肝癌的高發(fā)期
      。相對(duì)于乙肝患者
      ，丙肝患者如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療
      ，發(fā)展成為肝癌的時(shí)間會(huì)更短
      ，很多丙肝患者多數(shù)是在體檢或是病情已發(fā)展為中晚期才被發(fā)現(xiàn)
      。
      肝炎常見(jiàn)的種類有甲乙丙丁戊這5種。不同病毒引發(fā)的肝炎
      ，其傳播途徑和感染后的臨床過(guò)程不同
      。甲肝和戊肝是消化道傳播疾病，可以通過(guò)污染的手
      、食物或水傳播；乙肝
      、丙肝和丁肝則主要通過(guò)母嬰
      、性和輸血傳播。乙肝和丙肝可發(fā)生慢性感染
      ，引發(fā)肝硬化和肝癌的風(fēng)險(xiǎn)較高
      。
      肝炎曾被治愈者也可能患上肝癌
      2015年
      ，著名詩(shī)人汪國(guó)真的逝世讓人們對(duì)其死因肝癌引起了廣泛關(guān)注
      。但是很多人也會(huì)出現(xiàn)疑問(wèn)：據(jù)報(bào)道，汪國(guó)真從來(lái)不抽煙
      ，也不喝酒
      ，只是從前患過(guò)肝炎，但是已經(jīng)被治愈
      。那么，為什么肝炎明明被治愈
        ，卻依然逃不開(kāi)癌癥的魔爪
        ？
      孫剛介紹說(shuō)，盡管不少肝炎患者可以被治愈
        ，肝功能也能逐漸正常
        ，但是患者本身所攜帶的病毒卻很難被徹底清除。一旦被病毒反復(fù)刺激
        ，依然可能演變成肝硬化
        ，甚至肝癌。所以
        ，已經(jīng)被治愈的肝炎患者
        ，依然要定期做檢查
        。乙肝病毒攜帶者與慢性乙肝患者平時(shí)可能沒(méi)有癥狀
        ，如果經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累也會(huì)造成免疫力下降
        ，變成活動(dòng)性肝炎
        。即便是乙肝病毒攜帶者，也應(yīng)該定期檢查
        ，防患于未然。
      預(yù)防記住“三字經(jīng)”
      第一
      ，少熬夜
      。每天晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)是人體肝解毒工作的高峰期，因此要減少或者盡量不熬夜
      ，才能使肝的排毒功能有效運(yùn)作
      ，促進(jìn)肝功能恢復(fù)
      ；
      第二
      ，潔飲食。不能吃發(fā)霉的
      、煳了的食物
      。這類食物含有黃曲霉素，吃了容易引發(fā)肝癌
      ；
      第三，遠(yuǎn)煙酒
      。煙酒都會(huì)對(duì)肝功能造成傷害
      ；
      第四，好心態(tài)
      。中醫(yī)認(rèn)為
      ，經(jīng)常抑郁或愛(ài)發(fā)脾氣的人
      ，容易肝氣郁結(jié)
      ，不利于肝臟健康。
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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