，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!!
問題二：吃東西吃多了胃疼怎么辦 您好,和胃酸過多,潰瘍有關,飲食上限制多渣食物應避免吃油煎,油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,臘肉,魚干及各種粗糧.這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔.但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用.不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物,如肉湯,生蔥,生蒜,濃縮果汁,咖啡,酒,濃茶等,以及過甜,過酸,過咸,過熱,生,冷,硬等食物.甜食可增加胃酸分泌, *** 潰瘍面加重病情;過熱食物 *** 潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U張而引起出血;辛辣食物 *** 漬瘍面,使胃酸分泌增加;過冷,過硬食物不易消化,可加重病情.
問題三：一吃東西就胃疼是怎么回事？ 您好
，吃東西就胃疼
，那是因為你有胃炎造成的?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢苑忱啄崽娑∧z囊緩解疼痛
，再有就是，胃炎
，吃藥物是很難根治的，主要是飲食習慣
。要注意不要吃辛辣上火食物
，不要吃難消化的食物， *** 的食物就可以了
，另外
，飲食注意清淡，少吃多餐就可以了
， 現(xiàn)在先吃些面條
，粥水等緩解，堅持用段時間
，會有很好的改善
。
希望能幫到您，謝謝
！
問題四：一吃東西就胃痛怎么辦 一吃東西就胃痛是不是自己的胃著涼了或是有慢性胃炎呀
，建議你去醫(yī)院里仔細的查查
；
怎知紅絲錯千重，路同歸不同
，踏雪尋梅方始休
，回首天盡頭。
送上我所有的幸福和好心情
，朋友
，愿幸福一生！
好好學習 天天向上
！
問題五：最近為什么老是一吃東西就胃疼啊
，是怎么了？ 胃疼是一種非特異性癥狀
，常出現(xiàn)在胃炎
，胃潰瘍，十二指腸潰瘍
，還有上腹疼不一定是胃
，也有可能是肝，膈等
。 0 要作出診斷
，還需要你其他的病情。 疼痛性質(zhì)
，疼痛部位
，疼痛誘因，其他癥狀
，有無惡心
，嘔吐，噯氣
，有無嘔血
，便血等。 最好是食療
，藥物只是輔助性的
，不能根治，只能應急
，平時少吃辛辣 *** 的食物
，要穿暖，不要受涼
。 凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證
，稱為胃疼。急
、慢性胃炎
，胃
、十二指腸潰瘍病，以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)
。胃疼的食療方常用的有： 老姜250克
、紅糖250克，將生姜搗汁去渣
，隔湯蒸10沸
，將紅糖溶入收膏，以4日服完
，每日早
、晚各服1次。 功效：溫中散寒
。 蜂蜜
、紅糖適量、紅花5克
。將紅花放在保溫杯中
，沸水沖泡，蓋上蓋
，經(jīng)泡10分鐘后
，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖
，趁熱飲服
。 功效：和胃利腸、止痛祛瘍
。 胃病五養(yǎng)”: 保暖護養(yǎng)
。秋涼之后，晝夜溫差變化大
，患有慢性胃炎的人
，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服
，夜晚睡覺蓋好被褥
，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病
。 飲食調(diào)養(yǎng)
。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟
、淡
、素、鮮為宜
，做到定時定量
，少食多餐
，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情
。 忌嘴保養(yǎng)
。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷
、過燙
、過硬、過辣
、過粘的食物
，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒
。另外
，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用
，以防 *** 胃粘膜而導致病情惡化
。 平心靜養(yǎng)。專家認為
，胃病
、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒
、心態(tài)密切相關
。因此，要講究心理衛(wèi)生
，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定
，避免緊張、焦慮
、惱怒等不良情緒的 ***
。同時，注意勞逸結(jié)合
，防止過度疲勞而殃及胃病的康復
。 運動健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征
，加強適度的運動鍛煉
，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)
，促進身心健康
。 ◆(1)食物的選擇 戒 *** 性的食物：咖啡、酒
、肉汁
、辣椒
、芥茉、胡椒等
，這些會 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物
，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性
，所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整
，毋須完全禁食。 戒酸性食物：酸度較高的水果
，如：鳳梨
、柳丁、桔子等
，於飯后攝食
，對潰瘍的患者不會有太大的 *** ，所以并不一定要禁止食用
。 戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣
，使患者有飽漲感，應避免攝食
；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適
，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食
。 此外
，炒飯、烤肉等太硬的食物
，年糕
、粽子等糯米類制品，各式甜點
、糕餅
、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適
，應留意選擇
。 ◆(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松
，飯后略作休息再開始工作
。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道
， *** 食道黏膜
。除三餐外并於上
、下午
、睡前各加一次點心
。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)
，不要純吃淀粉含量高的食物
。飯后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽煙
、不喝酒
。生活要有秩序，不要熬夜
，減少無謂的煩腦
，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食
。 避免太緊的衣服
。體重超重者要減重。 如何養(yǎng)胃 俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”
，七分養(yǎng)應該在三分治的基礎上進行
，經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進行調(diào)養(yǎng)
，才能達到理想的治療效果
。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷
，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關鍵
。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因
，如司機
、建筑工人、辦......>>
問題六：吃東西吃多了胃疼怎么辦 假期來臨
，相信很多人都會出現(xiàn)東西吃多了的現(xiàn)象
，這種現(xiàn)象在大眾的眼中是十分的常見的，感覺十分的正常
，但是有時候由于一些方面的不注意
，這些正常的情況也可能會出現(xiàn)危險的狀況，比如出現(xiàn)胃穿孔的情況
，我前幾天有個好友
，經(jīng)常那食物誘惑我，結(jié)果那天吃撐著了
，連說話的力氣都沒有了
，可把我給樂的呀，這位好友是誰我就透露了，我舉這個例子就是想說
，當我們在遇到吃撐了的時候應該怎么辦
，下面我會給大家講解一下吃撐了的一些注意事項和解決方法，希望大家能夠喜歡
。
進行適當散步促進消化適當?shù)纳⒉娇梢源龠M我們胃腸道的蠕動能夠促進消化的進行
，當然這種情況也得看你吃撐到什么程度了，如果你吃的連站起來都覺得難受
，那么建議你先坐一會
，等適當?shù)南稽c之后，在進行散步
，不要什么情況下都可以進行散步的
；溫馨小提示：散步的過程中就不要吃了，如果感覺散步過程中肚子有點難受就得停下來
，不要繼續(xù)散步
。
吃撐了就不要繼續(xù)進食了很多人由于節(jié)日的原因，喜歡和人拼酒吃東西
，在自身感覺肚子很撐的情況下
，還要繼續(xù)進行喝酒或者吃其他東西，這種情況其實是很危險的
，一般年輕人這樣的情況開始最多就嘔吐幾下
，但是經(jīng)常這樣的話，很容易使得胃黏膜出現(xiàn)損傷
，甚至出現(xiàn)胃出血
，和胃穿孔的情況，所以我們必須得注意
；溫馨小提示：無論是多大的開心事
，吃喝的時候都得量力而行，不要過度
。
不要做劇烈運動雖然我前面說過
，吃撐了適當?shù)纳⒉娇梢源龠M消化，但是這個也也得看情況
，不是什么情況下都能散步的
，在說道這，連散步都得看情況了
，更別說這個劇烈運動了
，劇烈運動不但不利于我們消化，還可能促使我們胃內(nèi)容物涌出食道
，還有劇烈的運動也會對胃腸道造成一定的傷害
；溫馨小提示：吃撐之后的運動消化都得是量力而行
，更別說是劇烈運動了。
吃撐了不要立即睡覺很多人吃撐了難受
，就趴到床上去睡覺了
，這個習慣是很不好的，首先這樣趴著不利于胃腸道的蠕動
，也就是說消化的速度慢，另外對于一些愛美的女性來說
，這種行為更加不可取
，她是我們體重增加的一大誘因之一；溫馨小提示：吃撐了之后
，消化的時間是需要較長時間的
，所以我們要等大約2到3個小時以后在進行睡眠。
很撐的時候不要吃水果很多相關報道上說
，消化不良的時候吃點酸性的水果
，促進消化其實這個說法有點靠不住，首先水果的確有促消化的作用
，但是他在體內(nèi)是有一定的消化過程的
，如果你在吃撐了之后在吃水果進行消化，其實反而會加重吃撐的癥狀
，增加胃腸道的消化負擔
；溫馨小提示：不建議在吃撐的時候繼續(xù)使用水果，基本沒多大效果的
。
吃完膨化類食品不要立即喝水很多人吃東西吃撐著了 有一部分是因為吃了饅頭
，面包這類的膨化食品，這個時候你就千萬得小心了
，撐到的時候
，不要聽信別人喝水消化，這種情況下
，喝水只會讓這些食品的體積越來越大
，本來就吃撐了，在擴大體積
，很容易出現(xiàn)胃穿孔甚至更加嚴重的情況
，所以必須得注意；溫馨小提示：吃這些饅頭之類的食品時
