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    厭學怎么辦,孩子厭學怎么調(diào)理(孩子厭學怎么辦？)
    
        
    
            佚名
            2024-06-05 08:46:30
        
    

        
    
           
    厭學怎么辦,孩子厭學怎么調(diào)理
    一
    、孩子厭學怎么回事呢
    1、心理發(fā)育不成熟
    ，欠缺溝通
    由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟
    ，學校和家長又給予過大的壓力
    ，將會使孩子出現(xiàn)一些情緒和行為的改變
    。
    生長在應試教育嚴重的今天，屬于青少年學生的自由空間少
    ，導致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心理
    ，造成性格內(nèi)向
    ，注意力偏差而導致厭學。
    2
    、強迫癥
    在極度焦慮的情況下
    ，容易出現(xiàn)強迫癥
    。如不由自主地去想
    、去做某些事
    ，明明知道沒有必要去想
    ，但是就是控制不住自己，想擺脫也擺脫不了
    ，非常苦惱
    ，使注意力無法集中
    。
    有時候
    ，自己做的事情自己都毫無主見
    ，就像被思維控制一樣，昏暈而過
    ，迷茫糊涂，而這種強迫癥
    ，是不會貼附在學習上的
    。
    3、抑郁癥是青春期比較突出的情緒問題
    在整個兒童期到成人以前
    ，是抑郁癥的第一個高峰，很多孩子都有消極
    、輕生的念頭
    。孩子們對個人的未來
    ，對前途悲觀
    、絕望，有自卑心理
    。
    由于現(xiàn)在的家長老師多不注意孩子的性情變化，導致本就少溝通的孩子
    ，心理矛盾到極點
    ，抑郁而輕生，更別說厭學
    。
    4
    、青春期性心理沖突
    調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學與一些孩子初入青春期有關
    ，當女孩出現(xiàn)初潮和男孩首次遺精時，由于神經(jīng)
    、內(nèi)分泌的作用
    ，他們的警覺性增強，害怕學校其實是一種移花接木的轉換防御機制
    ，通過棄學暫緩了“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的性心理壓力
    。
    5
    、沒有學習目標
    學生本身也會因為學習目的不明確
    ，不求上進或學習方法不當
    ，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學心理。
    二
    、孩子厭學家長怎么做呢
    很多孩子在進入中學后，隨著學習負擔與學習壓力的加重逐步產(chǎn)生厭學情緒
    ，讓老師和家長頭疼不已
    。孩子厭學家長該怎么辦呢?老師表示，只有從源頭了解孩子厭學的原因
    ，方能對陣下藥的找到應對方法。
    1
    、父母常要傾聽孩子訴說的問題
    ，并和他們詳細討論這些問題。
    2
    、如果孩子愁眉苦臉或沉默寡言，家長要深入了解他們
    ，因為孩子常常不愿意自己說出他們的憂慮
    。
    3
    、擔心孩子需要放心的話
    ，如果孩子做了好事，即使是小事情也要表揚他們
    。
    4
    、為克服孩子害怕上學的心理，家長絕對不能給他們藥吃
    ，否則只能對注意力集中和學習成績產(chǎn)生消極作用
    。所謂的能促進注意力集中的藥物通常是無效的
    。
    5
    、促進孩子的獨立能力
    。給他們分配一些能獨自完成的小任務，這樣有助地增強孩子的自信心
    。
    6、家長應注意將家庭作業(yè)列為一項固定性計劃寫到每天的日程中
    ，以使孩子對此有所準備
    。
    7
    、兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療方案“DWT多維立體交叉治療體系”專業(yè)的治療
    。
    三、孩子厭學老師怎么做呢
    1.培養(yǎng)學生的成功心理
    ，實現(xiàn)角色轉換
    這可與學生特長結合起來。其實特長與學習并不矛盾
    ，眾多事實表明
    ，有特長的學生，他的學習一般也不錯
    ，因為它們可以相互影響，由于有特長
    、有興趣
    ，他們會經(jīng)常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵
    ，從而增加他們的成功體驗
    ，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習方面來，增強學習的信心
    ，逐漸承擔其學習任務。
    在此期間可適當?shù)剡\用獎勵與懲罰
    。獎勵要與學生實際付出的努力相一致
    ，使他們感到無愧于接受這種獎賞
      。獎勵要注意以精神獎勵為主
      ，物質(zhì)獎勵為輔
      ，因為對學業(yè)不良學生而言，最大的獎勵莫過于得到別人的稱贊和肯定
      ，尤其需要教師的鼓勵、微笑等社會性強化
      。懲罰包括施加某種痛苦或厭惡的刺激和取消某種喜愛的刺激(如取消娛樂活動等)
      。
    2.為他們創(chuàng)設成功的機會
    厭學的學生常常過分夸大學習中的困難，過低估計自己的能力
      ，這就需要教師為他們創(chuàng)設成功的機會，讓他們在學習活動中通過成功地完成學習任務
      、解決困難來體驗和認識自己的能力
      。同時要給他們樹立一些成功的榜樣，因為一個人看到與自己水平差不多的示范者取得成功
      ，就會增強自我信念，認為自己也能完成同樣的任務
      。
    3.增強他們的自信心
      、勝任感
    厭學的學生往往容易把自己同學習優(yōu)良學生比較
    ，從而覺得自己樣樣不如別人
    ，越比自信心越低。如果將其改變?yōu)橛米约旱默F(xiàn)在同自己的過去比
    ，就能使之從自己的進步中獲得成功的體驗
    ，增加自信心
    。因此
    ，在對其的個別輔導中，要幫助他們制訂個人的目標與計劃
    ，并制訂出落實這些計劃的具體措施
    。在實施過程中使學生能夠發(fā)現(xiàn)自己的進步
    ，其目的就是使學生通過實現(xiàn)自我參照目標來體驗成功
    ，正確認識自己的能力，改變對學習無能為力的心理狀態(tài)
    。
    4.輔導學生提高學習能力
    很多厭學的學生一般都是由于學習跟不上
    ，經(jīng)常受到老師的批評，家長的責怪以及同學們的輕視
    。索性破罐子破摔
    ，經(jīng)常逃學
    ，在外“鬼混”
    。因此，老師和家長
    ，尤其是家長及時想辦法，輔導學生的學習
      ，工作忙和有條件的可請家教
      ，只有學生學習提高了，才會使他們變得自信起來，那么學習的興趣自然而然就會產(chǎn)生
      。
    5.盡量減輕學生的心理和學業(yè)負擔
    老師和家長往往一廂情愿地給學生施壓
      ，還嫌不夠，家長在家也要孩子開夜車
      ，甚至恐嚇學生，考不上大學
      ，你就會完蛋
      ，就別來見我。當孩子的心理和能力達不到和承受不了時
      ，就會厭學，有的干脆離家出走
      。因此
      ，老師和家長要盡量減輕學生學業(yè)負擔，結合中學生心理特點施教
      ，做到富教于樂
    ，勞逸結合。
    6.輔導學生的人際關系
    學生人際關系差
    ，也是學生厭學的一個原因
    。由于學生來自不同文化、經(jīng)濟和函養(yǎng)的家庭
    ，他們的性格個性亦有很大差異
    ，有些學生由于性格孤僻
    ，不善交往，人際關系自然就差
    。如果老師和同學再對他們冷漠
    ，他們就會更感孤獨和不安，不良情緒
    ，甚至厭世情緒就會產(chǎn)生。因此
    ，對這些性格存在缺陷的同學
    ，要伸出友愛之手，關心他們
    ，幫助他們。
    四
    、孩子厭學如何緩解呢
    在我國
    ，教育系統(tǒng)似乎已經(jīng)扭曲，很多家長告訴自己的孩子
    ，學習乃是唯一出路，不學習就沒有什么好發(fā)展
    。這就導致整個社會的學業(yè)壓力非常重
    ，甚至一些小學生所承受的學業(yè)壓力遠遠高過了國外大學生的學業(yè)壓力
    。學習壓力太大
    ，就會影響孩子的身體與心理健康，那么如何緩解學習壓力呢?
    1
    、運動減壓
    學生不應該一味的在學習
    ，科學的安排生活
    、體力勞動與腦力勞動有機結合
    ，勞逸結合有助于減輕壓力，及時消除疲勞
    ，同時還會有效轉移考生的注意力。對于長時段
    、高強度的腦力勞動
    ，更應該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山
    、打球、游泳等活動
    。
    2
    、將壓力寫出來
    如果你有壓力了，但是又沒有人可以說
    ，這個時候完全可以寫出來
    ，當你寫出來之后就會發(fā)現(xiàn)
    ，只要各個擊破
    ，其實這些壓力不算什么。
    3
    、聞香氣
    香氣能抑制大腦邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)細胞
    ，對舒緩神經(jīng)緊張和心理壓力有明顯的效果
    。
    4
    、想哭就哭
    哭也是緩解壓力的一種，想哭就哭讓情感抒發(fā)出來要比深埋在心里有益得多
    。
    5、轉移注意力
    有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑
    。針對學生學業(yè)上精神長期高度緊張的狀況，家長及親友應幫助考生學會自我調(diào)適
    ，及時放松自己
    ，如參加各種體育活動
    、與家人
    、朋友聊天。
    作為家長
    ，在這個時候也應該幫助孩子緩解學習壓力
    ，那就是保證孩子的充足睡眠
    。給孩子一個良好的睡眠環(huán)境
    ，不要在孩子睡覺的地方看電視、玩手機
    ，如果孩子成績差，也千萬不要打罵，否則會給孩子造成更大的壓力
    。
    孩子厭學怎么辦？
    青少年抑郁也是真實發(fā)生的
    ，有的孩子越大越不愛學習，甚至出現(xiàn)厭學抑郁情緒
    ，父母應該積極的給予調(diào)整
    。
    ?多一些包容和傾聽
    多給予孩子鼓勵和支持，當孩子出現(xiàn)了厭學的問題
    ，不能懲罰和否定孩子，應該對孩子的行為多一些包容
    ，傾聽孩子的心聲
    ，讓孩子傾訴自己內(nèi)心負面的情緒，孩子才能夠獲得安全感
    、支持感。
    ?學習任務分解
    應該讓孩子勞逸結合
    ，將孩子的學習任務分解為比較容易的小任務
    ，督促孩子每天完成適當?shù)娜蝿眨尯⒆臃e累成功的經(jīng)驗
    ，只有這樣孩子才能夠獲得自信，從而愛上學習
    。
    ?尋求心理幫助
    對于嚴重厭學的孩子
    ，也可以帶他們尋求心理幫助，找到孩子厭學的原因
    ，多一些支持、鼓勵和包容
    ，讓孩子與心理咨詢師建立良好的關系
    ，將自己內(nèi)心的世界傾訴給心理師聽，才能夠一起解決厭學的問題
    。
    ?適當?shù)姆潘?br>給孩子適當?shù)姆潘桑荒軌蜃尯⒆訉W習任務過于沉重
    ，從而總是得不到很好的休息
    ，而是要讓孩子學會勞逸結合
    。尤其是學習比較累的時候
    ，帶孩子出去玩一玩
    ，陪伴孩子，和朋友聊天
    ，或者帶孩子看看電影，聽聽音樂
    ，讓孩子能有非常好的休息
    。
    ??多溝通和交流
    可以多和孩子溝通和交流，找到孩子厭學的主要原因
    ，積極去解決，比如有的孩子因為學習的目標設定的過于高
    ，有可能會出現(xiàn)過于困難
    ，尤其是很難完成這些學習目標。也有些人是因為同學關系不好引起的厭學情緒
    ，這些原因都應該積極的去解決。
    厭學癥孩子怎么辦
      ？4個方法幫你解決
    厭學癥在這幾年已經(jīng)越來越嚴重，特別是在壓力過大的孩子身上
      。厭學的孩子可通過以下4點來引導：
    ?家長要求低一點
    家長要求低一點
      ，孩子才容易達成
      。容易收獲贊許
    ，關注和需要等正面的體驗，這利于改變孩子厭學的情緒
    。
    ?多一些學習方法的指導
    如果孩子是因為學習吃力而產(chǎn)生厭學情緒，那么要多一些學習方法的指導
    ，學得輕松有進步，孩子就漸漸遠離了厭學
    。
    ?不要過分看重學習成績
    學習成績只是衡量是否學到知識的一個形式
    ，家長不要過分的看重學習成績。
    ?學習過程是最重要的
    學習過程是最重要的
    ，學習過程的體驗是很豐富的，有成功，有失敗
    ，有困難就去克服
    ，面對這個過程才能遠離厭學。
    孩子厭學怎么辦？5個方法幫你解決
    孩子厭學
    ，可以說是孩子人生道路上的一個關口
    ，此時此刻，最需要的是家長的理解
    、溫暖和強而有力的支持＂這位家長建議你用以下5點，來引導厭學的孩子
    ?提高學習效率
    我們應該讓孩子能夠提高學習效率
    ，只要效率提高
    ，才能有時間做其他的事情。
    ?改變觀念
    我們還應該讓孩子能夠改變自己的觀念
      ，對于學習來說，更應該是自動自覺的
      。
    ?學習有用的知識
    我們還應該引導孩子學習一些比較有用的知識
      ，讓孩子對學習產(chǎn)生興趣。
    ?讓學習充滿樂趣
    對于學生來說
      ，我們還應該從實際出發(fā)
      ，讓自己的學習充滿著樂趣，不要太過枯燥
      。
    ?鼓勵認真學習
    孩子厭學還有很大的原因是學習不夠認真，成績不理想
      ，所以
      ，我們應該鼓勵孩子認真學習。
    

          
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