<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁 >> 健康生活

    柚子對(duì)人有什么好處,吃柚子有哪些禁忌

    中醫(yī)世家 2024-06-07 12:37:56

    柚子堪稱是冬季的最佳水果

    。它具有健胃消食
    、化痰止咳等功效,經(jīng)常食用
    ,對(duì)高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)、糖尿病(內(nèi)分泌科)等有輔助治療作用

    市場上的柚子

    ,果肉有紅色和白色之分
    。白色的多為傳統(tǒng)琯溪蜜柚
    ,而紅肉蜜柚是琯溪蜜柚變株選育而成的。紅肉蜜柚不僅含有琯溪蜜柚中所有的營養(yǎng)成分
    ,而且其所含的天然色素對(duì)人體的保健作用更強(qiáng)
    。其中的黃酮類化合物對(duì)預(yù)防心血管疾病有益處,而β胡蘿卜素和番茄紅素是世界上公認(rèn)的強(qiáng)抗氧化劑
    ,能起到提高免疫力、延緩衰老的作用
    。另外
    ,紅肉蜜柚還有助于保護(hù)視力。

    柚子的功效與作用有哪些

    1. 柚子中含有高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)患者必須的天然微量元素鉀

    ,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥(內(nèi)分泌科 血液科 腎內(nèi)科)
    ,則嚴(yán)禁食用)最佳的食療水果

    2. 柚中含有大量的維生素c

    ,能降低血液中的膽固醇

    3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度

    4. 柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效

    ,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)
    ,所含的天然葉酸,對(duì)于懷孕中的婦女們
    ,有預(yù)防貧血(血液科)發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效

    5. 新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻

    ,能降低血糖。

    挑柚子要選“不倒翁”

    如何挑到稱心如意的柚子呢?首先

    ,要選“不倒翁”
    ,即上尖下寬,頸短的柚子最好
    ,底部如果是平面的更佳
    。其次,還可從眼觀
    、比重
    、手感等方面篩選優(yōu)質(zhì)柚子。如果柚子皮細(xì)膩光潔
    ,表面油細(xì)胞呈半透明狀態(tài)
    ,顏色呈現(xiàn)淡黃或橙黃的,說明柚子的成熟度高
    ,汁多味甜
    。如果想放段時(shí)間再吃,最好選擇顏色黃綠的柚子
    ,在通風(fēng)處可放1個(gè)月左右
    。同樣大小的柚子,要挑分量重的
    。用力按時(shí),不易按下的
    ,說明果實(shí)緊密
    ,質(zhì)量更好

    三類人別吃柚子

    服避孕藥的女性應(yīng)忌食

    美國一項(xiàng)研究顯示

    ,柚子對(duì)避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女
    ,在性生活后食用1~2個(gè)柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥
    ,那么她就有可能成為一名母親
    ,原因就在于柚子阻礙了女性對(duì)避孕藥的吸收
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

    身體虛寒的人不宜多吃

    柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉(消化內(nèi)科)

    ,故身體虛寒的人不宜多吃。

    高血壓患者服藥莫吃柚子

    專家建議

    ,在服用降壓藥期間
    ,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)
    。蔡婆婆有高血壓多年,一直按時(shí)服藥
    ,注意飲食
    ,血壓控制得很好
    ,最近聽說柚子中含有豐富的維生素c以及各類胰島素等成分
    ,能夠降血脂和血糖,就常吃柚子
    。誰知,近日蔡婆婆在吃完大半個(gè)柚子后不久
    ,就出現(xiàn)頭暈惡心
    、心慌乏力
    、血壓降低
    。醫(yī)生劉鵬介紹說
    ,服用降壓藥時(shí),如果同時(shí)吃柚子
    ,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降
    ,甚至可誘發(fā)心絞痛(心胸外科 血管外科 心血管內(nèi)科)
    、心肌梗死(心胸外科 心血管內(nèi)科)或中風(fēng)(腦外科 血管外科 神經(jīng)內(nèi)科)

    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/304559.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

    ,注重分享
    ,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
    ,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
    ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    下一篇:

    ?營養(yǎng)價(jià)值大比拼(牛奶與豆?jié){ 誰的營養(yǎng)價(jià)值更高)" rel="prev"> 牛奶好還是豆?jié){好?營養(yǎng)價(jià)值大比拼(?div id="4qifd00" class="flower right">
    !ぁぁ?/span>

    相關(guān)文章
    ,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    !.png" alt="手出好多小水泡
    ,還特別癢
    ?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    !" onerror="nofind(this)" >
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ,其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式,我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ,有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ?如何才能緩解
    ?一文科普
    ,不妨看看
    癌痛指的是癌性疼痛
    ,是由于患上各種癌癥,引起了神經(jīng)受壓等問題
    ,從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
    ,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ,只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
    ,癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ,癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    2023-08-13
    ,不妨看看!.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ?如何才能緩解
    ?一文科普
    ,不妨看看
    !" onerror="nofind(this)" >