咳嗽不能吃什么水果(夏季寶寶咳嗽不能吃什么水果)

佚名 2023-05-04 07:13:11

咳嗽不能吃什么水果

咳嗽是很常見(jiàn)的

，當(dāng)咳嗽發(fā)生時(shí)，我們要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要吃一些對(duì)咳嗽恢復(fù)不利的食物，比如生冷刺激的食物

，而是要吃能緩解咳嗽癥狀和治療咳嗽的食物?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人钥梢猿澡凌撕颓锢?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，那么

，咳嗽不能吃什么水果呢？一起來(lái)看看

！

。

橘子

《本草綱目》中確有提到橘子有止咳潤(rùn)肺的功效，但是多食則會(huì)生熱生痰

，真正起到清熱化痰作用的是橘子皮

，橘皮中白色網(wǎng)狀物質(zhì)橘絡(luò)是味中藥，可化痰清火

，清咽順氣，但是我們吃的是橘肉而非橘皮

，橘肉性溫?zé)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，且多吃上火生痰，所以吃橘子不能止咳

，反而?huì)加重病情

。

西瓜

西瓜性質(zhì)寒涼，如果是在風(fēng)寒感冒期間伴有咳嗽癥狀

，此時(shí)不宜吃西瓜

，西瓜本就性質(zhì)偏涼，吃后只會(huì)加重體內(nèi)寒氣的散發(fā)

，加重感冒病情

，使咳嗽癥狀更為劇烈，延長(zhǎng)治愈的時(shí)間

。

菠蘿

菠蘿香味誘人

，甜而不膩，是很多人的喜愛(ài)水果之一

，但是對(duì)于真正咳嗽的患者來(lái)說(shuō)

，不宜多吃，咳嗽可能是由于肺熱或者感冒等因素引起

，吃菠蘿只會(huì)加重屏氣

，菠蘿糖分高，對(duì)呼吸道不利

，且吃菠蘿易上火

，含有刺激過(guò)敏的物質(zhì)，不少人吃后口腔會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻等不適癥狀

，所以不建議患有咳嗽時(shí)吃菠蘿

。

甜瓜

甜瓜性寒，如果身體的咳嗽是屬于風(fēng)寒咳嗽

，則不宜食用

，而且甜瓜中糖分含量高

，吃后會(huì)讓嗓子更加難受，咳嗽會(huì)加重

，不建議食用

，減少對(duì)呼吸道的刺激才能使病情盡快恢復(fù)；需要注意的是

，平日里甜瓜也不宜過(guò)多食用

，還有可能會(huì)引發(fā)咳嗽。

荔枝

咳嗽之時(shí)不建議吃荔枝

，荔枝性熱

，中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多由肺熱引起，多吃肥甘厚味的食物會(huì)加重內(nèi)熱

，加重咳嗽

，，荔枝本就是上火食物

，吃多了無(wú)疑是加重身體濕熱

，所以不建議食用。

櫻桃

櫻桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富

，是非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)生血水果

，但是由于櫻桃太甜，會(huì)刺激呼吸道生痰

，咳嗽之時(shí)不宜食用過(guò)多

，而且櫻桃性質(zhì)溫?zé)幔瑢?duì)于熱性病以及虛熱咳嗽者來(lái)說(shuō)是不宜食用的

，避免加重病情

。

預(yù)防咳嗽方法

1．加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)

，提高機(jī)體抗病能力

。

2．氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱

。

3．少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所

，減少感染機(jī)會(huì)。

4．經(jīng)常開(kāi)窗

，流通新鮮空氣

。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒

，防止病毒感染

。

5．及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

6．感冒流行期間可服中藥預(yù)防

。配方是：貫眾12克

，防風(fēng)12克，荊芥10克

，每日一帖

，連服2—3天。

對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒

，可每天以黃芪15克

，紅棗7只，煎汁代茶

，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力

，減少感冒的發(fā)生。

7.防咳先防感

。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵

，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力

，避免外感，以防加重病情

。

8.生活要調(diào)理

。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜

，保證睡眠

，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新

。

9.少去公共場(chǎng)所

。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸

。

10.食用梨和蘿卜

。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效

。

夏季寶寶咳嗽不能吃什么水果

孩子咳嗽期間其實(shí)最好不要吃橙

、柑、桔子

、芒果等過(guò)甜的水果

。
小兒咳嗽飲食禁忌
護(hù)理咳嗽小兒，注意飲食禁忌很重要

。一般情況下

，咳嗽小兒在飲食需注意以下幾點(diǎn)：
禁食寒涼食物
例如綠豆、螃蟹、蚌肉

、田螺

、蝸牛、柿子

、柚子

、香蕉、獼猴桃

、甘蔗

、西瓜、甜瓜

、苦瓜

、荸薺、慈姑

、海帶

、紫菜、生蘿卜

、茄子

、蘆蒿、藕

、冬瓜

、絲瓜、地瓜等

。
中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”

，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品

，均可傷及人體的肺臟

，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致

。
此時(shí)如飲食仍過(guò)涼

，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重

，日久不愈

。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰

，痰的多少又跟脾有關(guān)

。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收

。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物

，就會(huì)傷及脾胃

，造成脾的功能下降，聚濕生痰

。
禁食肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起

，兒童尤其如此。日常飲食中

，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱

，加重咳嗽，且痰多粘稠

，不易咳出

。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)

，阻塞呼吸道

，加重哮喘，使疾病難以痊愈

。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物

。
禁食橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子

。實(shí)際上

，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰

。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮

。兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒

，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥

，這對(duì)咳嗽日久

、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒

，平時(shí)可多食山藥

，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等

。

咳嗽的時(shí)候不可以吃哪些水果呢？

咳嗽是一種非常常見(jiàn)的癥狀

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人院笳_的飲食是非常重要的。一般的話不能吃油膩

，較甜的食物

。如果咳嗽問(wèn)題得不到及時(shí)解決，將影響睡眠和日常工作生活。有些人有非常嚴(yán)重的咳嗽癥狀

，導(dǎo)致頭痛和尿漏

，一定要積極解決咳嗽。所以以下的水果切記一定不可以吃

。

一

、切記不要吃太甜的水果和牛奶。

避免食用太甜的水果和柑橘類水果

。這種水果中的成分會(huì)刺激喉嚨

，加重咽喉痛和咳嗽的癥狀。梨子

、桃子

、李子、橘子和檸檬等水果中含有大量會(huì)影響喉嚨的檸檬酸

，所以不要吃這些水果

。假如咳嗽，飲料也很重要

。比如

，應(yīng)該避免喝含有咖啡因的飲料。人體生病后

，只有足夠的水才能使免疫系統(tǒng)正常工作

。不過(guò)，喝太多含咖啡因的飲料會(huì)導(dǎo)致身體缺水和喉嚨干澀疼痛

，因此

，應(yīng)盡量避免。在咳嗽之后最好不要喝牛奶

。牛奶在消化過(guò)程中會(huì)刺激腸道

，喉嚨里產(chǎn)生很粘的液體，感到很不舒服

。另外

，牛奶會(huì)使痰液變濃，這會(huì)使不適問(wèn)題加重

。

二

、一定不能吃油炸食品

出現(xiàn)咳嗽問(wèn)題的人不能吃油炸食品，這會(huì)使肺更熱

，腸胃負(fù)擔(dān)更重

。此外，其含有大量有毒物質(zhì)

，不利于健康

在咳嗽的時(shí)候不要吃加工過(guò)的食物

。人體的免疫力在咳嗽之后就會(huì)減弱

。在這個(gè)時(shí)候，要提高免疫力

，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

，多吃新鮮容易消化的食物。

三

、不要吃膩粘的食物

、

在咳嗽之后不要吃油膩粘的食物。大部分咳嗽是由于肺部發(fā)熱引起的

，特別是兒童

。在日常飲食中如果吃太多油膩的食物，咳嗽癥狀會(huì)很嚴(yán)重

，痰也會(huì)越來(lái)越濃

。不可能及時(shí)咳嗽。對(duì)哮喘患者來(lái)說(shuō)

，食用過(guò)多油膩食物還會(huì)阻塞呼吸道

，病情會(huì)變得更嚴(yán)重，所以我們要注意清淡飲食

。在咳嗽之后不吃補(bǔ)品

。很多人認(rèn)為在咳嗽之后多吃一些補(bǔ)品可以讓身體更強(qiáng)壯，咳嗽也能很快恢復(fù)

。這種觀點(diǎn)不正確

。要注意減少食糖和鹽的攝入。食用過(guò)多咸和甜的食物會(huì)加重咳嗽癥狀

，并有痰

。

各位讀者，大家對(duì)于咳嗽不能吃什么有什么看法呢

？歡迎在評(píng)論區(qū)留言

，留下你的看法。

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