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      吃海帶可以防治哪些疾病

      佚名 2023-05-06 08:04:26

      海帶是含碘豐富的食物

      ,我們平時(shí)經(jīng)常會通過吃海帶來補(bǔ)充碘元素
      ,海帶除了含有豐富的碘以外
      ,還含有蛋白質(zhì)
      、脂肪
      、膳食纖維、胡蘿卜素
      、鈣
      、鐵、煙酸等
      ,常吃海帶對人體有很大的好處
      。那么,吃海帶能防治什么疾病呢
      ?哪些人不宜吃海帶

      抗病功效

      (1)防治缺碘性甲狀腺腫

      碘是合成甲狀腺素的原料

      ,缺碘時(shí)會引起甲狀腺組織增生腫大。海帶中富含碘
      ,有助預(yù)防缺碘性甲狀腺腫

      (2)抗腫瘤

      海帶中的昆布多糖可以通過激活巨噬細(xì)胞,抑制腫瘤細(xì)胞增殖而殺死腫瘤細(xì)胞

      ,也可通過抑制腫瘤血管生成而抑制腫瘤生長
      ,還可直接抑制腫瘤生長。

      (3)抗凝血

      海帶中的巖藻聚糖和巖藻多糖都具有抗凝血作用

      (4)降壓

      海帶的降壓作用可能與它所含有的昆布氨酸和?div id="m50uktp" class="box-center"> ;撬嵊嘘P(guān)。高血壓患者可常吃海帶

      (5)降脂

      海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外

      ,因此具有良好的降脂作用。

      (6)降血糖

      海帶中的巖藻多糖是一種很好的膳食纖維

      ,食用海帶后能延緩胃排空和食物通過小腸的時(shí)間
      ,有助控制血糖。

      (7)提高免疫力

      海帶多糖是一種免疫調(diào)節(jié)劑

      。有研究表明
      ,海帶多糖對正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促進(jìn)作用。

      (8)抗放射

      海帶中的活性物質(zhì)能阻止多種放射元素及有害重金屬的吸收

      ,或生成不溶化合物排出體外

      不宜食用海帶的人群

      (1)脾胃虛寒

      脾胃虛寒的人,是不能吃海帶的

      。這個(gè)主要是海帶本身就是一種寒性的食物
      ,其如果你再這種疾病下吃進(jìn)去的話,會加重了你的脾胃虛的現(xiàn)象的
      。體寒的人
      ,本身就不能再吃寒性的食物的,這點(diǎn)
      ,大家必須心中有數(shù)

      (2)甲亢

      如果你在有甲亢的情況下,也不能再吃海帶的

      ,這個(gè)主要是海帶里含有大量的碘元素
      ,這種東西進(jìn)入到你的身體后,會引起你的甲亢更嚴(yán)重的現(xiàn)象的
      。加重了病情的東西
      ,對于你的疾病來講,當(dāng)然不是好事
      。因此
      ,甲亢的人是不能吃海帶的

      (3)有痤瘡的人少吃

      海帶雖然是好東西,可是

      ,也是因?yàn)槠鋵τ谝恍┨厥獾娜藖碇v
      ,就是危險(xiǎn)品的。海帶進(jìn)入到有痤瘡的人身體里后
      ,引發(fā)的結(jié)果
      ,就是刺激了一些不必要的物質(zhì)的分泌,這樣
      ,就會引發(fā)更嚴(yán)重的痤瘡瓣現(xiàn)象的發(fā)生的
      。所以,建議有痤瘡的人
      ,還是不要吃的好

      (4)孕婦不能多吃

      孕婦是可以吃海帶的。但是

      ,營養(yǎng)學(xué)家也指出
      ,孕婦是不能多吃海帶的。這個(gè)主要是海帶里含有大量的碘
      ,這種東西,進(jìn)入到孕婦的身體后
      ,也會進(jìn)入到了女性的血液中
      ,從而會隨著血液的循環(huán),再次進(jìn)入到胎兒的身體里
      ,也會引起了胎兒的甲狀腺功能的障礙的
      。這個(gè)對于胎兒來講,是相當(dāng)不利的
      。所以
      ,勸孕婦可以適量吃一些海帶,但是不能吃起來沒完沒了了的

      海帶的吃法

      、海帶生麥

      原材料:干海帶40克,生小麥1000克

      制作方法:干海帶與生小麥加水同煮

      ,服湯液,一日分4-5次服完

      養(yǎng)生功效:此方是各種癌癥病人理想保健食譜

      ,可常服,有輔助于治療作用

      、白糖拌海帶

      原材料:海帶50克

      ,白糖若干。

      制作方法:海帶用水浸泡洗凈后

      ,切成絲
      ,放在杯中連續(xù)用開水浸泡3次,每次約30秒鐘
      ,倒去水
      ,加綿白糖拌食,即可食用

      養(yǎng)生功效:早晚各一杯

      ,連服一周,對老年慢性支氣管炎明顯的療效

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