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      陳皮荷葉茶一個(gè)月能減多少
      ?陳皮荷葉茶的功效與作用

      佚名 2023-05-11 11:47:03

      我們都知道干荷葉可以泡茶飲用,但是多數(shù)人喝荷葉茶都是為了減肥

      。陳皮也是眾所周知的一種小零食
      ,但是陳皮和荷葉都是中藥,也常常被用于各種中藥方劑里面
      。那么陳皮和荷葉一起泡茶有沒有減肥的作用呢
      ?陳皮荷葉茶還有沒有其他的什么功效作用呢?

      可以減脂

      陳皮荷葉茶是可以用來減肥的

      ,因?yàn)殛惼ず扇~茶有減脂的功效。陳皮性溫味辛
      ,有化痰除濕的作用
      ,也有一定的清血管的作用
      ,清血管主要就是針對(duì)血糖和血脂兩項(xiàng)指標(biāo)的。而荷葉也有很好的減脂的作用
      ,一般都會(huì)用荷葉泡茶來減肥
      。所以陳皮加荷葉是有減脂的功效的,可以用來減肥
      。但是減肥的效果還要結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)來看
      ,不能單單只靠喝茶來減肥。

      理氣消食

      陳皮荷葉茶還有一個(gè)重要的功效

      ,就是理氣消食
      。陳皮最重要的功效就是理氣消食,一般用于消化不良引起的氣滯
      ,病癥主要表現(xiàn)為脘腹脹滿
      、氣行不暢等,但是一般上火建議少食
      。而荷葉也有一定的消食作用
      ,并伴有清熱解毒的作用。所以陳皮荷葉茶是有理氣消食的作用的

      性味相抵

      陳皮和荷葉一起泡茶其實(shí)是有一個(gè)好處的

      ,可以抵消各自的性味。首先陳皮就是橘子成熟的皮曬干制得
      ,我們都知道橘子是一種溫性的水果
      ,吃多了容易上火,陳皮亦然
      。陳皮性溫味辛
      ,一般不適用于上火患者;但是荷葉性涼味苦
      ,有清熱解毒的功效
      ,專門用來治療各種上火。所以陳皮荷葉茶飲用不會(huì)上火
      ,反而有清火的作用。

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