酸奶吃多了會上火嗎

、腸炎、幽門螺桿菌感染等病癥。酸奶不僅可以改善腸道環(huán)境,還可以提高機(jī)體免疫力。無獨(dú)有偶,臺灣近日的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn),酸奶能提高某些消炎藥的治療效果。

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、預(yù)防婦科感染。對于患有糖尿病的女性來說,女性私處酵母菌感染是普遍問題。一項(xiàng)較小的研究發(fā)現(xiàn),糖尿病女性患者慢性酵母菌感染,只要每天飲用200毫升甜味酸奶,就可以使女性私處酸堿值從6.0降至4.0(正常值為4.0—4.5),并且酵母菌感染也有所減少。

酸奶的妙用

1、皮具修復(fù):皮包

、皮鞋等失去光澤時(shí),使用酸奶擦洗,可使其光亮如新,還能修復(fù)裂痕。小貼士:不要用有顏色的酸奶。

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、保養(yǎng)木家具和地板:代替亮光蠟滴在木質(zhì)家具和地板上,用軟布磨擦,可去污發(fā)亮,還能給秋秋季干燥的木材補(bǔ)水。小貼士:用后記得用清水再擦一遍,去除殘留的奶味。

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、澆花:加水稀釋,灑在花盆里,對花卉和植物有肥沃作用。小貼士:每次不要用太多,次數(shù)不要太勤,每周兩次即可。

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、捕蟑螂:晚上把喝剩的瓶子放在角落,第二天看粘住的“戰(zhàn)果”吧。小貼士:要留有一定的量,粘稠度高些,瓶子或盒子口要深,才能困住蟑螂讓其無法脫身。

酸奶的營養(yǎng)分析

1酸奶能促進(jìn)消化液的分泌

，增加胃酸，因而能增強(qiáng)人的消化能力，促進(jìn)食欲。

2

、酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質(zhì)轉(zhuǎn)變成弱堿性，而且還能產(chǎn)生抗菌物質(zhì)，對人體具有保健作用。

3、據(jù)墨西哥營養(yǎng)專家們說