酒釀蛋豐胸效果多久能見效

，并且激素水平比較低，身體的吸收效果比較好，適合滋補(bǔ)，這時(shí)候食用酒釀蛋豐胸效果最好，建議經(jīng)期前后每天早晚食用一碗。

酒釀蛋豐胸原理

酒釀蛋的主要成分是甜酒釀和雞蛋

，甜酒釀中含有醣化酵素，這種成分具有荷爾蒙功效，能促進(jìn)乳房二次發(fā)育。而雞蛋營養(yǎng)豐富，能很好的補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)的各種營養(yǎng)需求，并且酒釀中的糖分含量也比較高，能轉(zhuǎn)化成一定量的脂肪，供乳房下脂肪堆積。有一定的豐胸效果。

酒釀蛋制作方法

常見的酒釀豐胸方法是吃酒釀蛋

，這也是最簡單的方法，其實(shí)酒釀不止可以煮蛋，也可以用來和別的菜肴，水果一起煮食，如雞肉，木瓜等，豐乳效果使一樣的。

酒釀蛋

材料：酒釀3匙，雞蛋1個

，生姜末一匙，清水，紅糖適量。

做法：將清水煮沸

，加入紅糖，生姜，然后打入雞蛋攪碎，隨即關(guān)火，將蛋和湯盛入碗中，放入酒釀即可食用;也可以采用簡易的做法，將雞蛋和酒釀倒入清水當(dāng)中，可以加適量枸杞