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      豌豆和番茄能一起吃嗎

      佚名 2023-05-12 12:47:25

      豌豆和番茄能一起吃嗎

      豌豆?fàn)I養(yǎng)豐富且美味,還能同很多食物一起搭配食用

      ,是非常受人歡迎的食物。而番茄亦是生活中常見的食材,那么豌豆和番茄能一起吃嗎
      ?豌豆和番茄一起吃好嗎

      可以一起吃

      豌豆和番茄是可以一起吃的。豌豆味甘性平

      ,具有益中氣、止瀉痢
      、利小便
      、解乳石毒的功效
      ,對(duì)于腳氣
      、乳汁不通等病癥有一定的療效,而番茄具有生津止渴
      、健胃消食、清熱消暑
      、補(bǔ)腎利尿的功效
      ,可用于治療熱病傷津口渴
      、食欲不振
      、暑熱內(nèi)盛等病癥?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?梢娺@兩種食材并不存在沖突之處,一起食用不會(huì)給人體帶來不利影響
      。因此大家是可以放心地一起吃番茄和豌豆的

      番茄豌豆湯

      豌豆和番茄可以做成美味的番茄豌豆湯

      。首先需要準(zhǔn)備番茄
      、豌豆
      、雞蛋
      、耗油
      、蔥
      、姜。食材準(zhǔn)備好后
      ,把食材洗凈
      ,將番茄切粒備好。接著將雞蛋打入油鍋中煎香
      ,再往鍋中倒入開水煮至呈濃白色的湯
      ,把豌豆倒入湯中一起煮
      。然后另起油鍋放入番茄粒
      ,翻炒至番茄爛熟。將豌豆雞蛋湯倒入爛熟的番茄蓉中
      ,并加入適量的鹽、耗油
      。最后用大火燒開就可以盛出食用了

      食用注意項(xiàng)

      豌豆和番茄都是非常受人喜愛的食材,并且這兩種食物都具有較高的營養(yǎng)價(jià)值

      ,一般人食用都對(duì)身體十分有益。但是并不是所有人都是適宜食用豌豆和番茄的
      。例如患有尿路結(jié)石或慢性胰腺炎的患者就不宜食用豌豆
      ,因?yàn)橥愣谷菀桩a(chǎn)生氣體,吃多了會(huì)導(dǎo)致腹脹等情況
      ,此類人群如果食用豌豆可能會(huì)病癥不利,所以需要慎食

      西紅柿
      、豆腐、豌豆
      、玉米可以一起炒嗎

      可以。
      但一般不主張把西紅柿和豆腐一起燒

      ,據(jù)說會(huì)讓草酸鈣生成量增高

      其實(shí)
      ,燒在一起蠻好吃的
      。又不是天天做
      ,那里就會(huì)搞得身體不好

      現(xiàn)在都用嫩豌豆
      、糯玉米,燒的時(shí)間都不用很長

      一般不是炒,如果炒
      ,原料要先焯水定型
      。可以燒
      ,燴。

      豌豆番茄的做法步驟圖
      ,豌豆番茄怎么做好吃

      豌豆番茄

      用料

      豌豆 ?

      番茄 ?

      瘦肉 ?

      辣豆瓣醬 ?

      料酒 ?

      水 ?

      植物油 ?

      豌豆番茄做法

      1. 將豌豆

      、番茄洗凈
      ,番茄切塊備用。 ?

      2. 取一小塊瘦肉切成碎末

      ,加料酒靜置片刻。 ?

      3. 鍋燒熱

      ,注入少許植物油
      ,下肉末迅速翻炒,后加入豌豆一齊炒
      ,最后加入番茄
      。 ?

      4. 加入一勺辣豆瓣醬

      ,翻炒均勻后注入水
      。沒過食材即可。 ?

      5. 蓋上鍋蓋燜一會(huì)兒

      。 ?

      6. 燜至番茄熟透,湯汁變稠即可

      。收汁程度依據(jù)個(gè)人口味而定
      。 ?

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