雞肉相信大家應(yīng)該都吃過,相比也有很多人喜歡吃雞肉
雞身上不能吃的部位
雞屁股:雞屁股除了含有大量脂肪外
雞脖子:雞屁股是腺體集中的部位
雞皮:雞皮中脂肪和膽固醇含量較高
雞肝:雞肝的膽固醇含量較高
雞頭:早就有民間俗語(yǔ)說“十年的雞頭賽砒霜。意思是說
雞肉減肥的誤區(qū)
據(jù)統(tǒng)計(jì),100克的牛肉熱量為310千卡
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2、雞胸肉才是整雞中熱量和脂肪含量最低的部位
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減肥不是一朝一夕就能夠成功的事情,除了需要注重自己的身體鍛煉之外
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