<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    拉肚子吃什么食物比較好
    
        
    
            佚名
            2023-05-14 00:28:50
        
    

        
    
           
    拉肚子吃什么食物比較好
    一般情況下吃了不干凈的東西就會(huì)導(dǎo)致一些腸胃問(wèn)題
    ，可能會(huì)引起拉肚子，有的人的腸胃本來(lái)就不好
    ，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，很多人說(shuō)拉肚子的時(shí)候什么都不能吃
    ，吃了還是會(huì)拉肚子，當(dāng)然有一些食物是可以緩解拉肚子的
    ，那拉肚子吃什么食物比較好
    ？
    1、高熱量食物
    慢性腹瀉的病程較長(zhǎng)
    ，反復(fù)發(fā)作，不但影響食物的消化吸收
    ，還會(huì)造成體內(nèi)能量過(guò)度消耗，為了能夠更好的補(bǔ)充人體能量
    ，適量給予高蛋白高熱量的食物，可有效的改善營(yíng)養(yǎng)狀況
    。例如：雞蛋
    、牛奶
    、豆腐等。
    2
    、盡量以流食為主
    拉肚子的主要原因是因?yàn)槟c胃功能消化不良引起的
    ，食物盡量以流食為主，一方面減少腸胃消化道類(lèi)的殘?jiān)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，減少糞便量
    ；另一方面減少胃腸道的刺激
    ，避免加重胃腸道的蠕動(dòng)，使病人減少痛苦
    。
    3
    、多喝開(kāi)水
    由于腹瀉造成病人大量排便，會(huì)引起人體嚴(yán)重缺水電解質(zhì)紊亂
    ，這個(gè)時(shí)候多喝溫開(kāi)水能夠有效的保持身體的水含量
    ，必要時(shí)可以加小勺鹽
    ，防止過(guò)多的鈉鹽流失。
    4
    、熟蘋(píng)果
    食材：蘋(píng)果一個(gè)
    做法：把蘋(píng)果外皮洗凈，連皮帶核切成小塊
    ，放置于溫水中煮4分鐘左右即可食用，每日3此
    ，每次40g。
    功效：蘋(píng)果為堿性食物
    ，蘋(píng)果梨還有果膠和鞣酸
    ，具有收斂腸道，止瀉的功效
    。
    禁忌：煮食蘋(píng)果時(shí)
    ，不宜加蔗糖
    ，這樣會(huì)加重腹瀉
    。
    5
    、焦米糊
    食材：小米適量
    做法：將小米研磨成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃
    ，每次食用時(shí)把炒黃的焦米和水煮成糊狀即可食用。每日日3此
      。
    功效：焦米糊可以吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)
      ，有去毒止瀉的功效。
    6
      、濃茶酸醋飲
    食材：新鮮綠茶少許
      ，酸醋少許
    做法：用新鮮綠茶泡成濃茶
      ，加入少許酸醋，即可飲用
    。每日3杯
    。
    功效：可以請(qǐng)人
    、止咳
    、止瀉。主要針對(duì)于熱瀉黃水
    ，熱臭難聞
    ，口渴等腹瀉。
    7
    、姜茶飲
    食材：綠茶6
    、干姜末3g
    做法：把綠茶、干姜末都用開(kāi)水沖泡悶10分鐘
    ，作茶頻飲。
    功效：主要針對(duì)于大便清稀
    ，臭味不濃
    ，腸鳴腹痛，發(fā)寒熱的急性腹瀉
    。
    8、干姜車(chē)前子
    食材：干姜3g
    ，炒車(chē)前子10g
    做法：將干姜、車(chē)前子一起研成粉末
      ，加一勺紅糖
      ，用開(kāi)水沖服。每次一杯
      ，每日3次。
    功效：溫中止瀉
      ，對(duì)于脾胃虛寒，腸鳴腹痛
      ，大便清晰無(wú)臭的泄瀉有很好的效果
      。
    禁忌：泄瀉停服
      ，不宜久服
      。
    9、加鹽的白粥
    腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥
      ，建議不要放肉
      。
    肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)
      ，腹痛排便后，疼痛雖緩解
      ，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜
      ，會(huì)加重病情
      ，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)
      ，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥
    ，加少許鹽
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/40810.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”，白皙
    、光滑
    、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢(qián)怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián)
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期，野菜
    、樹(shù)皮
    、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為



  
    
    
    
        
        
    
			
			
			  
                    
                    太易先生有限收徒聲明
                   
                    
    
                        
    太易先生有限收徒聲明
    
                    
    
                    
              
 
			
			  
                    
                    道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
                   
                    
    
                        
    道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
    
                    
    
                    
              
 
			
			  
                    
                    萬(wàn)法之王-無(wú)為法真?zhèn)? style=