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      牙周炎平時(shí)要注意什么
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 09:29:47
        
      

        
      
           
      牙周炎平時(shí)要注意什么
      說(shuō)到常見的口腔疾病，大家一定會(huì)想到牙周炎
      ，牙周炎的病發(fā)率很高
      ，在很多人群中都可能發(fā)生
      ，并且對(duì)患者的口腔有很多危害
      。牙周炎患者要注意平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
      ，其中特別是注意口腔衛(wèi)生
      ，那么
      ，牙周炎平時(shí)應(yīng)該注意什么呢？一起來(lái)了解一下吧
      ！
      1、牙周炎患者要注意
      1
      、正確刷牙
      刷牙時(shí)有目的地將牙刷毛向上或向下傾斜45度
      ，壓在牙齦上，反復(fù)按摩
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；蛘邔⒀浪⒎旁谘栏浚磸?fù)上下短距離地顫動(dòng)
      ，對(duì)牙齦邊緣和齦乳頭有按摩和清潔局部的作用
      。
      2、咀嚼粗糙
      、富含纖維素的食物
      咀嚼粗糙
      、富含纖維素的食物，會(huì)對(duì)牙齦組織產(chǎn)生適當(dāng)?shù)拇碳?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，起到良好的按摩作用?/p>
      3
      、口外按摩
      漱口后，用右手食指放在牙齦相應(yīng)的面部皮膚上
      ，按一定的順序輕輕上下按摩
      ，也可做小圓形的旋轉(zhuǎn)按摩，有利于改善局部的血液循環(huán)。
      4
      、口內(nèi)按摩
      洗凈右手
      ，把食指放在牙齦黏膜上，來(lái)回移動(dòng)按摩
      ，或做小圓形的旋轉(zhuǎn)按摩
      ，再向牙冠方向施加力量，并向咬頜面滑動(dòng)
      。反復(fù)動(dòng)作數(shù)次
      ，按摩后漱口。
      按摩牙齦時(shí)
      ，用力要適當(dāng)
      ，不然會(huì)對(duì)牙齦造成壓迫性損傷;用牙刷按摩時(shí)，盡可能選擇軟毛牙刷
      ，而且刷頭要小
      ，既能避免刺傷牙齦，又可保證各個(gè)部位的牙齦都能被按摩到
      。
      2
      、牙周炎的危害
      1、對(duì)口腔健康的危害
      牙周炎隨著疾病的發(fā)展
      ，可以造成牙周袋形成
      ，牙周萎縮、牙槽骨吸收
      、牙周溢膿
        、牙齒松動(dòng)脫落的嚴(yán)重后果，可對(duì)整個(gè)口腔牙齒
        、牙周構(gòu)成危害
        ，引起全口牙齒的松動(dòng)和脫落。
      2
        、心血管疾病
      由于牙菌斑是牙周炎的元兇
        ，而牙菌斑中的血鏈球菌可以促使血小板聚集，促使血栓的形成
        。另外
        ，很多牙周致病菌可以產(chǎn)生內(nèi)毒素以及許多可以對(duì)血管壁造成順傷。牙周炎患者比常人患上心臟病
      、中風(fēng)等疾病的概率要高很多
      。
      3、肺功能降低
      牙周炎患者的肺功能要低于正常人
      ，并且容易引發(fā)肺炎
      ，還會(huì)加重慢性支氣管炎和肺氣腫病情
      。
      4、糖尿病
      糖尿病與牙周炎互為危險(xiǎn)因素
      ，如果血糖控制不好
      ，牙周炎難以恢復(fù)；牙周炎癥控制不好
      ，正常的血糖水平也難以達(dá)到
      。
      5、對(duì)呼吸及消化道影響
      由于牙周炎患者的牙齦下菌斑中有大量的致病菌
      ，有可能是幽門桿菌和呼吸道病菌的儲(chǔ)庫(kù)
      ，與消化道疾病和呼吸系統(tǒng)疾病有著密切的關(guān)系。
      

          
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