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      夏天有腋臭怎么回事
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 16:41:47
        
      

        
      
           
      夏天有腋臭怎么回事
      夏天的時候
      ，出汗是很正常的
      ，炎熱的天氣讓人體的汗腺都開始快速運作起來
      ，出汗的情況也很多，而且有些人出汗之后沒有及時清潔，導致有汗臭味
      ，特別是腋下部位是很容易出汗的位置，腋臭的現(xiàn)象也會比較明顯
      ，那么夏天腋臭怎么去除呢
      ？
      1
      、夏天腋臭怎么去除
      1
      、小蘇打去除狐臭
      我們都知道小蘇打是可以吸收濕氣，殺死制造的氣味細菌
      ，使用方法很簡單
        ，取適量撒在洗澡水當中
        ，或者與爽身粉一起擦在腋下
        。
      2、用番茄汁沐浴
      當洗澡時
      ，可以在浴盆當中添加500毫升的番茄汁，將自己的腋部在番茄汁水中浸泡十幾分鐘
      ，每周泡個2－3次
      ，這樣可以有效去除腋下的異味。
      3
      、用食鹽去狐臭
      鹽是我們生活當中經(jīng)常長吃的食物，它具有殺菌消炎的作用
      ，洗澡時可以直接在腋下抹點鹽
      ，這樣可以去除狐臭。
      4
      、多吃香體食物
      什么是香體食物呢？就是像綠葉蔬菜
      、含鐵食物
      、含鎂食物和提高代謝類食物。
      2
      、如何預防腋臭
      1.日常生活中，要注意個人衛(wèi)生
      ，保持皮膚干凈
      。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處
      ，勤洗澡
      ，勤換衣服，保持皮膚干燥
      。尤其是保持腋窩
      、會陰部
      、乳房等部位的清潔
      ，每天要用肥皂水清洗。
      2.運動后要洗澡
      。平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動后
      ，不可避免地引起大量出汗
      ，會給細菌生長造成有利條件。因此
      ，運動后一定要洗澡，清潔皮膚
      ，勤換內(nèi)衣
      ，減少細菌繁殖。
      3.減少對腋窩皮膚的刺激
      。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛
      ，以免引起毛囊增生
      、肥大。若大汗腺體肥大
      ，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕
      ，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖
      ，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味
      。因此
      ，不要經(jīng)常拔腋毛。
      4.戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物
      ，如：蔥、蒜
      、辣椒
      、芥末等。
      5.穿寬松的內(nèi)衣
      。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等
      ，導致皮膚與衣服緊貼
      ，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高
      、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”
      ，促使一些細菌滋生
      、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重
      。
      6.可局部用藥
      。外用藥可以有抑汗
      、止汗的作用
      ，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時
      、避免發(fā)生臭味。
      7.平常最好保持情緒穩(wěn)定
      ，不要情緒激動
      。腋臭預防不可忽視，我們應積極做好腋臭的預防工作
      ，要腋臭不再有可乘之機。
      夏天腋下出汗很多
      ，伴有異味怎么辦
      ？
      夏天腋下出汗有異味是由患者腋窩
      、外陰，口角等部位的大汗腺（又叫頂漿腺）排泄的汗液
        ，脂肪酸比普通人高
        ，呈淡黃色
      ，較濃稠
      ；脂肪酸達到一定濃度，經(jīng)皮膚表面的細菌
      ，主要是葡萄球菌的分解，產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味
      。其和狐貍肛門排出的氣味相似
      ，所以常稱為狐臭，也叫臭汗癥
      。治療原則是局部使用抑制細菌生長的藥物、減少汗液的分泌
      。輕微的臭汗癥其治療主要以保持皮膚的清潔干燥
      ，勤洗澡、勤換衣服等
      ，適當剔除腋毛也可以緩解臭汗癥。嚴重的臭汗癥可以局部使用20%-25%的氯化鋁溶液
      、1%的聚維酮碘溶液
      、高錳酸鉀溶液或0.5%的新霉素溶液，進行局部的濕敷或浸泡
      ，能夠有效殺菌，從而有效減輕臭味
      。局部使用藥物治療效果不好者
      ，可以局部注射A類肉毒素讓毛囊萎縮，毛囊萎縮就沒有汗液的排出
      。還可以通過手術(shù)、激光等方式將毛囊物質(zhì)破壞
      ，毛囊被破壞以后沒有汗液的排出
      ，臭汗的癥狀就會自行的消失。多吃含大量的水分的蔬果瓜類
        。西瓜、冬瓜
        、生菜
        、白菜和橙子都含有大量的水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度
        ，將胃腸內(nèi)的有機物質(zhì)排出體外，細菌難以滋生
        ，自然可減低狐臭味
        。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水
        ，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果
        。另外
        ，多飲乳酸飲品
        。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外
        ，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。所以
        ，常常喝乳酸飲品
        ，例如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。
      為什么夏天就會有腋臭
      夏天天氣熱
      ，人體排汗多，如果稍不注意清潔
      ，腋窩就會有酸臭味
      ，所以夏天腋臭就會比較明顯。不過
      ，也不要心急，亂用藥物
      ，先從自己的日常習慣入手
      ，如果味道還在，就可以考慮用狐泉玫試試
      ，當然
      ，這期間飲食也要清淡，不要胡吃海喝
      。
      

          
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