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    預(yù)防肝癌的食物(肝癌晚期飲食肝癌如何預(yù)防)
    
        
    
            佚名
            2023-05-14 17:29:42
        
    

        
    
           
    預(yù)防肝癌的食物
    肝癌也是癌癥中發(fā)病幾率較高的一種
      ，這主要與長期飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系
    ，如果在生活中中做好預(yù)防工作，可以避免患肝癌
      ，那么預(yù)防肝癌的食物
      ？吃什么能預(yù)防肝癌
      ？生活中有很多對肝臟有好處的食物，下面就來詳細(xì)了解吧
    。
    1
    、柑橘類水果
    大多數(shù)的新鮮水果中都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)
    、纖維等等營養(yǎng)成分
    ，其中以柑橘類水果的預(yù)防肝癌的作用最強(qiáng)。每天吃五種以上的水果
    ，包括早晨喝一杯果汁
    ，上、下午各吃一次水果
    ，一天總攝入量約400克
    ，可使患肝癌的危險(xiǎn)性降低20%。
    2
    、葉類菜及塊莖蔬菜
    新鮮蔬菜中含有豐富的纖維素和維生素
    ，綠葉蔬菜和胡蘿卜、土豆等對肝癌的預(yù)防作用最強(qiáng)
    。每天吃五種以上的蔬菜
    ，總攝入量為400毫克左右，患肝癌的幾率會大大降低
    。
    3
    、奶制品
    醫(yī)學(xué)研究證明，在控制喝酒的情況下
    ，如果每天食用奶制品
    ，包括牛奶及酸奶等，患肝癌的幾率將減少78%
    。不過成年人
    ，尤其是男性食用奶制品的為數(shù)不多，日常飲食中不妨增加奶制品的攝入
      。
    4
      、茶葉
    經(jīng)常喝茶，對預(yù)防肝癌也很有益處
      。因?yàn)椴枞~里含有多酚類物質(zhì)
      ，如兒茶素、黃酮及黃酮苷類
      、花青素等
      ，這些物質(zhì)具有抗氧化
      、抗衰老、預(yù)防腫瘤的作用
      。無論哪種茶葉
    ，對于癌癥都有不同程度的預(yù)防作用。
    5
    、三筍
    三筍
    ，即竹筍、萵筍和蘆筍
    。竹筍通便
    、排毒；萵筍增進(jìn)食欲
    、防止貧血
    ；蘆筍含有甘露聚糖、肽酶蘆丁等可以抑制癌細(xì)胞生長的物質(zhì)
    ，日常多吃這三種食物
    ，可降低肝癌的發(fā)生率，而且還美味可口
    。
    6
    、肝癌預(yù)防須知
    1.注意飲用水安全，一些飲用水常被多氯聯(lián)苯
    、氯仿等污染
    ；池塘中生長的藍(lán)綠藻是強(qiáng)烈的致癌植物；華支睪吸蟲感染可刺激膽管上皮增生
    ，可導(dǎo)致原發(fā)性膽管癌。
    2.扔掉家里的霉變食物
    。尤其是霉變的玉米
    、花生，因?yàn)檫@些食物中含有黃曲霉毒素
    ，黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1會導(dǎo)致肝癌
    ，建議多吃新鮮食物。
    3.保持健康體重
    ，拒絕肥胖
    ，遠(yuǎn)離糖尿病。因?yàn)榉逝趾吞悄虿∈钦T發(fā)肝癌的重要危險(xiǎn)因素
    。
    4.戒酒
    。酒精進(jìn)入人體后，主要在肝臟進(jìn)行分解代謝
    ，酒精對肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙
    ，引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝
    。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴(yán)重
    ，還可誘發(fā)肝纖維化
    ，進(jìn)而引起肝硬化甚至肝癌。
    5.病毒性肝炎是原發(fā)性肝癌諸多致病因素中的最主要因素
    ，中國約有1.2億HBsAg陽性者
    ，因此也就成為世界上肝癌發(fā)病率最高的國家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒與肝癌發(fā)病有密切的關(guān)系
    。存在肝硬化是大多數(shù)干細(xì)胞癌的共同特征
    ，約70%的原發(fā)性肝癌發(fā)生在肝硬化的基礎(chǔ)上，且多數(shù)是慢性乙型和丙型肝炎發(fā)展而成的
    。
    6.定期查體是肝癌早發(fā)現(xiàn)的最簡單方法
    。建議定期體檢，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通過甲胎蛋白（AFP）檢測或B超排查有無癌變
    。
    7.自檢：肝病的表現(xiàn)多數(shù)以消化道癥狀為主
    ，一旦出現(xiàn)不明原因的惡心、嘔吐
    、腹脹
    、食欲不振、乏力
    、厭油膩等癥狀時(shí)
    ，要意識到可能是肝臟出了問題，如果發(fā)現(xiàn)尿色明顯發(fā)黃
    ，大便顏色淺白
    ，一定要盡快到醫(yī)院就診。
    肝癌晚期飲食肝癌如何預(yù)防
    肝癌被稱為癌中之癌
    ，癌中之王
    ，肝癌到了晚期就是絕癥了，基本無法治愈
    。因而
    ，一定要理性，不必做太多無謂的手術(shù)治療和放療化療
    ，不要再折騰病人
    ，調(diào)整好心態(tài)，配好中藥等保守治療
    ，再加上合理飲食
    ，保證病人的生活質(zhì)量，反而有可能延長病人的生命
    。
    
方法/步驟
    
肝是人體代謝的場所
    ，是人體營養(yǎng)和能量來源基地
    ，除了合成人體所需的物質(zhì)，自身也需要消耗物質(zhì)和能量
    。當(dāng)肝癌發(fā)生時(shí)
    ，特別是肝癌晚期，癌細(xì)胞大量消耗人體物質(zhì)和能量
    ，會導(dǎo)致肝臟和人體正常細(xì)胞無法獲取足夠的物質(zhì)和能量
    ，免疫力降低。同時(shí)
    ，肝癌后
    ，肝臟的代謝能力嚴(yán)重下降，無法大量分解合成某些物質(zhì)
    。因而
    ，肝癌晚期病人必須要食物充足合理，才能更好抵抗癌細(xì)胞
    。
    

    
蛋白質(zhì)是人體必需的物質(zhì)
    ，大部分進(jìn)補(bǔ)食物的主要成分也是蛋白質(zhì)。因而
    ，有的人可能會給肝癌晚期的病人大量吃瘦肉
    、蛋類、豆類
    、奶類等高蛋白食物
    。肝臟是攝入的食物蛋白質(zhì)分解合成人體蛋白質(zhì)的場所，肝癌晚期后
    ，肝臟的蛋白質(zhì)代謝能力極大下降
    ，就必須嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入，不可過量攝入蛋白質(zhì)
    ，否則會誘發(fā)肝性腦病等
    。
    

    
肝癌晚期病人由于肝臟功能極大喪失，膽汁分泌大量減少
    ，而脂肪需要膽汁來消化，因此
    ，此時(shí)病人的脂肪消化能力很弱
    。最好給病人吃低脂肪食物，以植物油
    、奶油等易于病人消化的脂肪為主
    。高脂肪飲食很可能導(dǎo)致病人拉肚子、惡心
    、嘔吐
    、腹脹等副作用
    ，大傷病人元?dú)狻?/p>
    

    
脂肪和糖類是人體兩大能源物質(zhì)。肝癌晚期病人
    ，正常人體細(xì)胞在跟癌細(xì)胞爭營養(yǎng)中處于劣勢
    ，只有足夠補(bǔ)充能量物質(zhì)，才能讓正常細(xì)胞有足夠能量
    。上文已經(jīng)提到不能多攝入脂肪了
    ，只能依靠糖類補(bǔ)充能量啦，因此
    ，最好給病人吃高糖食物
    。雖然高淀粉食物等攝入人體也能轉(zhuǎn)化為糖類，但需要肝功能來幫助消化合成
    ，而此時(shí)病人肝功能已經(jīng)無法再大量代謝合成人體糖類
    ，所以這種方法只適合正常人。除了甜食
    ，還可以直接給病人食用蜂蜜
    、蜂王漿和蔗糖等。
    

    
維生素能幫助人體抗癌
    ，因此
    ， 
    肝癌晚期病人要多補(bǔ)充維生素。除了直接服用維生素制品
    ，還應(yīng)該多進(jìn)食水果蔬菜和動物肝臟等富含維生素的食物
    ，尤其是要多進(jìn)食蔬菜，日常飲食里要保證綠葉蔬菜占食物的四分之一以上
    。
    

    
肝癌晚期的病人
    ，疼痛往往會導(dǎo)致病人失眠等癥狀，因此
    ，可以給病人吃木耳
      、香蕉、芝麻等鎮(zhèn)定安神的食物
      ，緩解病人痛苦
      。
    

    
為了利于病人消化吸收，盡量給病人吃流質(zhì)或是軟質(zhì)食物
      。此外
      ，為了防止病人便結(jié)，要多吃點(diǎn)潤腸通便的食物
      。還要注意避忌辣椒等刺激性的食物
      。
    

    
肝癌晚期病人還應(yīng)該限制鈉的攝入，嚴(yán)格把控食鹽攝入量，特別是有肝腹水的病人
      ，防止加劇腹水
      。
    

    吃什么食物防癌
    花菜：實(shí)驗(yàn)表明，花菜中含有大量抗癌酶
      ，其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他食物
      。此外，花菜中還含有可以防止骨質(zhì)疏松的鈣
    、鐵元素及葉酸
    。香菜：香菜中富合鐵、鈣
    、鋅
    、鉀、維生素A和維生素C等營養(yǎng)素
    。香菜還可利尿
    ，有利于維持血糖含量，并能防癌
    。紅薯：紅薯中富含纖維
    、鉀、鐵和維B6不僅能防止衰老
    ，預(yù)防動脈硬化
    ，還能有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。洋蔥：洋蔥能降低膽固醇
    、高血壓
    ，減少心臟病的發(fā)病率。實(shí)驗(yàn)證明
    ，每天吃半個洋蔥的人胃癌
    、結(jié)腸癌的發(fā)病率比普通人低50％。麥芽：麥芽優(yōu)于玉米或燕麥之處在于它能降低結(jié)腸和直腸癌的發(fā)病率
    ，因?yàn)樗妆晃?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。麥芽本身是無味的，因此要把它撒在麥片或加在酸奶中食用
    。木瓜：木瓜的維生素C遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于橘子的維牛素C含量
    ，而且木瓜有助于消化，還能夠防止胃癌
    。木瓜尤其有助于消化人體難吸收的肉類食物
    ，因而能有效地預(yù)防腸道疾病。草莓：草莓不但汁液充足
      ，味道鮮美，還對人體健康有著極大的益處。草莓可以改善膚色
      ，減輕腹瀉
      ，緩解疾病。與此同時(shí)
      ，草莓還可固齒
      、清新口氣、潤澤喉部
      ，并有預(yù)防皮膚癌作用
      。大豆：“想長壽吃大豆”，其原因在于大豆是植物雌激素含量最高的食物之一
      ，這對于女性的健康是極其重要的
      ，對預(yù)防女性生殖系統(tǒng)腫瘤作用顯著。金槍魚：金槍魚的脂肪酸能降低血壓
      ，預(yù)防中風(fēng)
      ，抑制偏頭痛，防止?jié)裾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，緩解皮膚的干燥程度
      。每周堅(jiān)持吃些金槍魚，還能預(yù)防肝癌
      、胰腺癌
      。酸奶；酸奶不僅有助于消化
    ，還能有效地防止腸道感染
    ，提高機(jī)體的免疫力。與普通牛奶相比
    ，酸奶脂肪含量低
    、鈣質(zhì)含量高，還富含維生素B2
    、磷
    、鉀以及維B12，這些元素都對人體大有裨益
    ，并可消除多余的自由基
    ，防止癌變。米糠：米糠中含有抑癌增殖成份
    ，該成份分子量為五百至一千
    ，耐熱。在對鼠試驗(yàn)中
    ，鼠的纖維芽細(xì)胞和癌細(xì)胞各一百萬個
    ，按一毫升零點(diǎn)九毫克的濃度用這種成份處理后
    ，正常細(xì)胞存活百分之一百，而癌細(xì)胞死亡約為百分之五十
    。 大蒜：美國研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，癌癥低發(fā)區(qū)居民有每月口吃二十瓣左右大蒜的習(xí)慣，通過對鼠進(jìn)行同時(shí)飼以致乳腺癌物質(zhì)與大蒜試驗(yàn)
    ，結(jié)果
    ，鼠均未患上乳腺癌。 墨魚：墨魚的墨液中含有抗癌物質(zhì)
    ，是糖
    、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)結(jié)合成的復(fù)合糖質(zhì)，其治愈癌癥率高達(dá)百分之六十
    。 卷心菜：科學(xué)家從卷心菜中提取到強(qiáng)有力的抗癌物質(zhì)—— 一種用硫磺成份刺激細(xì)胞內(nèi)的臨界酶
    ，可形成對抗腫瘤的膜。 綠茶：綠茶可防肝
      、肺
      、皮膚和消化道癌，其抗癌成份主要是特殊的酚類——多酚
      、五羥黃酮
    、培原酸、綠原酸
    、表培兒茶素等
    。6
    在生活中
    ，要遠(yuǎn)離哪些增加肝癌幾率的食物呢？
    在生活中要遠(yuǎn)離腌制制食
    、白酒
    、發(fā)霉的食物、有哈喇味的油脂
    ，這些食物會增加肝癌幾率
    ，對人體健康不利。
    
肝癌是危及人類生命的惡性疾病
    ，而且這種疾病確診往往已經(jīng)是晚期
    ，所以在平時(shí)要注意對肝癌的預(yù)防，盡量遠(yuǎn)離那些會增加肝癌幾率的食物
    。腌制食物就是這樣的存在
    ，平時(shí)要少吃或者不吃。因?yàn)殡缰剖澄镏袝写罅康南跛猁}
    ，進(jìn)入人體后會轉(zhuǎn)化成亞硝酸胺類的化合物
    ，這種物質(zhì)具有一定的致癌性
    ，被人類肝臟吸收后容易誘發(fā)肝癌。
    

    
一
    、白酒
    
白酒也是一種能增加肝癌幾率的食物
    ，要在生活中遠(yuǎn)離他，因?yàn)榘拙浦羞€有大量的酒精
    ，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會通過人類肝臟分解代謝
    ，時(shí)間長了以后會誘發(fā)酒精肝和脂肪肝以及肝硬化
    ，還會讓肝臟癌變高發(fā)，對肝臟的健康極為不利
    ，其實(shí)不但白酒以遠(yuǎn)離
    ，所有含有酒精的食物都要盡量少吃或不吃，這樣要才能維持肝臟健康
    。
    

    
二
    、發(fā)霉的食物
    
發(fā)霉的食物也是能增加肝癌幾率的食物，在日常生活中要盡量遠(yuǎn)離他們
    ，因?yàn)檫@些發(fā)霉的食物中會產(chǎn)生一些黃曲霉素
    ，這是一種重要的致癌成分，被人體吸收后會危害肝臟健康
    ，容易造成肝細(xì)胞癌變
    ，誘發(fā)肝癌對身體健康不利。平時(shí)人們常吃的紅薯
    、土豆和大豆以及花生等都特別容易發(fā)霉
    ，在他們發(fā)霉以后即使把發(fā)霉部位剔除，也不能再繼續(xù)使用
    ，不然會存在很大風(fēng)險(xiǎn)
    。
    

    
三、有哈喇味的油脂
    
植物油和動物油脂都是人們常吃的食用油
    ，但這些油脂在長時(shí)間存放過程中也會發(fā)生味道改變
    ，會讓人感覺它有哈喇味，這種味道的出現(xiàn)是油脂中產(chǎn)生了化學(xué)成分
    ，而且這些油脂中的蛋白質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了異變
    ，產(chǎn)生了對人體有害的物質(zhì)，如果仍在繼續(xù)使用這些變味的油脂就會導(dǎo)致身體細(xì)胞癌變
    ，會讓肝癌高發(fā)
    。
    

          
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    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
    。你知道無氧運(yùn)動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期
    ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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