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      哪些人不能吃蜂蜜
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 17:55:35
        
      

        
      
           
      哪些人不能吃蜂蜜
      蜂蜜是生活中較為常見的食物
      ，其中含有豐富對人體有好處的營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用對健康是非常有利的
      ，但是蜂蜜也是有飲食禁忌的
        ，食用不當(dāng)對健康也會造成不利影響
      ，那么哪些人不能吃蜂蜜
      ？什么人不能吃蜂蜜
      ？由于蜂蜜營養(yǎng)成分的影響和人體代謝影響
      ，很多人都是不宜吃蜂蜜的
      ，下面就來詳細了解吧
      。
      未滿一歲的孩子
      蜜蜂在采花粉的過程中可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱，導(dǎo)致蜂蜜中含有肉毒桿菌
      ，而一歲以下的孩子肝臟的解毒功能差
      ，胃腸功能較弱，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖
      ，從而引起中毒
      。雖然發(fā)生的概率小
      ，但是還是建議在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品
      。
      肝硬化患者
      一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜
      ，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔(dān)
      ，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜
      ，因為會加重肝臟的纖維化，使肝硬化的病人病情加重
      。
      糖尿病人
      蜂蜜中的糖為葡萄糖和果糖
      ，葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血
      ，使血糖升高
      ，導(dǎo)致糖尿病人血糖不穩(wěn)定
      。而且
      ，葡萄糖吃了會加重胰腺負擔(dān)降低胰島素的降糖效果影響病人的健康。因此
      ，糖尿病人是不能服用蜂蜜的
      。
      感冒吃藥的人群
      感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用
      ，于是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀
      。但是，大家需要注意
      ，如果正在服用感冒藥的人群最好是不要在喝蜂蜜水
      ，因為很多感冒藥，如泰諾
      、快克
      、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚
      ，它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物
      ，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用
      ，影響藥物的效果
      。
      痰濕體質(zhì)的人群
      蜂蜜具有生津潤燥的功能，而痰濕體質(zhì)恰恰需要健脾祛濕
      ，所以痰濕體質(zhì)的人群是不適合吃蜂蜜的
      ，吃蜂蜜會使體內(nèi)的濕更盛，加重痰濕的癥狀
      。所以不建議痰濕體質(zhì)的人群吃蜂蜜
      。
      痰濕體質(zhì)常表現(xiàn)為體形肥胖
      ，腹部肥滿，胸悶
      ，痰多
      ，容易困倦，身重不爽
      ，喜食肥甘醇酒
      ，舌體胖大，舌苔白膩
      ，對梅雨及濕重環(huán)境適應(yīng)力差
      。
      蜂蜜的營養(yǎng)價值
      1、護膚美容
      新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上
      ，能起到滋潤和營養(yǎng)作用
      ，使皮膚細膩、光滑
      、富有彈性
      。
      用法：
      蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部
      。也可用麥片
      、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘
      ，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細胞中
      。
      甘油蜂蜜面膜：用一份蜂蜜，半份甘油
      ，三份水
      ，再加入適量的面粉調(diào)和均勻以后，涂在臉上
        ，敷臉20分鐘左右
        ，再用清水沖洗干凈，就可以使皮膚達到滑嫩彈性
      ，細嫩的功效
      蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只
      ，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻
      ，用軟刷子涂刷在面部后進行按摩
      。待自然風(fēng)干后，用清水洗凈
      。每周再次
      ，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
      冬季皮膚干燥
      ，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚
      ，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏
      。
      2
      、抗菌消炎、促進組織再生
      在室溫下放置數(shù)年并且不會腐敗的屬于非常好的優(yōu)質(zhì)蜂蜜
      ，這就表示優(yōu)質(zhì)蜂蜜防止腐爛的作用非常的強
      。實驗證明蜂蜜對于菌類物質(zhì)有著比較強的抑制作用，如：鏈球菌
      、葡萄球菌
      、白喉桿菌等
      用法：在受傷以后有傷口時，將蜂蜜涂在傷口上
      ，可以減少血量的滲出
      、并且可以減輕疼痛，加快傷口的愈合
      。還可以防止感染
      。
      3、促進消化
      研究證明
      ，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用
      ，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實
      ，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間
        。
      用法：蜂蜜對結(jié)腸炎
        、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無任何副作用
        。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失
        ，紅細胞及血紅蛋白數(shù)值長高?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；嘉甘改c潰瘍的人
        ，常服用蜂蜜，也有輔助作用
        。
      4
        、提高免疫力
      蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后
        ，可以提高人體免疫力
        。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠
        ，可以提高小鼠的免疫功能
        。
      用法：國外常用蜂蜜治療感冒
        ，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁
        ，每天服用3-4杯
        。
      5、促進長壽
      通過吃蜂蜜可以達到長壽的功效
        ，蜂蜜促進長壽并不是簡單地利用于某個器官
      ，而是要達到對于人體的綜合調(diào)理，這種機制是屬于比較復(fù)雜的
      。
      6
      、改善睡眠
      蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠
      ，并有一定的止痛作用
      。蜂蜜中的葡萄糖、維生素
      、鎂
      、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
      ，促進睡眠
      。
      用法：神經(jīng)衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜
      ，可以改善睡眠
      。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。
      7
      、保肝作用
      蜂蜜對肝臟的保護作用
      ，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生
      ，起到修復(fù)損傷的作用
      。
      用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜
      ，以改善肝功能
      。
      8、抗疲勞
      蜂蜜中的果糖
      ，葡萄糖可以很快被吸收利用
      ，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜
        ，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀
        。
      用法：腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜
        ，可幫助提高體能
        。
      9、促進兒童生長發(fā)育
      實驗表明
        ，加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比
        ，前者體重，身高
        ，胸圍
        ，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤
        ，且少患痢疾
        ，支氣管炎，結(jié)膜炎
        ，口腔炎等疾病
        。
      用法：體弱多病，體質(zhì)較差的兒童可多食蜂蜜
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；钾E病的學(xué)齡前兒童，每天可兩三次服30-50克蜂蜜
      ，可改善佝僂病癥狀
      。患感冒兒童
      ，每天兩次
      ，每次飲一杯蜂蜜水，可促進感冒痊愈
      。睡眠不好的兒童
      ，在睡前30分鐘喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡
      。周歲以內(nèi)的嬰兒不適宜服用蜂蜜。
      10
      、保護心血管
      蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養(yǎng)心肌的作用
      ，改善心肌功能，對血壓有調(diào)節(jié)作用
      。
      用法：患心臟病者
      ，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個月內(nèi)病情可以改善
      。高血壓者
      ，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動脈硬化癥者常吃蜂蜜
      ，有保護血管和降血壓的作用
      。
      11、潤肺止咳
      蜂蜜可潤肺
      ，具有一定的止咳作用
      ，常用來輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。
      用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜
      。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎
      ，鼻竇炎，支氣管炎
      ，咽炎和氣喘
      。其中，枇杷蜜的止咳作用突出
      。
      12
      、促進鈣吸收
      營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質(zhì)疏松
      。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性
      ，防止鈣的流失。
      

          
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