乙肝飲食上要注意什么？乙肝飲食注意事項(xiàng)

，很多人對(duì)這種疾病感到恐懼，因?yàn)橐腋尾《臼菚?huì)傳染的，并且乙肝這種疾病很難治愈，所以，在平時(shí)我們要做好防治乙肝的工作。同時(shí)，乙肝患者也要注意積極的治療和護(hù)理，平時(shí)的飲食方面要注意，那么，乙肝飲食上要注意什么？

1、乙肝飲食注意

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、均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果;

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、不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒(méi)有腌制好的酸菜;

3、少吃動(dòng)物油和肥肉;

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、不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛;

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、吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多;

6、腌制食品容易微生物污染

，會(huì)傷肝。可適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。

2、乙肝傳播途徑

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、母嬰傳播

母嬰傳播主要是通過(guò)產(chǎn)道感染或者宮內(nèi)感染引起的

，如果孕婦是乙肝患者，那么會(huì)在懷孕期、分晚期