薏米和薏仁有什么區(qū)別

、痤瘡、濕疹等癥，對青春少女美容有益。

8、錢草苡米粥

將金錢草30克

，放人沙鍋加水煎煮半小時(shí)濾渣留汁，放入意米100克煮成粥，加適量糖即成。[功效]利尿，排石，通淋。[主治]腎結(jié)石，尿路結(jié)石。

9

、山藥苡米粥

[原料]懷山藥

、薏米各30克，蓮子肉15克，大棗10枚，小米50克，白糖少許。

[制作]將山藥切細(xì)

，蓮子去芯，紅棗去核。淘洗干凈后與小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖調(diào)勻即成。

[用法]空腹食用

，每日2次。

[療效]健脾益氣。適用于脾胃虛弱

，食少納差，腹脹便塘，肢體無力，老年浮腫，婦女帶下癥。[注意事項(xiàng)]大便秘結(jié)者忌食

10、百合薏米粥治療痛風(fēng)

百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求

，而且對痛風(fēng)有直接治療作用，并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀，是痛風(fēng)病人的理想主食。在臨床治療當(dāng)中發(fā)現(xiàn):在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對痛風(fēng)患者十分有效。

將干百合

、薏米、梗米各六十克洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，連服，癥狀改善后仍須堅(jiān)持，每周至少一至二次，以防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

11

、由于薏米屬寒，月經(jīng)期和懷孕期間不能服用。

12

、珠玉二寶粥：薏苡仁、山藥各60g，搗為粗末，加水煮至爛熟，再將柿霜餅25g，切碎，調(diào)入溶化，隨意服食。

源于《衷中參西錄》

。山藥、薏苡仁均為清補(bǔ)脾肺之藥；柿霜餅為柿霜熬成，可潤肺益脾。用于脾肺陰虛，飲食懶進(jìn)，虛熱勞嗽。

13

、薏苡仁粥：薏苡仁研為粗末，與粳米等分