
生產(chǎn)后頭痛怎么辦
女性在生產(chǎn)時(shí)要承受很大的痛苦
,先是待產(chǎn)時(shí)的陣痛
,再是生產(chǎn)時(shí)的分娩劇痛
,然后是產(chǎn)后的身體不適癥狀,生產(chǎn)后的身體疼痛有很多種
,如肌肉酸痛
,腰痛,頭痛等
,那么孕婦生產(chǎn)后頭痛怎么辦
?孕婦生產(chǎn)后頭痛是為什么?我們一起來看看
。
1
、生產(chǎn)后頭痛的原因
本以為生了孩子就萬事大吉
,卻沒料到患了產(chǎn)后頭痛。近來
,一位剛剛從孕期解放的閨蜜向小編大吐苦水
。在安慰她的同時(shí),小編向婦科專家進(jìn)行了請教
。關(guān)于產(chǎn)后頭痛是為什么以及怎么辦的問題,專家給出了如下方面的答案
。
那么
,生過孩子之后患了產(chǎn)后頭痛是為什么呢?專家從中醫(yī)和西醫(yī)兩個(gè)角度給出了答案
,朋友們不妨對號(hào)入坐,看一看
,自己屬于哪種類型
。
1.西醫(yī)的解釋
一是懷孕導(dǎo)致荷爾蒙分泌量增加,產(chǎn)后瞬間下降導(dǎo)致了頭痛
。如果這種原因?qū)е铝祟^痛,寶媽們不要有心理壓力
,身體適應(yīng)之后,這種癥狀就會(huì)消失了
。二是剖腹產(chǎn)手術(shù)時(shí),麻醉劑由脊椎進(jìn)入體內(nèi)
,如果導(dǎo)致腦脊髓液外漏再現(xiàn)也會(huì)出現(xiàn)頭痛
。遇到這種問題,寶媽們要盡量臥床
,多喝溫水促進(jìn)代謝
,盡快將麻藥排出體外
。一般來說
,這種情況的可能性比較小。
2.中醫(yī)的說法
一是由于血虛導(dǎo)致大腦供血足
,在頭痛的同時(shí),往往伴有心悸
、目眩
、頭暈以及失眠等癥狀
。家屬可以為產(chǎn)婦做歸地滋陰湯,堅(jiān)持服用
,癥狀就會(huì)消失。二是瘀血在無法正常排出時(shí)
,也會(huì)引起頭痛
。醫(yī)生建議服用生化湯進(jìn)行治療。三是由寒邪原因?qū)е碌漠a(chǎn)后頭痛
,可以用四物膠囊緩解癥狀。
在上面的內(nèi)容里
,我們?yōu)榇蠹医獯鹆松^孩子之后患了產(chǎn)后頭痛是為什么的問題
。在此,醫(yī)生還提醒大家
,出現(xiàn)產(chǎn)后頭痛,不要緊張
,最好臥床靜養(yǎng)
。要遠(yuǎn)離煙、酒
、濃茶,多吃一些肉類
、蛋類
、海產(chǎn)品以及山藥等補(bǔ)血補(bǔ)氣食品,認(rèn)真調(diào)養(yǎng)
,很快就會(huì)康復(fù)起來
2
、產(chǎn)后受涼頭痛怎么治
我國民間傳統(tǒng)認(rèn)為
,產(chǎn)婦在生完小孩之后
,無論是三伏還是三九,都要坐月子
。坐月子時(shí)不能開窗以防受風(fēng),不能用冷水以防著涼
,總之
,禁忌是很多的。但是雖然注意的事項(xiàng)很多
,但還是有一些產(chǎn)婦因?yàn)閭€(gè)別原因受了風(fēng)
,出現(xiàn)了產(chǎn)后頭痛,很讓人著急
。今天
,我們就來看一看產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治。
在探討產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治這個(gè)問題之前
,我們先來看一看,是什么原因?qū)е碌漠a(chǎn)后受風(fēng)
。原因主要有三個(gè):一是產(chǎn)后坐月子時(shí)遇冷
、遇風(fēng),二是產(chǎn)后肝氣郁結(jié)
,風(fēng)邪侵入導(dǎo)致,三是過度傷陰導(dǎo)致
。
那么
,產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治呢?
首先要注意防寒保護(hù)
,避免受寒。產(chǎn)后月子期間一定不能受冷風(fēng)
、喝涼水
,不能吃生冷、辛辣
、生硬等刺激性的食物
。可以適當(dāng)?shù)爻载i蹄
、南瓜、鯉魚等食物
,有利于滋補(bǔ)身體。
其次
,產(chǎn)婦要保持愉快的心情
,堅(jiān)決不能受精神刺激。還要注意休息
,最好臥床靜養(yǎng),堅(jiān)決不能從事過量的關(guān)節(jié)活動(dòng)
,防止留下后遺癥
。
如果頭痛現(xiàn)象過于嚴(yán)重
,產(chǎn)婦可以咨詢醫(yī)生后,適當(dāng)?shù)胤靡恍╈铒L(fēng)止痛膠囊
,對于身體恢復(fù)大有好處。
另外
,產(chǎn)婦家屬可以適當(dāng)?shù)貫楫a(chǎn)婦進(jìn)行按摩
,以太陽穴為中心做頭部按摩,有效緩解疼痛
。生活中適當(dāng)?shù)仫嬘蒙倭康木G茶,對于安神
、頭痛有著理想的效果
。
生孩子是一生當(dāng)中的大事
,也是媽媽們最為辛苦的階段之一
。在此
,我們提醒產(chǎn)婦及家屬朋友們
,一定要高度重視起來
,千萬不能讓產(chǎn)婦受風(fēng)。因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">
,坐月子時(shí)患病往往會(huì)落下病根
,殃及一生
。通過上面的介紹
,現(xiàn)在大家是不是已經(jīng)了解了產(chǎn)后受風(fēng)頭痛怎么治?最后
,我們祝愿每一位產(chǎn)婦朋友都能生下健康的小寶寶
,也祝愿每一位產(chǎn)婦都能健康
、幸福
!
孕婦產(chǎn)后如果沒有護(hù)理得當(dāng),有時(shí)候會(huì)患上偏頭疼,產(chǎn)后偏頭疼怎么緩解?
產(chǎn)后坐月子期間經(jīng)常發(fā)生各種身體不適,產(chǎn)后疼痛是其中之一
。產(chǎn)后疼痛使保姆非常苦惱
,影響生活和哺乳
,對產(chǎn)后服也非常不利。那么
,產(chǎn)后為什么會(huì)頭痛呢?如何緩解呢
?
生完孩子后頭痛的原因是什么
?
1、麻醉或激素變化
如果在生孩子的時(shí)候選擇無痛分娩技術(shù)
,通過分娩鎮(zhèn)痛幫助順產(chǎn)或脊椎穿刺會(huì)引起產(chǎn)后頭暈和頭痛等
,一般一周左右就能緩解
,不用太擔(dān)心
。另外,女性生下孩子后
,體內(nèi)激素分泌水平發(fā)生很大變化
,適應(yīng)內(nèi)分泌變化也能緩解頭痛問題
。
2
、血液滯留引起的
生孩子后,不好的露水排出速度慢
,會(huì)淤血
,導(dǎo)致全身血液運(yùn)行不暢
,血液堵塞大腦部位引起的頭痛
,患者頭部出現(xiàn)針刺痛,小腹伴隨脹痛
,不好的露水排出不良
,舌苔薄
,顏色變成紫色。
3
、血液缺乏
生孩子的時(shí)候一定會(huì)失去大量的血液
,氣血不足,大腦得不到足夠的血液供養(yǎng)
,會(huì)引起頭痛
。患者不僅引起頭痛
,而且全身無力
,臉色發(fā)黃,撲通撲通
,頭暈,舌苔淺
。
4
、寒邪入侵
生完孩子后,如果不做好溫暖的工作
,寒氣會(huì)滲透到大腦,引起頭痛
。暖和的話疼痛會(huì)減少
,同時(shí)惡露少,惡路少
,顏色會(huì)變藍(lán)
。
繼母產(chǎn)后賞月的時(shí)候頭疼該怎么辦
?
躺著休息
如果條件允許
,頭痛時(shí)可以選擇安靜黑暗的房間休息。休息30分鐘
,可以有效緩解
。
按摩頭部
頭痛時(shí)按摩頭部是更常見和有效的方法
。朱安穴是太陽穴
,可以用手指適當(dāng)按壓,也可以用拳頭來回旋轉(zhuǎn)太陽穴和發(fā)跡
。
注意烹飪食物
產(chǎn)后在最初幾天要吃容易消化
、不油膩的食物(如粥、面湯等)
,之后要根據(jù)產(chǎn)婦的食欲逐漸增加食量。為了母親和孩子的健康
,飲食搭配要注意多樣化
,肉食蔬菜都要吃。
適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
繼母分娩后確實(shí)要躺在床上休息,但并不是躺在床上不動(dòng)
。產(chǎn)婦產(chǎn)后處于血液高凝狀態(tài),適量活動(dòng)避免下肢深靜脈血栓
、肺栓塞
,促進(jìn)惡勞排出,有助于子宮恢復(fù)
,避免盆腔感染。
加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充
分娩時(shí)氣血消耗太多
,身體氣血不足
,大腦營養(yǎng)不足而引起的坐月子偏頭痛很多。在這種情況下
,繼母需要注意加強(qiáng)食物中的營養(yǎng)
,多吃補(bǔ)血寶的食物
,好好調(diào)理身體
,頭痛癥狀自然消失。
溫暖的提示
生孩子時(shí)盡量減少生產(chǎn)時(shí)間
,可以減少出血量
。坐月子注意保暖的方式
,不要讓寒氣侵入身體
,保證充足的睡眠,調(diào)節(jié)情緒
,過度壓抑精神
。不能長時(shí)間躺在床上,要多做戶外活動(dòng)
,提高血液中氧氣含量,為大腦提供充足的營養(yǎng)和血液
。另外
,要重視飲食上的烹飪,多吃米粥
、蛋類枸杞、桂原絲等營養(yǎng)高的食物
,具有補(bǔ)充氣血
、清熱養(yǎng)陰的功效
,促進(jìn)身體恢復(fù)。產(chǎn)后一周不能吃黏膩膩的食物
。例如荔枝辣椒或花椒等
。
產(chǎn)后多長時(shí)間能練車,產(chǎn)后高血壓頭疼怎么辦
現(xiàn)在已經(jīng)是小康社會(huì)了
,所以幾乎家家戶戶都買了小轎車,這也是為了出行方便
,尤其是有了孩子的家庭
,買車更方便接送孩子
,但是在開車之前還需要練車考駕照
。那么產(chǎn)后多長時(shí)間能練車,產(chǎn)后高血壓頭疼怎么辦?
產(chǎn)后多長時(shí)間能練車 一般 而言,適齡在職女職工的產(chǎn)假為90天
,晚婚晚育為150天
,難產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)還要增加15天
。你可以選擇在100天以后
,不影響寶寶進(jìn)食的情況下學(xué)車。
順產(chǎn)媽媽:順產(chǎn)媽媽一般在產(chǎn)后6-12小時(shí)就可以下床輕微活動(dòng);產(chǎn)后第二天可以在室內(nèi)或醫(yī)院走廊隨意走動(dòng)
。但如果是鉗產(chǎn)的媽媽
,則需要適當(dāng)推遲活動(dòng)時(shí)間
,具體時(shí)間可咨詢醫(yī)生或護(hù)士
。產(chǎn)后1周后可以做簡單的收腹運(yùn)動(dòng),產(chǎn)后3周可以做一些簡單地伸展運(yùn)動(dòng)
,產(chǎn)后6周可開始恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)
。
剖腹產(chǎn)媽媽:剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)內(nèi)需要絕對臥床休息,6個(gè)小時(shí)后可在床上做一些簡單的活動(dòng)
,比如側(cè)臥、翻身等(一般醫(yī)生會(huì)要求經(jīng)常翻身);第二天可以在床上坐起
,身體條件允許的可以起床在室內(nèi)輕微活動(dòng)
,以促進(jìn)腸蠕動(dòng),盡早排氣
。產(chǎn)后6到8周,可根據(jù)身體恢復(fù)情況開始恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)
。需要注意的是
,每個(gè)人的傷口愈合速度不一樣
,新媽媽千萬不要太心急。
產(chǎn)后高血壓頭疼怎么辦 如果有高血壓出現(xiàn)頭疼
,首先警惕有無腦出血
,可以完善頭顱CT檢查,如果排除了
,就要堅(jiān)持服用降壓藥物治療
,而且一定要規(guī)范服用,遵從醫(yī)生的囑托
,不要隨意減藥
、停藥。如果血壓不穩(wěn)要及時(shí)就醫(yī)
。如果把血壓降到正常了還是頭疼
,那么要排除其他的病變,如果沒有
,可以口服對癥治療的藥物
,止痛治療。另外生活作息規(guī)律
,不熬夜。
高血壓頭痛可以是血壓過高引起
,腦血管壓力過高
,不能耐受導(dǎo)致。需要及時(shí)降低血壓
,使血壓逐漸降低
,至160/100毫米汞柱左右
,然后再慢慢降至130-80毫米汞柱左右,血壓24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)正常即可
,不能過快降的低血壓。同時(shí)可以口服止痛藥或者養(yǎng)血清腦顆粒等對癥治療
。如果頭痛劇烈
,最好做頭顱CT以除外急性腦血管疾病。
產(chǎn)后頭痛是什么原因
導(dǎo)語:產(chǎn)后頭痛的癥狀從產(chǎn)后媽媽自身來感覺
,主要是頭暈頭部疼痛難受
,有時(shí)候頭部疼痛感很劇烈
。那產(chǎn)后頭痛是什么原因呢?下面就隨我一起去看看吧!
產(chǎn)后頭痛是什么原因 1、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好
,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后
,癥狀自然會(huì)減輕
。
2、躺下來休息一會(huì)兒
如果有條件的話
,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗
、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來說
,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩
。
3 、按摩頭部
對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法
。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道
,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩
。
4、飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果,所以
,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。但是產(chǎn)后媽媽在哺乳期時(shí)
,盡量少喝茶
,以免對寶寶有影響。
5、靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。產(chǎn)后媽媽可以購買一盤此類的CD
,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)
,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾
看起來可能會(huì)很可笑
,不過這的`確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)
,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍
,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的
。
如何預(yù)防產(chǎn)后頭痛 1
、分娩時(shí)盡可以縮短產(chǎn)程,防止失血過多
。
2、產(chǎn)后注意保暖
,防止感冒
。
3、注意睡眠休息
。
4
、保持愉悅心表
,消除煩惱憂傷
。
5、適度的鍛煉能使大腦獲得新鮮的富含氧分的血液
,起到緩解頭痛的作用
。
6、適量進(jìn)食富含營養(yǎng)的食物
,促使身體康復(fù)。
7
、宜吃補(bǔ)益氣血
、清熱、生津
、養(yǎng)陰的食物
。忌吃油膩
、黏滯
、酸腥的食品。大米粥
、雞蛋
、芹菜、雞肉
、當(dāng)歸、羊肉
、青菜
、桃子
、生姜、荷葉
、白菊花、蘋果
、枇杷
、橙子、大棗
、枸杞