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      冠心病不可以哪些食物
      
        
      
            佚名
            2023-05-30 03:11:26
        
      

        
      
           
      冠心病不可以哪些食物
      冠心病是一種比較常見的心血管疾病
      ，一般患者主要表現(xiàn)癥狀就是發(fā)病的時候會有心絞痛的癥狀，主要是因為心臟冠狀動脈的堵塞所致
      ，所以與患者平時的飲食以及生活習(xí)慣是有很大的關(guān)系的
      。那么
        ，冠心病不可以哪些食物
      ？冠心病有哪些飲食禁忌
        ？
      1
        、忌食過甜食物
      如果攝入過多可能會造成熱量過剩，在身體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為脂肪
        ，從而導(dǎo)致肥胖
        ，并使人血脂升高。所以
        ，冠心病病人必須要嚴格控制碳水化合物攝入總量
        ，尤其是控制食糖攝入量。
      2
        、忌食油膩的食物
      油膩食物是指脂肪和膽固醇含量高的食品
        。如油炸食品、豬板油
        、肥肉等
        。對冠心病患者來說，吃油多可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多
        ，會誘導(dǎo)和加重血栓形成
        ，對冠心病患者不利。
      3
        、不宜膽固醇高食物
      冠心病患者忌食膽固醇含量高的食物,過多地攝入膽固醇
        ，會使血脂過高，增加脂質(zhì)沉積
        ，導(dǎo)致血管壁增厚,壓迫心肌,加重病情
        。
      4、忌食生冷
      對于冠心病患者的飲食
        ，日常一定要注意禁食冷飲
        ，因為在氣溫高時，血管處于擴張狀態(tài)
        ，一旦進食冷飲
      ，大多數(shù)患者的腸道突遭刺激，再者就是會引起全身血管收縮
      ，血壓突然升高，容易突發(fā)心絞痛
      、心梗
      、腦溢血。
      5
      、忌過量飲酒
      少量飲酒有利于全身血液循環(huán)
      ，可以通脈活絡(luò)，但是過量的酒精會損傷血管，影響心臟功能
      ，這不僅對冠心病患者不利
      ，而且還會誘發(fā)心肌梗死。
      6
      、忌飲濃茶
      濃茶能興奮大腦,加快心跳,或?qū)е率?有損體質(zhì)
      。因此,冠心病患者宜喝淡茶,忌喝濃茶。
      7
      、過咸的食物
      高血壓是冠心病的危險因素之一
      ，而過咸的食物能夠?qū)е卵獕荷撸菍?dǎo)致高血壓的重要因素
      ，因此冠心病患者需要控制每日鈉鹽的攝取量
      。
      8、冠心病要如何預(yù)防
      1
      、冠心病的預(yù)防首先就要合理飲食
      ，不要偏食，不宜過量
      。要控制高膽固醇
      、高脂肪食物，多吃素食
        。同時要控制總熱量的攝入
        ，限制體重增加。
      2
        、生活要有規(guī)律
        ，避免過度緊張；保持足夠的睡眠
        ，培養(yǎng)多種風(fēng)趣
        ；保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁
        、激動或悶悶不樂也是冠心病的預(yù)防要點之一
        。
      3、多喝茶同樣可以幫助冠心病的預(yù)防
        ，據(jù)統(tǒng)計資料表明
        ，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%，偶爾喝茶的降為2.3%
      ，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4%
      。此外，冠心病的加劇
      ，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)
      。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶
      、抗血栓形成等作用
      。
      4、不吸煙
      、酗酒：煙可使動脈壁收縮
      ，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動
      ，血壓升高
      。
      冠心病 忌口什么食物
      一、冠心病不能吃高脂肪
      、高熱量食物
      。
      若連續(xù)長期進高脂肪、高熱量飲食
      ，可使血脂進一步增高
      ，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成
      ，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)
      。肥肉、動物內(nèi)臟
      、魚卵
      、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳
      、奶油
      、蛋黃、肥豬肉
      、肥羊肉
      、肥牛肉、肝
      、內(nèi)臟
      、黃油、豬油
      、牛油
      、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸
      、煎炒
      、燒烤烹調(diào)。
      二
      、肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。
      冠心病人
      ，應(yīng)少飲甜味飲品
      ，減少奶油蛋糕的攝入。另外
      ，忌食過多咸醬
      、咸菜等。
      三
      、生
      、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物
      。
      如白酒
      、麻椒、麻辣火鍋等
      ，還有熱性食物如濃茶
      、綠豆、羊
      、狗肉等都不宜于冠心病人食用
      。
      四、冠心病人忌嗜煙
      、酗酒
      。
      冠心病飲食不能吃什么
      ？
      冠心病是由于冠狀動脈硬化
      ，使心肌的血液供應(yīng)發(fā)生障礙引起的心臟病。臨床表現(xiàn)為陣發(fā)性前胸壓榨或疼痛感覺
      ，主要位于胸骨后部
      ，可放射至心前區(qū)、左肩
      、左頸部與左上肢
      ，常發(fā)生于勞累或情緒激動時，持續(xù)3～5分鐘
      ，很少超過10分鐘
      ，于休息或用亞硝酸酯制劑后消失，是中老年人的一種常見心臟病
      ，發(fā)病率為15%～25%
      。
      
飲食禁食肥膩厚味，如豬肥肉
      、豬油制品等
      。禁食含膽固醇高的食物
      ，如動物的肝臟、腎臟
      、腦
      、蛋黃等。限制進食過于咸的食物和過于甜的食物
      ，如糖水
      、高脂肪的奶制品等。嚴格戒煙禁酒
      。不吃辛辣刺激的食物
      ，如咖啡、辣椒
      、油炸餅
      、油條、油炸花生
      、炸蠶豆等
      。
      
飲食宜清淡，以容易消化為原則
      ，多食豆類及豆制品
      ，如豆腐、腐竹等
      。多食新鮮的蔬菜
      ，如青菜、黃瓜
      、絲瓜
      、芹菜等。進食含氨基酸
      、高蛋白質(zhì)
      、低脂的豬瘦肉、雞肉
      、魚類食品
      。緩解期，可食姜蔥燜仔雞：仔雞100克
      ，甜米酒汁30克
      ，洋蔥頭20克，生油20克
      ，生姜15克
      ，醬油30克，微火燜約30分鐘
      ，待汁干加香油少許食
      。
      冠心病禁忌那些食物？
      避免攝入高膽固醇食物：如豬肝
      、蟹黃
      、魚子、動物腦
      、松花蛋等。平時可以服用益安寧丸
      ，益安寧丸始創(chuàng)于香港“一種治療冠心病的藥物及其制備方法”獲國家發(fā)明專利
      。補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘
      、神疲乏力
      、腰膝酸軟也有一定作用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/45570.html.
      
          
      
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