• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      上火發(fā)燒怎么辦
      
        
      
            佚名
            2023-05-30 06:30:17
        
      

        
      
           
      上火發(fā)燒怎么辦
      發(fā)燒感冒是很常見(jiàn)的疾病
      ，有的時(shí)候發(fā)燒感冒還會(huì)伴隨著上火，平時(shí)的時(shí)候上火也比較常見(jiàn)
      ，引起上火的原因有許多
      ，上火和發(fā)燒同時(shí)進(jìn)行
      ，需要及時(shí)的治療發(fā)燒同時(shí)也要緩解上火的狀況，那么該如何治療這些情況呢
      ？下面為大家介紹方法
      。
      1、治療上火
      (1)原因治療
      引起上火的因素很多
      ，而且身體中上火的部位不同出現(xiàn)的癥狀也不一樣
      ，治療上火需要明確引起上火的原因，明確自己上火的部位
      ，進(jìn)行針對(duì)性的治療
        。比如：心火多與情緒有關(guān)，通過(guò)調(diào)節(jié)情緒就能改善上火現(xiàn)象
        ，肺火主要是空氣干燥寒冷引起
      ，只需要注意環(huán)境，及時(shí)補(bǔ)水
      ，御寒，也能治療上火
      ，肝火與體內(nèi)毒素有關(guān)
      ，注意排毒，注意食物的安全性
      ，胃火多與飲食不當(dāng)有關(guān)
      ，需要天界飲食結(jié)果，注意葷素搭配
      ，粗細(xì)搭配
      ，寒熱搭配，避免辛辣刺激性食物
      ，腎火多與欲望有關(guān)
      ，注意房事的適當(dāng)合理是治療腎火的根本。
      (2)食療
      所有的上火都能通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行治療
      ，而且食療是治療上火最好的方法
      ，同時(shí)也是治療上火最好的方法，通過(guò)食用清熱去火
      、解表苦寒的食物可以很好的治療上火
      。
      常見(jiàn)的治療上火的食物有：苦瓜
      ，苦菜，海帶
      ，蓮藕
      ，芹菜等。
      2
      、治療發(fā)熱
      在發(fā)熱嚴(yán)重時(shí)需要及時(shí)的采取降溫措施
      ，以免高溫對(duì)大腦形成危害。常見(jiàn)的降溫措施有
      物理降溫：物理降溫是用一些寒冷冰涼的東西敷在額頭或者全身上
      ，吸收身體中的熱氣
      ，達(dá)到降溫作用，比如濕毛巾敷額頭
      ，白酒涂抹在后背
        、手心、腳心
        ，冰塊貼在額頭上等等
        。
      藥物降溫：很多上火引起的發(fā)熱并伴有感冒時(shí)不能使用捂臉降溫的方法，以免身體出現(xiàn)風(fēng)寒
        ，加重感冒
        ，這時(shí)候需要進(jìn)行藥物治療，及時(shí)就醫(yī)
        ，購(gòu)買對(duì)癥藥物
        。
      3、治療炎癥
      很多的上火都伴有炎癥
        ，比如：口腔潰瘍
        ，胃炎，肺炎等這都屬于上火引起的并發(fā)癥
        ，對(duì)于上火引起的一般炎癥只需要食用一些消炎藥即可得到很好的緩解和治療
        ，但是有部分炎癥出現(xiàn)可菌類感染，以口腔和咽喉最為常見(jiàn)
        ，這種炎癥消炎藥的效果比較小
        ，必要是需要食用一些抗生素類藥物。
      4
        、上火發(fā)熱的注意事項(xiàng)
      1.上火是感冒的前提
        ，上火之后需要注意保護(hù)好自己，避免引起感冒加重上火
        ，還可能引發(fā)發(fā)熱現(xiàn)象
      。
      2.上火發(fā)熱之后需要先進(jìn)行退燒處理，以免高溫影響大腦。
      3.上火的引起因素很多
      ，但是最為常見(jiàn)的都是飲食因素
      ，注意飲食的健康，尤其是辛辣刺激性食物的攝入量的控制是防治上火的關(guān)鍵
      。
      5
      、發(fā)燒適合吃什么水果
      1、蘋(píng)果：蘋(píng)果是屬于平性的水果
      ，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱
      ，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋(píng)果有助于補(bǔ)充水分
      ，起到降溫的作用
      。
      2、香蕉：可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用
      ，能增加孩子食欲
      ，補(bǔ)充水分。主要作用是通便
      。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果
      ，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      。
      3
      、荸薺：可明目退翳，治痔瘡
      ，大便下血
      。預(yù)防流腦，高血壓
      ，可輔助治療慢性咳嗽
      、吐濃痰。荸薺是寒性食物
        ，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
        ，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用
        。
      4、草莓：酸酸甜甜
        ，十分好吃
        ，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火
        、清暑
        、解熱、除煩。
      5
        、梨：犁性涼
        ，味甘，能生津
        、清熱
        、化痰，適宜風(fēng)熱感冒
      、發(fā)熱
      、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀
      。
      發(fā)燒引起嘴上火
      ，起泡
      ，怎么辦
      飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水
      ，少吃辛辣煎炸食品
      ，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系
      ，保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是最好的滅火劑
      。可嘗試去火的食品
      ，但也需對(duì)癥
      。比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火
      ，喝綠豆粥去胃火
      ，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火
      。吃水果也要注意
      ，有的水果性屬熱性，比如荔枝
      、橘子
      、菠蘿、桂圓
      、石榴
      、芒果等；食品中的蔥
      、姜
      、蒜
      、酒、辣椒
      、胡椒
      、花椒、熏蒸食品
      ，四川的麻辣燙等
      ，如身體不適再過(guò)食性熱食物易致上火。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/45727.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
      、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過(guò)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！" onerror="nofind(this)" >