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    白內(nèi)障可以預(yù)防嗎
    
        
    
            佚名
            2023-05-30 07:40:29
        
    

        
    
           
    白內(nèi)障可以預(yù)防嗎
    白內(nèi)障發(fā)生的部位是眼內(nèi)晶狀體
      ，隨著晶狀體不斷的老化
      ，會(huì)出現(xiàn)渾濁，當(dāng)渾濁到一定程度就會(huì)逐漸的引起視力下降
      。那么
      ，白內(nèi)障可以預(yù)防嗎？下面
      ，和大道家園網(wǎng)一起來了解一下吧！
    白內(nèi)障可以預(yù)防嗎
    加強(qiáng)用眼清潔：眼部要注意
      ，避免細(xì)菌的出現(xiàn)
      ，這樣眼部抵抗力才會(huì)加強(qiáng)
    ，對(duì)于白內(nèi)障問題也才可以起到積極的作用
    。
    避免過度視力疲勞：注意正確的用眼姿勢(shì)，距離
    、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右
    ，讓眼睛放松一下
    ，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作
    。
    外出要戴太陽鏡：一定避免強(qiáng)烈的日光照射
    ，老人在戶外活動(dòng)時(shí)，帶上太陽鏡或遮陽帽
    ，可有效預(yù)防射線對(duì)晶體的損傷，可以起到很好的預(yù)防的作用的
    。
    飲食調(diào)理：平常生后中增加蛋白質(zhì)
    、鈣，微量元素的攝入
    ，多吃新鮮蔬菜瓜果，多食魚類
    ，可以有明目的成效
    ，可防止白內(nèi)障疾病的呈現(xiàn)。
    白內(nèi)障可補(bǔ)充幾種營(yíng)養(yǎng)
    人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍
    ，維生素C能減弱光線的氧地晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用
      。
    鋅
      、鎘、硒等微量元素也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的合成
      ，調(diào)節(jié)其生理功能不可忽視。
    眼球的角膜
      、晶狀體和視網(wǎng)膜都需要蛋白質(zhì)和維生素A
      ，要逐漸養(yǎng)成了吃瘦肉
      、魚類、蛋類的習(xí)慣
      。
    白內(nèi)障可以用眼藥水嗎
    白內(nèi)障患者可以使用眼藥水進(jìn)行控制和緩解
      ，也會(huì)有一定的效果，只要選擇適合自己的眼藥水進(jìn)行治療就可以了
    ，一般治療白內(nèi)障的眼藥水有很多
    ，例如卡塔林滴眼液
    ，俗稱白內(nèi)停滴眼液，這是針對(duì)性治療白內(nèi)障的一種眼藥水
    ，而且治療的效果也是比較好的
    ，能夠最多的阻斷氨基酸異常代謝，從而使晶體保持透明的狀態(tài)
    ，而且也可以達(dá)到阻止白內(nèi)障進(jìn)一步發(fā)展的作用。
    在平時(shí)生活中
    ，如何預(yù)防白內(nèi)障呢？
    為防止白內(nèi)障的產(chǎn)生應(yīng)注意以下問題：x0dx0a1.外出要戴太陽鏡太陽光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因
    ，特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的傷害會(huì)更大
    。戴上太陽鏡后
    ，就可減少紫外線對(duì)眼睛造成的傷害
    。x0dx0a2.喝水體內(nèi)缺水時(shí)
    ，體內(nèi)正常液體代謝紊亂，會(huì)產(chǎn)生一些化學(xué)物質(zhì)
    。損害眼睛的晶狀體而產(chǎn)生白內(nèi)障
    。若已患白內(nèi)障者
    ，缺水會(huì)是病情加劇
    。x0dx0a3.要適量服用維生素人眼中維生素C的含量約比血液中高出30倍。隨著年齡的增大
    ，營(yíng)養(yǎng)的吸收功能和代謝功能下降，晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良
    ，維生素C含量明顯下降
    ，久之引起晶狀體變性
    ，形成白內(nèi)障
    。為預(yù)防，可每天服用100~200mg維生素C
    ，也可多吃些含維生素比較豐富的蔬菜和水果
    ，如菠菜
    、四季豆
    、白菜、空心菜等綠葉蔬菜和蘋果
    、橙
    、柑橘、柚子等水果
    。另外還可適當(dāng)補(bǔ)充谷胱甘肽、維生素B1
    、維生素B2、維生素E和其他微量元素（如硒）等
    ，以及多吃些含以上物質(zhì)多的蔬菜、水果
    、魚
    、動(dòng)物肝臟、蛋類等
    ，少吃辛辣、油膩等難消化的食品
    。x0dx0a4.少食鹽多吃鹽會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。x0dx0a5.適量服用阿斯匹林阿斯匹林可減緩白內(nèi)障的發(fā)生
    ，應(yīng)每日服用0.1~1.0mg。因該藥對(duì)胃粘膜刺激大，應(yīng)飯后服用
    。x0dx0a6.不吸或少吸煙實(shí)驗(yàn)證明吸煙者比不吸煙人發(fā)生白內(nèi)障概率高
    。x0dx0a7.懷孕期早期防病在懷孕期
    ，特別是妊娠期前3個(gè)月
    ，母親生病吃藥
    ，可導(dǎo)致胎兒先天性白內(nèi)障的產(chǎn)生。x0dx0a8.控制血糖糖尿病患者如果血糖控制不穩(wěn)定很容易導(dǎo)致眼病
    ，如白內(nèi)障
    、眼底出血和青光眼等
    如何正確預(yù)防白內(nèi)障
    　　在生活中
    ，我們?cè)撊绾晤A(yù)防白內(nèi)障呢
    ，下面我為大家介紹8個(gè)預(yù)防白內(nèi)障的方法
    ，歡迎大家閱讀。
     　　如何正確預(yù)防白內(nèi)障  　　1
    、加強(qiáng)用眼清潔 
     　　清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位
    ，眼部也同時(shí)要注意，避免細(xì)菌的出現(xiàn)
    ，這樣眼部抵抗力才會(huì)加強(qiáng)，對(duì)于細(xì)菌造成的炎癥問題才可以避免
    ，這樣對(duì)于白內(nèi)障問題也才可以起到積極的作用
    。
      　　2
    、飲食調(diào)理 
     　　由于老年人吸收代謝功用削弱，平常養(yǎng)分會(huì)不能及時(shí)供應(yīng)
    ，所以子平常生后中可增加蛋白質(zhì)
    、鈣，微量元素的攝入
    ，多吃新鮮蔬菜瓜果，多食魚類
    ，可以有明目的成效，可防止白內(nèi)障疾病的呈現(xiàn)
    。
      　　3
    、外出要戴太陽鏡 
     　　太陽光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因，特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的.傷害會(huì)更大
    。戴上太陽鏡后，就可減少紫外線對(duì)眼睛造成的傷害
    。
      　　4
    、紫外線要遠(yuǎn)離 
     　　一般偶爾曬太陽是正常的
    ，但是如果過度暴曬或是長(zhǎng)時(shí)間在太陽下，紫外線對(duì)于身體的影響會(huì)更加大
    ，這樣造成對(duì)眼部晶狀體功能會(huì)造成更大的影響。所以要采取合適的設(shè)備保護(hù)視力正常才好
    。
      　　5、多做眼部檢查 
     　　為了身體的健康
    ，這個(gè)時(shí)候往往定期對(duì)眼部做檢查是需要的
    ，這樣可以了解視力變化的情況，了解是否存在眼部疾病
    ，有問題也可以及早進(jìn)行治療
    。
      　　6
      、多喝水 
     　　當(dāng)人體內(nèi)缺水時(shí)，體內(nèi)正常液體代謝紊亂
      ，會(huì)產(chǎn)生一些化學(xué)物質(zhì)。損害眼睛的晶狀體而產(chǎn)生白內(nèi)障
      。若已患白內(nèi)障者
      ，缺水會(huì)是病情加劇。
      　　7
      、避免過度視力疲勞 
     　　用眼應(yīng)以不疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢(shì)
      ，距離
      、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼睛放松一下
    ，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)
    、望天空或遠(yuǎn)方等
    ，使眼睛得到休息，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作
    。
      　　8
    、戒煙與服藥 
     　　人們知道長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致肺癌，卻很少有人知道吸煙也會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障
    。有研究表明長(zhǎng)期吸煙者白內(nèi)障的發(fā)生率明顯高于不吸煙者
    ，吸煙斗者更為明顯。同樣
    ，適當(dāng)服用 阿司匹林有利于軟化血管
    ，卻很少有人知道適當(dāng)服用阿司匹林也有減緩白內(nèi)障病程的作用
    。
    怎樣預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生？
    白內(nèi)障有各種不同類型
    ，對(duì)于發(fā)育性白內(nèi)障是完全可以預(yù)防的
    ，母親在懷孕期間特別是胚眼形成階段，即妊娠前３個(gè)月內(nèi)
    ，應(yīng)謹(jǐn)防感冒
    、發(fā)熱
    、風(fēng)疹
    、蕁麻疹等，一旦發(fā)病
    ，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
      ，以免對(duì)胎兒造成損害。另外
      ，應(yīng)補(bǔ)充充足的維生素
      。注意眼睛的防護(hù)
      ，防止機(jī)械性損傷及放射線對(duì)眼睛的損傷
      ，教育兒童不要用銳器打鬧
      ，不要玩危險(xiǎn)玩具
      ，以避免外傷性白內(nèi)障的發(fā)生。并發(fā)性白內(nèi)障當(dāng)積極治療原發(fā)病
      ，如糖尿病應(yīng)控制血糖
      ；慢性葡萄膜炎應(yīng)積極查找病因，并堅(jiān)持治療
      ，預(yù)防復(fù)發(fā)。老年性白內(nèi)障是多發(fā)病
      ，原因復(fù)雜，包括營(yíng)養(yǎng)
      、代謝、內(nèi)分泌變化
      、紫外線照射
      、環(huán)境因素等，預(yù)防應(yīng)根據(jù)情況注意營(yíng)養(yǎng)及防護(hù)
      。中醫(yī)采用辨證施治，常用六味地黃丸
    、補(bǔ)中益氣丸調(diào)整機(jī)體的整體平衡。
    

          
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    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期，野菜
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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