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    自然分娩好不好
    ？自然分娩的好處
    
        
    
            佚名
            2023-05-30 15:42:15
        
    

        
    
           
    自然分娩好不好
    ？自然分娩的好處
    很多孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候都是比較緊張，而不少孕婦就會(huì)提前了解一些關(guān)于分娩的事情
    ，其中自然分娩是非常受都孕婦的關(guān)注的，因?yàn)橛胁簧僭袐D都想選擇自然分娩的方式
    。那么自然分娩好不好
    ？自然分娩的好處具體有哪些
    ？自然分娩有什么好處
    ？
    1
    、降低風(fēng)險(xiǎn)
    風(fēng)險(xiǎn)小，自然分娩的孕婦不需要麻醉
      ，可以減少因?yàn)槁樽韼?lái)的手術(shù)意外，減少個(gè)別家屬尤其是孕婦因需要承擔(dān)麻醉風(fēng)險(xiǎn)而呈現(xiàn)焦慮的心情
      。
    一般自然分娩的出血量是100-300ml，自然分娩可以有效的減少手術(shù)過(guò)程中出現(xiàn)大出血的風(fēng)險(xiǎn)
      ，也可以減少個(gè)別孕婦由于出血過(guò)來(lái)多造成的貧血等癥狀，而且經(jīng)過(guò)女性私處完成分娩
      ，也能減少產(chǎn)褥期感染
      。
    2
      、減少并發(fā)癥和后遺癥
    自然分娩可以有效地減少手術(shù)中出現(xiàn)的并發(fā)癥和后遺癥
      。
    通常來(lái)說(shuō)并發(fā)后一陣包括：臟器損傷（腸管損傷，患者曾有過(guò)開(kāi)腹手術(shù)或炎癥造成管粘連
      ，剖腹產(chǎn)時(shí)
      ，易將腸壁誤認(rèn)為腹膜，造成誤傷
    。膀胱損傷
    。）切口妊娠、難看的疤痕等
    。
    3
    、盡早分泌乳汁
    自然分娩時(shí)腹部的陣痛促使產(chǎn)婦的垂體分泌一種叫催產(chǎn)素的激素，這種激素不但能促進(jìn)順利生產(chǎn)
    ，還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌，容易盡早出奶
    。這樣的產(chǎn)后哺乳
    ，還可能幫助產(chǎn)婦的子宮收縮
    ，使子宮早日恢復(fù)正常
    。
    4
    、鍛煉胎兒自主呼吸能力
    分娩過(guò)程中子宮的收縮
    ，能讓胎兒肺部得到鍛煉
    ，減少呼吸系統(tǒng)疾
    。胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)
    ，頭部受到擠壓
    、充血
    ，可提高胎兒腦部呼吸中樞的興奮性
    ，有利于胎兒出生后迅速建立正常呼吸
      ，有效地避免窒息的可能性
      。
    除此之外
      ，自然分娩可以避免剖腹產(chǎn)中也可能對(duì)嬰兒產(chǎn)生的損傷
      。例如：鎖骨骨折
      、股骨或肱骨骨折
      、顱骨骨折
      、軟組織損傷等
      。
    5
      、提高胎兒免疫力5
    胎兒從母體自然分娩出來(lái)后
      ，會(huì)從母體帶過(guò)來(lái)免疫球蛋白使新生兒具有更強(qiáng)的抵抗力，使嬰兒得麻疹
      、小兒麻痹
      、腮腺炎的幾率大大降低。
    6
      、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育
    胎兒在產(chǎn)道內(nèi)通過(guò)母體有規(guī)律的子宮收縮，可以使嬰兒受到觸
      、味、痛覺(jué)及本位感的鍛煉
      ，促進(jìn)新生兒大腦及前庭功能發(fā)育，對(duì)今后嬰幼兒各方面的發(fā)育有一定的幫助
    。
    7
    、減少新生兒并發(fā)癥
    新生兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)的擠壓作用和有規(guī)律的子宮收縮
    ，可促使胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和粘液排擠出來(lái)。從而使?jié)穹?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、吸入性肺炎這樣的并發(fā)癥發(fā)生的幾率大大減少。
    8
    、產(chǎn)婦的飲食禁忌
    忌吃：1、過(guò)于寒涼
    、辛辣的食物；2
    、營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富的大補(bǔ)食物
    ，比如人參
    ，鹿茸等
    ；3
    、刺激性較大的食物
    ；4
    、過(guò)硬
    、難以消化的食物
    ，加重新媽產(chǎn)后負(fù)擔(dān)
    。
    1
    、辛辣制品：辣椒
      、丁香
      、茴香
    、洋蔥
    、生姜
    、芥末
    。
    2
    、海鮮河鮮：螃蟹
    、甲魚(yú)
    、田螺
    、螺螄
    、蚌肉
    。
    3
    、過(guò)咸食品：咸菜
    、咸蛋、咸魚(yú)
    、臘肉、熏肉
    。
    自然分娩的好處有哪些
    ？
    自然分娩的第一個(gè)好處就是能夠促進(jìn)產(chǎn)婦分泌更多的乳汁。我們知道
    ，母乳喂養(yǎng)相較于奶粉喂養(yǎng)來(lái)說(shuō)是比較適合寶寶的
    。母乳當(dāng)中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
    ，能夠促進(jìn)寶寶健康的生長(zhǎng)發(fā)育
    。采取自然分娩的方式
    ，產(chǎn)婦們的身體就會(huì)分泌催產(chǎn)素
    ，使得孕婦們分泌的乳汁更多
    ，能夠滿(mǎn)足寶寶的日常需要
    。
    自然分娩的第二個(gè)好處是能夠使得孕婦快速恢復(fù)
    。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示
    ，雖然在生產(chǎn)的時(shí)候使用剖腹產(chǎn)這種方式
    ，產(chǎn)婦們所遭受的痛苦會(huì)比較少
    。在進(jìn)行了剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦們是需要很長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)身體的
    ，選擇了自然分娩的產(chǎn)婦們?cè)谏a(chǎn)完之后能夠很快速的恢復(fù)
    。如果你選擇的是自然分娩
    ，那么在生產(chǎn)完的那一瞬間你就會(huì)感覺(jué)很輕松
    。
    自然分娩的第三個(gè)好處就是讓寶寶的大腦發(fā)育的更好
    ，也就是說(shuō)
    ，采取自然分娩方式的寶寶們會(huì)更加聰明
    。有些人認(rèn)為使用剖腹產(chǎn)，寶寶的大腦沒(méi)有經(jīng)過(guò)擠壓，因此會(huì)發(fā)育的比較好
    。其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法
    ，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)自然分娩對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是最好的
    。不僅如此
    ，采取自然分娩的孩子們的情商也會(huì)更高
    。
    自然分娩的好處與危害
     　　大家應(yīng)該都知道
    ，順產(chǎn)比起剖腹產(chǎn)要好很多
    ，但是很多準(zhǔn)媽媽們怕疼
    ，所以一直在糾結(jié)要不要自然分娩
    。那么
    ，自然分娩的好處與危害有哪些?另外
    ，水中分娩到底是怎么一回事呢?下面
    ，我就來(lái)為大家解答并分享相關(guān)知識(shí)
    。
     自然分娩的好處與危害 　　1.身體恢復(fù)快
     　　不用開(kāi)刀，產(chǎn)后當(dāng)天就可以下床活動(dòng)
    ，有的產(chǎn)婦第二天就可以出院
    ，一般是三天，具體要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況
    。
     　　2.減少嬰兒肺炎發(fā)生率
     　　順產(chǎn)的寶寶都會(huì)通過(guò)媽媽產(chǎn)道娩出
    。經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的擠壓，口鼻粘液會(huì)更容易被擠出來(lái)
    ，這樣新生寶寶發(fā)生吸入性肺炎的可能性就會(huì)大大降低
    。
     　　研究發(fā)現(xiàn)，自然分娩的新生兒患濕肺和吸入性肺炎的幾率較剖宮產(chǎn)兒減少1/3
    。
     　　胸廓的擠壓還使胎兒肺內(nèi)產(chǎn)生的肺泡表面活性物質(zhì)因e799bee5baa6e58685e5aeb931333431346333此增多，使胎兒出生后肺泡富有彈性
    ，容易擴(kuò)張，可及時(shí)建立自主的呼吸
    。
     　　3.腹部沒(méi)有刀疤
     　　對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)這是至關(guān)重要的
    。
     　　4.產(chǎn)后身材恢復(fù)快
     　　因?yàn)橄麓矔r(shí)間比較快
    ，所以是相對(duì)應(yīng)活動(dòng)時(shí)間也比較早
    。
     　　5.省錢(qián)
     　　大部分順產(chǎn)的確比剖腹產(chǎn)花費(fèi)少很多
    。
     　　6.安全性相對(duì)更高
     　　雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)展迅速
    ，剖宮產(chǎn)手術(shù)也算不得太有技術(shù)含量的手術(shù)
    。但畢竟是做手術(shù)
    ，發(fā)生意外的可能性也是在的
    。相對(duì)來(lái)說(shuō)順產(chǎn)的安全性會(huì)更高
    。
     　　7.并發(fā)癥的發(fā)病幾率低
     　　剖宮產(chǎn)后，瘢痕子宮再次懷孕的話(huà)
      ，發(fā)生胎盤(pán)前置及子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。而順產(chǎn)的話(huà)
      ，并發(fā)癥的發(fā)病幾率是比較低的，并且相對(duì)于剖宮產(chǎn)來(lái)說(shuō)不容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象
    。
     　　雖然順產(chǎn)的好處那么多
    ，也是建議大家選擇順產(chǎn)，但是如果有剖腹產(chǎn)的指征出現(xiàn)的話(huà)
    ，還是要聽(tīng)從醫(yī)生的建議的。畢竟自己以及胎兒的生命安全最重要
    。
     　　不好的地方就是對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)
    ，過(guò)程是有點(diǎn)痛苦的
    。
     水中分娩到底是怎么一回事呢? 　　水中分娩
    ，顧名思義
    ，就是在水里生孩子
    。其定義是：新生兒娩出時(shí)完全浸沒(méi)在水中。在此過(guò)程中新生兒的頭部必須是完全浸沒(méi)在水中直到身體全部在水下娩出
    ，隨后立即將新生兒抱出水面。
     　　禁忌人群：
     　　1
    、身患疾病或有流產(chǎn)史的產(chǎn)婦，以采取更穩(wěn)妥的生產(chǎn)方式為好
    。因?yàn)榧膊⊥鶗?huì)引發(fā)綜合征
    ，造成不必要的損害
    。
     　　2
    、胎兒巨大(超過(guò)7斤)的
    、早產(chǎn)、羊水已經(jīng)破裂超過(guò)24小時(shí)者等孕婦不適合水中分娩
    。
     　　水中分娩的優(yōu)點(diǎn)
     　　1、最大程度的減少產(chǎn)婦待產(chǎn)的痛苦;
     　　2
      、水中分娩可以縮短分娩產(chǎn)程;
     　　3、水中分娩可以降低產(chǎn)婦血壓;
     　　4
      、水中分娩讓產(chǎn)婦更有感覺(jué);
     　　5
      、給產(chǎn)婦一個(gè)積極的支持保護(hù)空間
      ，節(jié)省產(chǎn)婦體力
      。
     　　6
      、可以減少藥物和其他介入治療的使用
      。
     　　7
      、水中分娩可減少外陰創(chuàng)傷和避免外陰切開(kāi)手術(shù)
      。
     　　8
      、水中分娩可以減少剖腹產(chǎn)機(jī)率。
     　　水中分娩缺點(diǎn)：
     　　新生兒容易被感染;費(fèi)用昂貴;很難監(jiān)測(cè)胎兒的心跳情況
      。
    自然分娩的好處 自然分娩的注意事項(xiàng)
    自然分娩是最常見(jiàn)的一種分娩方式，自然分娩就是順產(chǎn)
      ，自然分娩雖然疼痛感較高，但是自然分娩對(duì)孕婦和小孩都有很多的好處
    ，所以還是很多孕婦選擇自然分娩
    。
    自然分娩的好處 
     自然分娩是人類(lèi)繁衍后代的一個(gè)正常生理過(guò)程
    ，任何一個(gè)身體健康
    、足月妊娠
    、產(chǎn)檢正常的育齡適齡婦女在正常情況下都可進(jìn)行自然分娩娩出胎兒
    。
     
     自然分娩對(duì)寶寶的好處：
     
     1
    、減少新生兒肺炎發(fā)生率：在自然分娩過(guò)程中
    ，由于陣陣的宮縮會(huì)給胎兒帶來(lái)擠壓，但這種擠壓是必要的觸覺(jué)和本體感的學(xué)習(xí)
    ，有研究認(rèn)為，這種觸感直接影響到長(zhǎng)大后孩子的動(dòng)作靈敏
    、協(xié)調(diào)，注意力集中
    ，情緒穩(wěn)定等
    。在經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)
    ，胎兒的胸廓在宮縮時(shí)受到相應(yīng)的有節(jié)律性壓縮和擴(kuò)張
    ，將呼吸道和肺內(nèi)的羊水和黏液排擠出來(lái)，研究發(fā)現(xiàn)自然分娩的新生兒患濕肺和吸入性肺炎的幾率較剖宮產(chǎn)兒減少1/3
    ，胸廓的擠壓還使胎兒肺內(nèi)產(chǎn)生的肺泡表面活性物質(zhì)因此增多
    ，使胎兒出生后肺泡富有彈性
      ，容易擴(kuò)張
      ，可及時(shí)建立自主的呼吸
      。
     
     2
      、刺激新生兒神經(jīng)發(fā)育：產(chǎn)道對(duì)胎兒大腦造成擠壓，胎兒腦部受壓后血循環(huán)加強(qiáng)
      ，刺激腦細(xì)胞，使之在出生后增強(qiáng)了對(duì)缺氧的應(yīng)激能力
      ，有利于大腦的發(fā)育。經(jīng)此鍛煉
      ，胎兒呼吸中樞受到刺激
      ，有利于新生兒娩出后迅速建立正常的呼吸反射。
     
     3
      、幫助新生兒建立免疫系統(tǒng)：產(chǎn)程的刺激使母親和胎兒體內(nèi)產(chǎn)生大量免疫抗體，因此
      ，自然分娩的新生兒具有更強(qiáng)的抵抗力和抗感染力，而剖宮產(chǎn)兒卻缺乏這一獲得抗體的過(guò)程
    。
     
     自然分娩對(duì)母親的好處：
     
     1
    、促進(jìn)催產(chǎn)素分泌：在自然分娩中
    ，產(chǎn)程宮縮的陣痛會(huì)給孕婦帶來(lái)精神和肉體上的緊張和痛苦
    ，但這些都是暫時(shí)的
    ，絕大部分孕婦都可以承受
    。孕婦垂體產(chǎn)生的催產(chǎn)素激素使子宮的肌纖維逐步縮復(fù)，排出胎兒后
    ，這種自身產(chǎn)生的催產(chǎn)素引起的子宮縮復(fù)依然很強(qiáng)
    ，有利于產(chǎn)后惡露排出
    、子宮復(fù)原，有助于減少產(chǎn)后出血
    ，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)
    。而選擇性剖宮產(chǎn)卻因體內(nèi)催產(chǎn)素分泌相對(duì)缺乏
    ，易造成術(shù)中術(shù)后子宮收縮不良
    ，使產(chǎn)婦不得不依靠外源性藥物來(lái)促進(jìn)宮縮
    。
     
     2
    、有助于母乳喂養(yǎng)：自然分娩與身體內(nèi)泌乳素水平同步協(xié)調(diào)變化是產(chǎn)后迅速泌乳的必要條件
    ，而剖宮產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦卻因此激素水平的不同步和手術(shù)后的刺激和疼痛
    ，泌乳時(shí)間相對(duì)會(huì)晚近10小時(shí)，且催乳素水平偏低
    。在這段時(shí)間里，新生兒可能已經(jīng)習(xí)慣了人工喂養(yǎng)
    ，而不愿意再吸母乳了。自然分娩后產(chǎn)婦身體恢復(fù)較快
    ，也有利于哺乳
    。
     
     3
    、有助于產(chǎn)后恢復(fù)：自然分娩后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間
    ，產(chǎn)婦陰道的彈性就可以恢復(fù)，不會(huì)影響性生活
    ，其內(nèi)分泌比較平衡，在絕經(jīng)期后
    ，陰道萎縮會(huì)相對(duì)較輕。而未生育或剖宮產(chǎn)的婦女在絕經(jīng)后陰道萎縮會(huì)更嚴(yán)重;性生活的質(zhì)量要比自然分娩的更低些
    。
     
     4
    、促進(jìn)母嬰感情：自然分娩的陣痛能使孕婦大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽
    ，這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)給孕婦帶來(lái)快感和滿(mǎn)足感
    ，有利于母嬰感情的加深
    。

    自然分娩的注意事項(xiàng) 
     自然分娩是指在有安全保障的前提下
    ，不加以人工干預(yù)手段
    ，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。在此期間
    ，要多注意一些事項(xiàng)，以保證分娩更順利進(jìn)行
    。
     
     1
    、自然分娩前
    ，產(chǎn)婦要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
    ，利用宮縮間隙休息、節(jié)省體力
    ，切忌煩躁不安消耗精力
    。如果胎膜未破，可以下床活動(dòng)
    ，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)能促進(jìn)宮縮
    ，有利于胎頭下降。
     
     2
    、緊張情緒會(huì)直接影響子宮收縮
    ，而且會(huì)使產(chǎn)婦食欲減退，引起疲勞
    、乏力
    ，影響產(chǎn)程進(jìn)展。產(chǎn)婦要學(xué)會(huì)做深慢
    、均勻的腹式呼吸法，在每次宮縮來(lái)臨時(shí)深吸氣
    ，同時(shí)逐漸鼓高腹部
    ，呼氣時(shí)緩緩下降
    ，可以減少痛苦
    。
     
     3、自然分娩時(shí)會(huì)消耗大量體力
    ，產(chǎn)婦需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，盡量吃些高熱量的食物
    ，如粥
    、牛奶、雞蛋等
    ，多飲湯水以保證有足夠的精力來(lái)承擔(dān)分娩重任
    。
     
     4
    、自然分娩要采取最佳體位：除非是醫(yī)生認(rèn)為有必要，不要采取特定的體位
    。只要能使你感覺(jué)減輕陣痛，就是最佳體位
    。
     
     5、自然分娩要勤排小便
    。膨脹的膀胱有礙胎先露下降和子宮收縮
    。應(yīng)在保證充分的水分?jǐn)z入前提下，每2-4小時(shí)產(chǎn)婦需主動(dòng)排尿1次
    。

    如何增加自然分娩的幾率 
     寶寶的胎位、媽媽的身體體質(zhì)體重等都會(huì)影響分娩方式的選擇
    ，那孕媽媽如何做才能增加自然分娩的的幾率?一般包括適齡分娩、合理營(yíng)養(yǎng)等方面
    。
     
     1
    、適齡分娩：大多數(shù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，女性生育的最佳年齡是25～29歲
    ，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長(zhǎng)
    ，妊娠與分娩的危險(xiǎn)系數(shù)升高。
     
     2
    、合理營(yíng)養(yǎng)：理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個(gè)月以?xún)?nèi)增加2千克
    ，中期懷孕3～6個(gè)月和末期懷孕7～9個(gè)月各增加5千克
    ，前后共12千克左右為宜
    。如果整個(gè)孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長(zhǎng)得過(guò)大
    ，不利于自然分娩
    。
     
     3、孕期體操：孕期體操不但有利于控制孕期體重
    ，還有利于順利分娩，這是因?yàn)轶w操鍛煉可以增加腹肌
    、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性
    ，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟
      ，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力
      ，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道。孕期體操可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力
      ，增強(qiáng)自然分娩的信心
      。
     
     4、產(chǎn)前檢查：孕婦定期做產(chǎn)前檢查
    ，目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況，以便于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
    ，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過(guò)妊娠期和分娩
    。
     
     5
    、矯正胎位：通常
    ，在孕7個(gè)月前發(fā)現(xiàn)的胎位不正
    ，只要加強(qiáng)觀(guān)察即可。因?yàn)樵谌焉?0周前
    ，胎兒相對(duì)子宮來(lái)說(shuō)還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多
    ，胎兒有活動(dòng)的余地
    ，會(huì)自行糾正胎位
    。若在妊娠30～34周還是胎位不正時(shí)
    ，就需要配合醫(yī)生指導(dǎo)，進(jìn)行矯正
    。
     
     6
    、產(chǎn)前準(zhǔn)備：預(yù)產(chǎn)期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠
    ，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物
    ，如牛奶
    、雞蛋等
      ，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前
      ，孕婦要保持心情的穩(wěn)定，一旦宮縮開(kāi)始
      ，應(yīng)堅(jiān)定信心
      ，相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會(huì)安全
      、順利地分娩
      。

    孕婦自然分娩全過(guò)程 
     自然分娩有三個(gè)產(chǎn)程，只要孕媽媽了解了
      ，其實(shí)自然分娩也不是很可怕。
     
     第一產(chǎn)程(6～12小時(shí))：陣痛開(kāi)始至子宮頸全開(kāi)
      。產(chǎn)婦需養(yǎng)精蓄銳
      、休息
      、進(jìn)食
      。
     
     1、宮縮間歇時(shí)
      ，產(chǎn)婦要注意休息，可睡覺(jué)
      、吃喝
      、聊天或聽(tīng)音樂(lè)
      。這一時(shí)期
    ，子宮收縮是間斷的
    ，而且不收縮的時(shí)候長(zhǎng)
    ，收縮的時(shí)候短
    ，產(chǎn)婦能有大部分時(shí)間休息
    。盡管常常被突如其來(lái)的疼痛打擾
    ，也要努力使自己放松，抓緊時(shí)間休息或吃東西補(bǔ)充體力
    ，如果睡不著也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，和人聊聊天
    。
     
     2
    、宮縮來(lái)臨時(shí)注意采取腹式呼吸法
    ，使腹部放松
    。產(chǎn)婦可采取隨意、喜歡的姿勢(shì)站立或躺著休息
    。
     
     第二產(chǎn)程(1～2小時(shí))：子宮頸全開(kāi)至胎兒娩出。產(chǎn)婦需極限沖刺并調(diào)整呼吸
    ，配合用力
    。
     
     1
    、有宮縮時(shí)用力
    ，無(wú)宮縮時(shí)放松
    。產(chǎn)婦需按照宮縮節(jié)奏用力
      ，有宮縮時(shí)用力，宮縮停止后一定要放松身體
      ，如果一直用力，會(huì)感覺(jué)異常疲勞
      。當(dāng)宮縮再次來(lái)臨時(shí)
      ，疲勞會(huì)讓產(chǎn)婦不能正確用力
      ，就不能很好地配合宮縮
      ，完成娩出胎兒的過(guò)程。
     
     2
    、正確用力方法是：當(dāng)宮縮開(kāi)始，陣痛到來(lái)時(shí)，最好深深地吸一口氣
    ，然后緊閉雙唇，憋住氣
    ，開(kāi)始使勁兒
    ，像排便一樣。
     
     3
    、該停就停。聽(tīng)從醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)
    ，如果助產(chǎn)士指示停止用力
    ，產(chǎn)婦需停止使勁并抓住時(shí)間喘喘氣
    ，以免不正確的用力方法導(dǎo)致會(huì)陰裂傷
    。
     
     第三產(chǎn)程(3～30分鐘)：胎兒娩出至胎盤(pán)娩出。時(shí)間較短
    ，產(chǎn)婦較輕松
    。第三期是從胎兒娩出后到胎盤(pán)娩出這一段時(shí)間
    ，時(shí)間較短
    ，此時(shí)陣痛已消失
    ，產(chǎn)婦比較容易度過(guò)。分娩后產(chǎn)婦需留在產(chǎn)房觀(guān)察一段時(shí)間
    ，以防產(chǎn)后出血等并發(fā)癥。
    

          
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    ，野菜
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      ，不妨看看
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    癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
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      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                  ，不妨看看
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    ？一文科普，不妨看看
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