腰間盤突出是損害腰部的一類疾病,嚴(yán)重者可影響個(gè)人的行為活動(dòng)
1
中醫(yī)保守治療腰椎間盤突出的目的在于減輕和消除疼痛
(1)體療:適于早期
,骨關(guān)節(jié)改變不大的,對(duì)慢性疼痛效果好。急性疼痛重時(shí)應(yīng)停止或減輕活動(dòng)量。(2)理療:其種類較多
,可根據(jù)病情、設(shè)備條件等合理選用如電興奮、紅外線、超短波、超聲波、離子導(dǎo)入等方法(3)推拿按摩:此法較受患者歡迎,可緩解肌肉痙攣
(4)針灸:適用于腰肌緊張
(5)牽引:可使椎盤內(nèi)壓減少
(6)藥物:用局部無(wú)創(chuàng)微介法
(7)封閉:封閉的方法較多,只有選擇得當(dāng)
,操作正確,才能有較好效果。(8)支具:以寬腰帶為主
,在早期脊柱不穩(wěn)時(shí)坐位或彎腰工作時(shí)使用有助于保持脊柱穩(wěn)定,減少關(guān)節(jié)磨損。但應(yīng)同時(shí)配合體療、防止肌肉萎縮。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá)
,各種理論層出不窮,中西醫(yī)也有不同的治療方式,小編個(gè)人覺(jué)得,如果沒(méi)有惡化到非做手術(shù)不可的地步,盡量不要開(kāi)刀,一開(kāi)刀必然傷到身體的元?dú)狻?/p>其實(shí)中醫(yī)的保守治療是非常有效的,中醫(yī)五千年歷史
,博大精深,往往是實(shí)踐得出理論,而非實(shí)踐去驗(yàn)證理論,西醫(yī)上或理論上往往認(rèn)為許多不可能的東西往往在中醫(yī)上能夠得到驚喜。2
、食療的方法腰椎間盤突出癥是骨傷科常見(jiàn)病之一
,多發(fā)生在20~50歲的青壯年,男性多于女性,其發(fā)病部位以腰4~5之間為最多,腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成(1)羊骨粉:羊脛骨l根
、黃酒適量。用法:將羊腔骨用火烤至焦黃色、砸碎并研細(xì)末?div id="d48novz" class="flower left">(2)三七地黃瘦肉湯:三七12g
、生地30g、大棗4個(gè)、瘦豬肉300g。做法:將材料放入沙鍋,加水用大火煮沸,再改小火煮1小時(shí),至瘦肉熟爛,放鹽適量?div id="d48novz" class="flower left">(3)三七燉田雞:田雞2只
,去皮、頭和內(nèi)臟;三七15g,打碎;去核大棗4個(gè)。做法:以上材料放入鍋中同煮,大火煮沸后改小火燉1—2小時(shí)?div id="jfovm50" class="index-wrap">;颊唢嫓匀?div id="jfovm50" class="index-wrap">,每日1次,服用可益氣活血3、鍛煉方法
(1)反復(fù)搓腰:將雙手分別放于同側(cè)腰大肌處
(2)爬行訓(xùn)練:四肢呈爬行狀
(3)燕式鍛煉:俯臥于床
,先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。(4)團(tuán)身運(yùn)動(dòng):仰臥于床
,先后做屈髖、屈膝、仰臥起坐或仰臥起坐接雙手抱膝貼胸等動(dòng)作各十余次(5)退走鍛煉:在走廊或空曠處倒退走
(6)挺腹療法:每日做挺腹運(yùn)動(dòng)數(shù)十次
需要提醒的是
我們每天都在動(dòng),腰椎不好的話
腰間盤突出治療方法有很多
1
2、牽引治療法:牽引治療是腰間盤突出的另一方法
,也叫盆骨牽引法,相當(dāng)把頸椎暫時(shí)拉開(kāi),讓“髓核”回縮復(fù)位,當(dāng)然這個(gè)需要在醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。3
、推拿按摩法:注意理療推拿最好到醫(yī)院理療科進(jìn)行,不專業(yè)的推拿是會(huì)導(dǎo)致全身癱瘓的,特別有腰間盤突出的患者更容易出問(wèn)題。4、手術(shù)治療法:手術(shù)治療
,激光氣化術(shù)、髓核切吸術(shù)等手段,其實(shí)簡(jiǎn)單的理解就是削掉多余的“髓核”讓髓核不突出頂?shù)缴窠?jīng)。但這種方式你想想就知道有多悲劇了,只不過(guò)是暫時(shí)的控制,一個(gè)不好就導(dǎo)致徹底癱瘓了5
本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/46495.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
下一篇:
緩解痛經(jīng)有哪些方法