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    止咳化痰潤(rùn)肺的偏方有哪些
      ？止咳化痰的偏方(有效治療咳嗽的十個(gè)民間偏方)
    
        
    
            佚名
            2023-05-30 22:47:44
        
    

        
    
           
    止咳化痰潤(rùn)肺的偏方有哪些？止咳化痰的偏方
    很多人在日常生活中的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)咳嗽痰多的情況
      ，而一般在出現(xiàn)咳嗽痰多的癥狀之后人們都會(huì)想到需要潤(rùn)肺了，因?yàn)檫@些癥狀大多都跟肺部的健康有關(guān)系
      ，然而許多人都不知道怎樣才能止咳
      、化痰、潤(rùn)肺
      。那么止咳化痰潤(rùn)肺的偏方有哪些？止咳化痰的偏方是怎樣的？
    1
    、歡歌笑語(yǔ)
    我們知道
    ，在大家開懷大笑的時(shí)候
    ，我們的胸肌是處于擴(kuò)張的狀態(tài)
    。這樣是能夠促進(jìn)胸肌的運(yùn)動(dòng)，幫助肺部功能的提高的
    。當(dāng)然，開懷大笑的時(shí)候
    ，呼吸也能更加通暢
    、肺部的燥氣也能消除，有效止咳化痰
    ；當(dāng)然也能抵御燥氣入侵，而讓肺部不適
    ，出現(xiàn)咳嗽的癥狀了
    。
    2、喝粥吃羹
    秋季常喝粥吃羹可是能夠幫助止咳化痰潤(rùn)肺的
    。如果你因?yàn)榍镌锟人圆灰选⒀ニ彳?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、便秘不適等等癥狀
    ，你不妨為自己準(zhǔn)備一碗核桃粥
    。當(dāng)然
    ，煮粥用米最好選用粳米，常喝這個(gè)粥就能夠幫助潤(rùn)肺
      、止咳化痰
      、通便咯
      。如果你因?yàn)榉侮幪摮霈F(xiàn)了干咳情況
      ，養(yǎng)肺潤(rùn)肺、止咳最好就是吃清淡的食物
      ，對(duì)于那些熱性食物也應(yīng)該少吃或者不吃。
    3
      、潤(rùn)膚捶背
    可別以為叫你做好潤(rùn)膚工作是要你僅僅修飾外表而已
      。要知道秋天燥氣最先侵襲地就是我們的皮膚
      。潤(rùn)膚工作做好了
      ，皮膚表面毛孔通暢了
      ，也是能夠有益肺部的氣血運(yùn)行的。肺部氣血順暢了
      ，咳嗽沒了、痰不在了
      ，可不是一舉多得了么
      。
    秋燥傷身，止咳潤(rùn)肺化痰就試試上面的實(shí)用
    、簡(jiǎn)單小偏方吧，多注意保養(yǎng)才行啊
    。
    4
    、夏天眼睛干澀怎么辦
    (1)熱敷
    夏天天氣炎熱，尤其在北方
    ，空氣也十分干燥，眼睛很容易失水出現(xiàn)干澀脹痛
    ，經(jīng)常性的用熱毛巾熱敷眼睛能緩解這種現(xiàn)象，熱毛巾能改變眼部的溫度
    ，促進(jìn)眼部毛細(xì)血管擴(kuò)張
    ，血液運(yùn)輸充裕
    ，還能輔助大開淚腺
    ，促進(jìn)眼淚的分泌，能增加眼睛的濕度
    ，緩解眼疲勞、眼干澀等問題
    。
    (2)喝茶
    茶葉中含有豐富的維生素A
    ，維生素A對(duì)眼睛有很好的保健作用，能減少陽(yáng)光和電腦對(duì)眼睛的傷害
    ，也能預(yù)防眼睛干澀之癥，并且茶中還有很多是屬于寒涼性的
    ，能降溫祛暑
    ，還能補(bǔ)充大量的水分
    ，起到緩解疲勞的功效
    。
    (3)眼保健操
    眼保健操是保護(hù)眼睛的重要手段
    ，尤其是長(zhǎng)時(shí)間用眼的人群，在眼睛出現(xiàn)疲勞時(shí)要立刻停止手上的事情
    ，及時(shí)的跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)方，做眼保健操
    ，能預(yù)防和緩解眼睛干澀之癥
    。
    (4)充足的睡眠
    出現(xiàn)眼睛干澀后一定要保證充足的睡眠，盡量的避免加班
    、熬夜，長(zhǎng)期的睡眠不足對(duì)眼睛的損傷很大
    ，因此
    ，保證充足的睡眠，對(duì)夏天眼睛干澀也很有幫助
    。
    (5)眨眼
    我們的眼睛在累的時(shí)候會(huì)不由自主的眨眼，眼睛中存在的體液便會(huì)隨著眨眼覆蓋眼球
    ，因此
    ，在眼睛干澀時(shí)刻意的去多眨眼，最好是用力眨眼
    ，閉眼幾秒鐘，讓眼球獲得充分的滋潤(rùn)
    ，可緩解眼睛干澀
    。
    (6)勤打哈欠
    相信很多人都知道
    ，打哈欠時(shí)會(huì)流淚
    ，因此，在夏季眼睛干澀的時(shí)候要勤打哈欠
    ，雖說這個(gè)不是你想打就能打
    ，但是可以刻意的去打
    ，也能促進(jìn)眼淚的分泌
    ，緩解眼睛干澀。
    (7)補(bǔ)充維生素A
    維生素A是眼睛的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品
    ，身體攝入足夠的維生素A能促進(jìn)眼睛中的視紫紅質(zhì)的合成
    ，對(duì)增強(qiáng)視力和保護(hù)眼睛都有一定作用，并且對(duì)眼睛干澀也有一定的抑制作用
    。
    有效治療咳嗽的十個(gè)民間偏方
    　　隨著氣溫的反復(fù)無常
    ，咳嗽的人也越來越多
    。一般來說咳嗽很可能是由于我們的肺部出現(xiàn)了問題
    ，那么，當(dāng)我們遇到因肺部不適引起的咳嗽癥狀時(shí)有什么偏方可以治療呢?下面由我為大家介紹治療咳嗽的十個(gè)民間偏方
    ，希望能幫到你。

    　　治療咳嗽的十個(gè)民間偏方 
    　　1
    、白糖拌雞蛋治療咳嗽
     
    　　患有慢性支氣管炎的人
    ，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促
    ，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用
    ，效果很好
    。
     
    　　方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)
    ，不要攪碎蛋黃、蛋白
    ，加入適量白糖和一匙植物油
    ，放鍋中隔水蒸煮
    ，在晚上臨睡前趁熱一次吃完
    。
     
    　　吃了2～3次咳嗽就可痊愈
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？人灶B固者可多吃幾次。
     
    　　2
    、木耳蒸鴨蛋
     
    　　取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋
    、少許冰糖
    ，加水適量攪拌后
    ，隔水蒸熟食用，每日兩次
    ，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對(duì)咽干痰少也有療效
    。
     
    　　3
    、核桃、芝麻
    、生姜粉治療咳嗽
     
    　　核桃5個(gè)，生芝麻25克
    ，生姜25克
    ，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末
    ，生姜去皮搗成碎末。
     
    　　集中放入碗內(nèi)
    ，加紅糖攪拌均勻
    。
     
    　　每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服
    ，每日早晚各服一次。
     
    　　4
    、梨汁燉冬菇治療咳嗽
     
    　　梨能潤(rùn)肺涼心
    、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒
    。
     
    　　用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染
    ，一般服用兩三天即見收效
    。
     
    　　偏方制法如下：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁
    ，把冬菇200克洗凈切片
    ，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后
      ，早晚分兩次連湯同食
      ，即可
      。
     
    　　5
      、吃生姜片也止咳
     
    　　把一塊生姜洗凈去皮
      ，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片
    ，咳嗽馬上就停止了。
     
    　　嗓子再癢時(shí)再吃一片
    ，一天吃兩次
    ，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次
    ，咳嗽即可痊愈了。
     
    　　6
    、煮蘿卜水可治療咳嗽
     
    　　一連數(shù)日咳嗽不止
    ，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜
    ，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮
    ，蘿卜
    、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下
    。
     
    　　咳嗽便可減少
    。連續(xù)喝幾天
    ，咳嗽就可痊愈
    。
     
    　　7、南瓜藤汁止咳
     
    　　鮮南瓜藤去頭
    ，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過一夜
    ，次日便有汁滴入瓶中
      ，每日取汁，開水沖服
      ，可有效止咳。
     
    　　8
      、杏仁治療咳嗽二法
     
    　　①患肺虛咳喘治愈的方法：甜杏仁約20克
      ，用60℃熱水將皮泡軟
      ，去皮后設(shè)法砸碎
      ，與大米(50～100克)加水同煮
      ，開鍋后放入10克冰糖
      ，熬成稠狀食用即可。
     
    　?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、诨紵醾L(fēng)，劇咳不止時(shí)
      ，將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開取杏仁
      ，嚼服一個(gè)后劇咳停止，后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè)
      ，連服兩次，咳嗽可基本痊愈
      。
     
    　　9
      、搽風(fēng)油精止咳平喘
     
    　　患哮喘病咳嗽不止時(shí)，可用風(fēng)油精外搽前脖頸和頸兩邊
      ，咳嗽立刻止住，同時(shí)還能平息痰喘
    。
     
    　　10
    、羅漢果泡水治療咳嗽
     
    　　羅漢果洗干凈，把外殼挖破
    ，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。
     
    　　泡出的水呈紅褐色
    ，略有甜味
    ，口感很好。
     
    　　喝完續(xù)水
    ，一天喝數(shù)次
    。一天后咳嗽大為減輕
    ，兩天后便可痊愈了
    。
     　　五種食物教你如何止咳 
    1.梨
     
    　　白色入肺，所以白色食物都對(duì)肺有好處
    。況且生梨性寒味甘，具有治風(fēng)熱、潤(rùn)肺
    、涼心
    、消 痰、降 火
    、解毒等作用，故梨特別適合夏天食用?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明
    ，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰
      、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)咽喉干
      、癢
      、痛、音啞
      、痰稠、便秘
      、 尿赤均有良效
      。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓
      、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處
    。梨可以生吃
    ，也可以蒸，還可以做成湯和羹
    。
     
    　　2.銀耳
     
    　　銀耳子實(shí)體純白至乳白色
    ，膠質(zhì)
    ，半透明
    ，柔軟有彈性，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
    。自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一
    。秋天天氣又比較干燥
    ，無論是身體里還是皮膚都需要滋潤(rùn)滋潤(rùn)，銀耳可以說在一年四季里都比較適合食用，但是相對(duì)來說秋天特別適宜食用銀耳
    。中醫(yī)認(rèn)為
    ，銀耳性平
    ，味甘
    、淡，入肺
    、胃
    、腎經(jīng)
    ，能潤(rùn)肺滋陰
    ，養(yǎng)胃生津，補(bǔ)腎益精
    ，強(qiáng)心健腦
    ，對(duì)虛勞咳嗽
    、痰中帶血
    ，虛熱口渴等均有一定的療效。尤其適合陰虛火旺
    、老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病
    、免疫力低下
    、體質(zhì)虛弱、內(nèi)火旺盛
    、虛癆
    、癌癥
    、肺熱咳嗽
    、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)
    、胃炎、大便秘結(jié)患者食用
    。另外
    ，銀耳還能增強(qiáng)人體免疫力，以及增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力
    。銀耳雖好，但并非人人皆宜
    ，咳嗽多痰
    ，或陽(yáng)虛畏寒、濕熱發(fā)黃等
    ，均不宜
     
    　　3.蜂蜜
     
    　　古人言：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”
    ，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ，秋季干燥，要想滋陰潤(rùn)肺喝點(diǎn)蜂蜜水乃上選
    。醫(yī)學(xué)大家李時(shí)珍在《本草綱目》中記載“蜂蜜入藥之功有五：清熱也;補(bǔ)中也;潤(rùn)燥也;解毒也;止痛也
    。生則性涼
    ，故能清熱
    。熟則性溫，故能補(bǔ)中
    。”可見
    ，較涼的蜂蜜水具有清熱
    、潤(rùn)燥、解毒的功效
    ，比較適合于體質(zhì)偏熱的人;而溫?zé)岬姆涿鬯?40至60度)具有補(bǔ)益脾胃
    、促進(jìn)消化的功效
    ，比較適合于脾胃虛弱的人
    。
     
    　　4.山藥
     
    　　山藥別名又稱薯蕷、土薯
    、山薯
    、山薯蕷、薯芋
    、薯藥
    、懷山藥、淮山
    、白山藥
    、山芋、延章
    、玉 延等
    。據(jù)《本草綱目》記載，山藥性味平
    、甘、無毒
    ，有益腎氣、強(qiáng)筋骨
    、健脾胃
    、止泄痢
    、化痰涎
    、潤(rùn)皮毛、治泄精健忘等功效
    ，是一種上等的保健食品及中藥材料
    。食用銀耳
    ，若食后有大便泄瀉者也不要服用
    。
     
    　　5.百合
     
    　　百合是秋季養(yǎng)生的一大佳品，有滋陰潤(rùn)燥的功效
    ，對(duì)于預(yù)防秋燥有很好的效果。中醫(yī)認(rèn)為
    ，百合味甘微苦
    ，性微寒，歸心
    、肺經(jīng)
    ，可養(yǎng)陰潤(rùn)肺
    ，清心安神
    。主治陰虛久嗽、痰中帶血
    、熱病后期余熱未清
    ，或情志不遂所致的虛煩驚悸
    、失眠多夢(mèng)
    、精神恍惚
    ，尤其適用于更年期女性因激素減少導(dǎo)致的精神不安、易煩易怒
    、失眠多夢(mèng)等
    。結(jié)語(yǔ)：潤(rùn)肺止咳吃什么好?以上給大家介紹了五大潤(rùn)肺止咳食物，希望對(duì)您有用
    。另外
    ，秋季易燥熱，要培養(yǎng)樂觀情緒
    ，保持神志安寧
    。
     　　四種疾病能導(dǎo)致咳嗽 
    　　①【上氣道咳嗽綜合癥】
     
    　　因鼻炎
      、鼻竇炎
      、喉炎等疾病導(dǎo)致的鼻后滴流綜合征引起咳嗽被稱為上氣道咳嗽綜合征，因普通感冒也可引起鼻后滴流綜合征
      ，所以這種咳嗽是最常見的慢性咳嗽
      。近年隨著霧霾天增加、患者濫用抗生素等原因
      ，這類慢性咳嗽患者日益增多
      。
     
    　　表現(xiàn)為：咳嗽伴有咽喉有異物感
      ，一般以白天咳嗽為主
      ，入睡后很少咳嗽。
     
    　?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、凇究人孕拖?br> 
    　　咳嗽型哮喘因?yàn)闆]有氣喘的癥狀所以很容易被誤診
    ，不過咳嗽患者一般會(huì)有過敏性鼻炎
    、蕁麻疹等過敏性疾病的病史
    。在接觸冷空氣、花粉等過敏原后咳嗽會(huì)非常劇烈
    。
     
    　　表現(xiàn)為：咳嗽一般發(fā)生在夜間或凌晨
    ，以陣發(fā)性痙攣性干咳為主
    ，能夠影響睡眠
    。抗炎
    、化痰類的止咳藥對(duì)這種咳嗽無效
    。
     
    　?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、邸疚甘彻芊戳鳌?br> 
    　　發(fā)病原因可能是胃部反流物刺激咽喉
    、氣管引起的咳嗽
    ，對(duì)于這種咳嗽一般止咳藥均無效，只能從治療胃食管反流入手治療
    。
     
    　　表現(xiàn)為：多為白天咳嗽，站著時(shí)咳嗽更為明顯
    ，多為刺激性干咳
    ，可伴有胃燒、惡心等消化系統(tǒng)癥狀
    。
     
    　　④【變態(tài)反應(yīng)型疾病】
     
    　　變態(tài)反應(yīng)型疾病包括支氣管疾病
    、過敏性疾病等
      ，得不到合理治療可能發(fā)展成咳嗽型哮喘。有些患者在接觸花粉
      、冷空氣
      、灰塵
      、油煙等能夠引起過敏的物質(zhì)后誘發(fā)了咳嗽。
     
    　　表現(xiàn)為：慢性刺激性干咳
      ，發(fā)病時(shí)間沒有限制
      。

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    大人止咳化痰偏方_治療大人止咳化痰偏方
    　　多人受風(fēng)寒后會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀
      ，有些人還會(huì)咳痰
      ，這給日常生活帶來很大的影響，那么治療大人咳嗽有痰的偏方有哪些呢?以下是我為大家整理的大人止咳化痰偏方
      ，希望能幫到你
      。

    　　大人止咳化痰偏方 
    　　1
      、玉米須橘皮治咳嗽
     
    　　玉米須
      、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰
      、治風(fēng)寒咳嗽
      、痰多
      。
     
    　　2
      、冰糖燉梨化痰止咳
     
    　　將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
     
    　　3
      、蘿卜豬肺止咳湯
     
    　　蘿卜1個(gè)
      、豬肺1個(gè)、杏仁15克
    。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯;清熱化痰
    、止咳平喘、治久咳不止
    、痰多氣促
    。
     
    　　4
    、花生沙參湯治咳嗽少痰
     
    　　花生米
    、白果,百合、北沙參各25克
    、冰糖適量
    。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤(rùn)肺化痰
    、治久咳痰少
    、氣短咽干。
     
    　　治療大人咳嗽有痰的食療有哪些
     
    　　5
    、豆腐糖止咳化痰平喘
     
    　　豆腐500克
    、紅糖、白糖各100克
    。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津
    、潤(rùn)燥
    、治咳嗽痰喘。
     
    　　6
    、黃精冰糖止咳平喘
     
    　　黃精(中草藥)30克、冰糖50克
    。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次
      。
     
    　　吃黃精飲湯可清肺、理脾
      、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽
      、干咳無痰
      、咯吐不利
      、食少口干、腎虛精虧等
    。
     
    　　7
    、蘿卜蜂蜜飲
     
    　　用料:白蘿卜5片
    、生姜3片
    、大棗3枚
    、蜂蜜30克。
     
    　　制法服法:將蘿卜
    、生姜
    、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可
    。
     
    　　溫?zé)岱?div   id="d48novz"   class="flower left">
    。每?～2次。
     
    　　功效主治:蘿卜味辛
    、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用
    。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用
    。生姜是散風(fēng)寒
    、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用
    。
     
    　　治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜
    。
     
    　　注意事項(xiàng):體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用
    。
     
    　　8
    、荸薺百合羹
     
    　　用料:荸薺(馬蹄)30克
    、百合1克、雪梨l個(gè),冰糖適量
    。
     
    　　制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠
    。
     
    　　溫?zé)崾秤谩?br> 
    　　功效主治:荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉
    、蛋白質(zhì)
    、脂肪、鈣
    、磷
    、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌
    、大腸及綠膿有抑制作用;梨能清熱生津,潤(rùn)燥化痰;百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥,化痰止咳的作用
    。
     　　治療大人止咳化痰偏方 
    　　1
    、蔗漿粥
     
    　　新鮮甘蔗若干
    ，粳米50克。將粳米加入400ml煮成稀粥
    ，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右
    ，加入稀粥中即可服食
    。每日2次，早晚服
    。
     
    　　2、杏仁燉雪梨
     
    　　取甜杏仁15克
    ，去皮打碎
    ，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內(nèi)
    ，加冰糖20克
    ，放水適量
    ，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用
    。每天早晚各1次，連服3～5天
    。
     
    　　3
    、川貝燉雪梨
     
    　　取雪梨1只洗凈，橫斷切開
    ，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏
    ，用牙簽固定
    ，放入碗中加冰糖20克，放水適量
    ，隔水燉煮30分鐘即可
    。吃梨喝湯，每日1次
    ，連服3～5日。
     
    　　4
    、蜜餞蘿卜梨
     
    　　白蘿卜1個(gè)
    ，梨1個(gè)，蜂蜜50克，白胡椒7粒
    。將白蘿卜、梨洗凈切碎
    ，放入碗中
    ，倒入蜂蜜，放入白胡椒
    ，裝鍋蒸熟為度
    ，將白胡椒揀出
    ，分2次溫服
    。功效發(fā)散風(fēng)寒，止咳化痰
    。
     
    　　5
    、梨絲拌蘿卜
     
    　　白蘿卜250克，梨100克
    ，生姜少許，麻油
    、精鹽
    、味少許及調(diào)料，拌勻涼食
    。功效清熱化痰
    ，生津潤(rùn)燥
    。
     
    　　6
    、蘿卜陳皮湯
     
    　　白蘿卜1個(gè)，切片
    ，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克
    、陳皮5克，煮湯
    ，再加冰糖50克
    。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢
    、咳聲重濁
    、痰白清稀。
     
    　　7
    、蕪荽湯
     
    　　芫荽(香菜)30克
    、飴糖30克、大米100克
    。先將大米洗凈
    ，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽
    ，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服
    ，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表
    ，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
     
    　　8
    、豬肉杏仁湯
     
    　　瘦豬肉50克
    、杏仁10克
    、北沙參15克
    。共煎煮湯飲，日服2次;清肺
    、化痰
    、生津;治咳嗽少痰、口渴咽干
    、咽癢等。
     
    　　9
      、羊蜜膏
     
    　　熟羊脂250克
      、熟羊髓250克、白沙蜜250克
      、生姜汁100毫升
      、生地黃汁500毫升
      。羊脂煎
      ，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜
      ，地黃
      ，生姜汁，不住手?jǐn)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可
      。補(bǔ)虛潤(rùn)肺
      、祛風(fēng)化毒、治陰虛發(fā)熱
    、骨蒸勞熱
    、虛勞瘦弱
    、咳嗽肺痿
    、還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效。
     
    　　10
    、冰糖燕窩粥
     
    　　燕窩10克
    、大米100克、冰糖50克
    。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物
    ，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā);取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)
    ，加清水三大碗，旺火燒開
    ，改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)
    ，加入冰糖溶化后即成
    。滋陰潤(rùn)肺
    、止咳化痰
    、治肺虛久咳及咳喘傷陰。
     
    　　
    止咳化痰的小偏方
    　　感冒的時(shí)候
    ，都會(huì)伴隨著咳嗽和痰的出現(xiàn)
    ，那么該怎么止咳祛痰呢
      ，下面我為大家整理了關(guān)于止咳化痰的小偏方
      ，大家可以試一試
      。
     　　風(fēng)寒咳嗽 ：  　　1
      、生姜， 紅糖，大蒜 
    　　患風(fēng)寒感冒時(shí)
      ，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片
      ，小兒1～2片
      ，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣
      ，紅糖半勺一起煮
      ，要小火煮10分鐘
      ，把蒜頭的辣味煮掉
      ，這樣效果好。
      　　2
      、蒸大蒜水 
    　　取大蒜7～10瓣
      ，小兒3～5瓣，拍碎
      ，放入碗中，加入半碗水
    ，放入一粒冰糖
    ，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸
    ，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可
    。
     　　當(dāng)碗里的蒜水已不燙了
    ，較溫時(shí)喝下
    ，大蒜可以不吃，一天2～3次
    ，一次小半碗
    、大蒜性溫，入脾胃
    ，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽
    ，腎虛咳嗽效果非常好
    ，而且方便簡(jiǎn)單。
      　　3
    、麻油姜末炒雞蛋 
    　　將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)
    ，油熱后放入姜末，稍在油中過一下
    ，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻
    ，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次
    ，堅(jiān)持吃上幾天
    ，就能看到明顯的效果。
      　　4
    、 梨，花椒
    ，冰糖     
    　　梨一個(gè)
      ，洗凈，靠柄部橫斷切開
    ，挖去中間核后
    ，放20?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；ń?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，2粒冰糖，把梨上部拼對(duì)好
    ，放入碗里
    ，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，成人一次吃完
    ，小兒可分二次吃完。
     　　蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯
    。
     　　風(fēng)熱咳嗽 ：  　　1
    、梨，冰糖
    ，川貝一起蒸     
    　　梨1個(gè)洗凈
    ，靠柄部橫斷切開
    ，挖去中間的核后放入冰糖2～3粒
    ，敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)，然后把梨上部拼對(duì)好
    ，也可用牙簽插緊放入碗中
    ，上鍋蒸30分鐘左右即可，成人一次吃完
    ，小兒分2次吃
    ，有潤(rùn)肺，止咳
    ，化痰的作用。
      　　2
    、煮蘿卜水 
    　　白蘿卜洗凈切8～10片(小兒3～5片)，放入小鍋內(nèi)
    ，再加大半碗水
    ，燒開后改小火煮5分鐘，等水不燙了喝下
    ，一日1～2次
    。
      　　3、烤橘子 
    　　將橘子直接放在小火上烤
    ，并不斷翻動(dòng)，等到橘子冒熱氣
    ，橘皮發(fā)黑就烤好了
    ，稍涼后剝?nèi)テぃ岳锩鏈責(zé)岬拈僮影?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，成人一?個(gè)
    ，孩子一次吃2～3瓣就可以了。
      　　4
    、其他治風(fēng)熱咳嗽的食物 
    　　①杮子
    ，性寒
    ，能清熱，袪痰
    ，止咳
    ，但一次只能吃1～2個(gè)
    ，吃多了肚子會(huì)不舒服
    。
     　　②西瓜
    ，性寒
    ，能治一切熱癥，但適合夏天吃
    。
     　?div   id="d48novz"   class="flower left">
    、坭凌耍詻?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，能潤(rùn)肺化痰
    ，止咳，適宜吐黃膿痰的人吃
    。
     　?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、茌┧j
    ，性寒
    ，成人4～6只(小兒2～3只)去皮，切成薄片
    ，放入鍋中
    ，加一碗水，大火燒5分鐘即可
    、喝荸薺水能化痰，清熱
    ，對(duì)吐膿痰者效果好
    。
     　　注意： 咳嗽期間，辛辣
    ，容易導(dǎo)致上火的食物不要吃
    ，如羊肉，狗肉
    ，烏骨雞，蠶蛹
    ，魚
    ，蝦，棗
    ，桂圓
    ，荔枝，核桃仁
    ，櫻桃，辣椒等
    。
     　　內(nèi)傷咳嗽具體的做法如下：  　　1
    、煮山藥粥 
    　　做法： 取山藥一段，去皮
    ，節(jié)成小塊
    ，放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水
      ，將山藥加工成稀糊狀
      ，倒入小鍋內(nèi)，放火上燒
      ，一邊燒一邊攪
      ，以防糊鍋底，當(dāng)山藥燒開了
    ，冒泡了
    ，關(guān)火
    。
     　　功效： 最好是在空腹吃，山藥健胃
    ，補(bǔ)肺氣
    ，益腎精，滋養(yǎng)強(qiáng)壯
    ，適合脾胃氣虛，肺腎不足所致的虛勞咳喘
    。但山藥內(nèi)所含的淀粉酶
    ，又稱消化素，能分解成蛋白質(zhì)及碳水化合物
    ，所以有滋補(bǔ)之效
    ，這種淀粉酶怕高熱
    ，在持久的高熱中久煎
    ，功效可以喪失。
     　　因此
    ，在煎煮時(shí)
    ，不可過久。此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用
    ，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒的厭食
    ，虛汗多
    ，流口水，氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果
      。
      　　2
      、紅棗
      ， 白果 
    　　做法： 取紅棗成人10粒(切開)
      ，小兒3粒
      ，白果成人10粒，小兒2～3粒去殼
      ，放入小鍋中
      ，加上大半碗水，放火上燒
      ，中火燒10分鐘即可。
     　　吃法： 讓孩子吃紅棗
      ，白果
      ，并喝水，每天一次
      ，最好是每晚睡前吃
      。
     　　功效： 紅棗性溫，益氣補(bǔ)氣
      ，健脾和胃，白果性平斂肺氣
      ，定咳喘
      ，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈
      ，反復(fù)感冒
    ，發(fā)燒，咳嗽
    ，尿多，尿頻
    ，遺尿的
    ，每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。
     　　但紅棗和白果的量一定要掌握好
    ，孩子只限于2～3粒
    ，量多了孩子容易上火
    ，氣滯
    。
    

          
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    ？一文科普
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    ，引起了神經(jīng)受壓等問題
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