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      胃病不能吃什么水果
      
        
      
            佚名
            2023-05-31 08:36:01
        
      

        
      
           
      胃病不能吃什么水果
      許多上班族多少腸胃都有些問題
      ，患有胃病的人有很多，胃病對胃部的消化有一定的影響
      ，胃病患者的飲食需要多加注意
      ，有些食物不宜吃，以免加重病情
      ，平時要注意養(yǎng)胃
      ，那么胃病不能吃什么水果？有胃病不能吃哪些食物
      ？下面為大家介紹
      。
      1、胃部害怕什么
      1
      、最怕冷
      過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球
      ，吃后會讓胃產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？簥^
      。胃是喜溫的，因此飯菜
      、湯飲溫度盡量保持在37左右
      。“冷”還包括食物的屬性
      ，因此胃不好的人盡量少吃寒涼性質(zhì)的食物
      。
      2、怕腌菜
      我國北方居民胃癌得病率遠高于南方
      ，其中一個重要的原因就是經(jīng)常吃酸菜
      、咸肉、咸魚等食品
      。腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和仲胺
      ，在胃內(nèi)適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物
      ，有致癌作用
        。
      3、怕煙熏和油煎食物
      熏魚
        、熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)
        ，如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸
        、烘烤
        、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)
        ，應(yīng)少食用。
      4
        、怕酒精
      胃酸受到相應(yīng)的刺激才能分泌
        ，但是任何過度的刺激都會對胃造成損害。因此飲食應(yīng)少油膩肥厚
        ，多吃新鮮蔬菜和水果
        ，多吃含維生素A、E和B族維生素的食物
        ，適當增加蛋白質(zhì)攝入
        ，以利保護胃黏膜。同時應(yīng)控制濃茶
        、咖啡
        、酒精等刺激性食物的攝入。
      2
        、有胃病不能吃什么
      1
        、獼猴桃通便但“燒心”
      獼猴桃可以通便，富含維生素C
        ，被稱為“水果之王”
        ，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣
      ，會產(chǎn)生腹痛
      、腹瀉等癥狀。另外
      ，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分
      ，會增加胃酸、加重胃的負擔
      ，產(chǎn)生腹痛
      、泛酸、燒心等癥狀
      ，天氣寒冷時癥狀還會加重
      。在目前這樣寒冷的季節(jié)里，胃?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。ㄆ⑽戈柼摚┗颊邞?yīng)當少吃甚至不吃獼猴桃
      。
      2、鮮棗好吃但棗皮扎胃
      冬棗有天然“維生素丸”之稱
      ，鮮棗不宜吃太多
      ，否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃
      ，造成胃腸不適
      。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬
      ，邊緣很鋒利
      ，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適
      。
      3
      、山楂開胃易致結(jié)石
      很多人覺得山楂開胃，酸甜可口
      ，因此一不小心就會吃很多
      。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石
        。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀
        ，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石
        ，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血
      ，甚至胃壁壞死和穿孔
      。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
      老胃病的人在日常飲食中
      ，應(yīng)該注意飲食的清淡
      ，不要吃刺激性強的食物，一定要注意營養(yǎng)均衡
      ，這些對治療老胃病會有大幫助
      。
      3、如何養(yǎng)胃
      一
      、少食多餐
      少食多餐對于保護胃部來說有著十分重要的意義
      ，因為如果在短時間內(nèi)攝入大量的食物，就會讓胃部承受巨大的壓力
      ，甚至會因為胃部承受壓力的問題
      ，而出現(xiàn)消化不良等情況，這些情況對于人來說十分危險
      。
      而通過少食多餐這種方法
      ，能夠減少食物攝入的數(shù)量，同時因為攝入食物較少
      ，能夠讓胃中的消化液完全包容食物
      ，將之消化干凈，這樣胃部不會承擔過大的壓力，胃部疾病自然就會減少
      。
      二
      、熱敷腹部
      胃寒是人們在生活中經(jīng)常遇見的疾病，而胃寒對于身體健康有著巨大的損害
      ，尤其是長期胃寒會導(dǎo)致胃部遭受嚴重的損傷
      ，因此在生活中避免胃寒就是我們最為需要的事情。那么如何避免胃寒呢?
      其實方法十分簡單
      ，通過毛巾熱敷便可以很好的解決胃寒這一問題
      ，我們都知道腹部總是很涼，即便是劇烈的運動之后
      ，腹部的溫度依然不會很高
      ，這是因為腹部血液流動較緩，沒有血液流動產(chǎn)生的熱量
      ，并且腹部總是會集聚大量寒氣所導(dǎo)致的
      。
      而通過對腹部熱敷可以有效清除淤積在腹部的寒氣，減少寒氣侵襲胃部的幾率
      ，這樣便可以很好的保護胃部
      ，幫助我們預(yù)防胃寒等危險的疾病。
      三
      、選擇平底鞋
      很多朋友會有這樣的疑問
      ，我們想要了解的是如何保護胃部，為何會說到穿鞋問題呢?其實這和我們身體上的經(jīng)絡(luò)有著巨大的關(guān)系
      。要知道經(jīng)絡(luò)十分神奇
      ，保護它可以幫助我們保護身體，但是傷害它卻會傷害到我們的身體
      。
      而選擇平底鞋能夠幫助我們減少足陽明胃經(jīng)遭受損害的幾率
      ，要知道足陽明胃經(jīng)對于保護胃部健康有著重要的意義，甚至很多胃部疾病都可以通過對于足陽明胃經(jīng)進行灸治
      、熱熏等方法治療
      。
      因而想要保護胃部，我們在穿鞋方面不妨選擇不會傷害足陽明胃經(jīng)的平底鞋
      。這樣便可以很好的胃部的健康
      ，減少胃病出現(xiàn)的幾率。
      四
      、按捏小腿內(nèi)側(cè)
      經(jīng)常按捏小腿內(nèi)側(cè)同樣可以幫助我們保護胃部健康
      ，因為足太陰脾經(jīng)便在我們的小腿內(nèi)側(cè)，而脾胃向來不分家
      ，一般胃部出現(xiàn)問題的人
      ，脾臟也會出現(xiàn)問題，而保護好脾臟，便可以預(yù)防胃部疾病
      。
      因而通過按捏小腿內(nèi)側(cè)能夠有效刺激足太陰脾經(jīng)
      ，幫助我們保護好脾臟的健康，當脾臟沒有了疾病的打擾
      ，胃部出現(xiàn)疾病的幾率自然就會大大降低
      ，因此在生活中想要保護好胃部，不妨經(jīng)常按捏小腿內(nèi)側(cè)
      。
      五
      、以茶養(yǎng)胃
      以茶養(yǎng)胃是很好的方法，尤其是紅茶更是有著預(yù)防胃寒的功效
      ，因為紅茶是一種經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的茶品
      ，其中的茶多酚大大減少，對于胃部的刺激性也會大大降低
      ，在生活中想要保護胃部
      ，不妨多喝些紅茶。
      紅茶還能夠促進胃部周圍的氣血運行
      ，讓胃部得到更好的滋養(yǎng)
      ，此外紅茶還有很好的暖胃效果，能夠輕松預(yù)防胃寒等疾病
      ，并且紅茶可以保護胃黏膜對于經(jīng)常應(yīng)酬的人來說
      ，是保護胃部最好的飲料
      。紅茶還可以促進消化
      ，大大減少胃積食等疾病出現(xiàn)。
      可以說喝紅茶對于保護胃部好處多多
      ，因此我們在生活中不妨時常喝上一些
      ，這樣便可以很好的保護胃部哦。
      有胃病的人一定不能吃哪些水果
      ？
      不正常吃飯、不準點吃飯的人
      ，很容易就患上胃病
      ，水果酸甜可口，加上營養(yǎng)豐富熱量不高
      ，一向是人們的首選食物之一
      。但當?shù)昧宋覆。乃崽鹚坪蹙统闪舜嗳跄c胃的刺激源
      ，可能會讓本來就不太對勁的腸胃更加不舒服
      ，因此也有人認為，得了胃病就不宜吃水果，可事實是否真的就是如此
      ？
      

      絕大多數(shù)胃病患者其實都不適宜吃水果其實醫(yī)生對水果的限制主要是從胃酸的角度出發(fā)的
      ，甜的東西會變酸，酸的東西更容易增加胃的酸度
      ，因此
      ，在胃炎的急性期，尤其是以胃酸過多為主
      ，表現(xiàn)為反酸
      、胃痛為主者，水果還是以少吃為好
      。
      

      
此外
      ，從中醫(yī)角度分析水果的性質(zhì)，水果分寒熱平三性
      ，其中又以寒涼屬性者居多
      ，而慢性胃病，患者體質(zhì)多偏虛
      ，再吃寒性食物往往會加重病情
      。
      
那是不是所有胃病患者都不能吃水果？陳延表示也不能一概而論
      ，對于萎縮性胃炎
      ，胃酸不足
      ，表現(xiàn)為消化不良、沒有胃口、胃脹者
      ，進食一些酸酸甜甜的水果則不僅沒有壞處
        ，反而有治療作用
      。
      胃病不能吃5種水果獼猴桃
      、桃子、鮮棗
      、山楂
      、番茄
      

      
隨著生活水平的提升，大家的胃每天受到大魚大肉的“滋養(yǎng)”
      ，開始慢慢變得嬌弱
      ，有些甚至出現(xiàn)疾病癥狀。胃部疾病是上班族很常見的一種病
      ，雖然不算是大毛病
      ，但痛起來真的能讓人生不如死。所以
      ，有胃病的人在飲食方面一定要多加注意
      。
      總結(jié)當然
      ，水果真的太多了，肯定是列舉不完
      ，所謂“授之于魚
        ，不如授之以漁”，不如跟你說說怎么判斷：
      
只要記住一下幾點：
      
生
        、冷
        、硬的不要吃，所以可以煮熟的你就煮了吃
        ，可能煮的你就加熱一下再吃
        ，太硬的就是打軟了吃，煮爛了吃
        。如果某一種水果符合以上一點
        ，但其不接受以上安排那么這種水果就不適合吃。
      
刺激性不能太強
        ，比如太酸
        、太甜、太硬會刺激胃部分泌過多的胃酸消化它
        ，最后胃連自己也被自己的胃酸傷到了
        。如果剛好有胃潰瘍，那么刺激的食物刺激到潰瘍也會產(chǎn)生不適
        。
      
會于胃酸產(chǎn)生反應(yīng)
        ，產(chǎn)生對胃不利的飲食，比如前文中說到的柿子
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/46966.html.
      
          
      
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