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    產(chǎn)婦月子病怎么治療
    
        
    
            佚名
            2023-05-31 12:54:41
        
    

        
    
           
    產(chǎn)婦月子病怎么治療
    女人是偉大的
    ，女人一生中生孩子是一個(gè)坎，也是個(gè)大劫
    ，十月懷胎一招分娩
    ，對(duì)產(chǎn)婦的身體傷害是非常大的
    ，特別是對(duì)剖腹產(chǎn)的女性朋友來(lái)說(shuō)
      ，因此在產(chǎn)后的月子期間一定要呵護(hù)好
    ，有些產(chǎn)婦就是在月子期間沒(méi)有護(hù)理好導(dǎo)致落下月子病
    ，那么月子病怎么治療？治療月子病的偏方有哪些
    ？
    1
    、月子病偏方
    孕婦在生產(chǎn)過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀肢體以及關(guān)鍵酸痛，叫產(chǎn)后身痛
    ，治療月子病的偏方之一：月子病其實(shí)就是寒毒入體
    ，將寒氣祛除即可，我們需要用抗肝陰虧的枸杞
    、抗脾胃虛冷的干姜
    、滋陰補(bǔ)血的桑葚、補(bǔ)火助陽(yáng)的肉桂
    、解毒抗?jié)竦钠压⒁黄鸢局瞥伤?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，用?lái)排出身體里封閉的寒氣以緩解和治療身體的酸痛。治療月子病的偏方之二
    ，我們不僅僅要用藥來(lái)調(diào)理
    ，也要注意環(huán)境的配合，不要在濕氣太大的地方久待
    。然后用大概六個(gè)的核桃碾碎
    ，再將黃酒倒入打一個(gè)雞蛋，一定不要將雞蛋搗碎
    ，再放一些白糖隔水蒸20分鐘再吃掉對(duì)治療月子病也是很有療效的
    ，可以將紅花，爬山虎
    ，蘇子溫和煎出
    ，在用水浸泡便可以治療月子病，這個(gè)治月子病的偏方主要對(duì)止痛有奇效
    。
    做一個(gè)健康的女人就要做好月子
      ，得了月子病，月子病的偏方讓女人一生受用無(wú)窮
      。
    2、產(chǎn)后護(hù)理需知
    1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月
    。產(chǎn)后兩周
    ，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時(shí)間一定要臥床
    。若常坐或起身走動(dòng)
    ，可能引起子宮下垂。
    2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米
    ，長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布
    。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病
    ，以及小腹突出
    ，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況
    。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替
    。因?yàn)樗鼈儾坏珱](méi)有效果，還有反作用
    。
    3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡
    。
    做法是燒開的水和米酒各一半，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴
    ，用毛巾浸濕
    ，擰干，在身上擦
    。第三周起可以淋浴
    ，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
    4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過(guò)的水放至溫?zé)嵩偈褂?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。
    5.嚴(yán)禁洗頭
    。因?yàn)轭^皮不能著涼
    。
    6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂
    。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂
    。
    7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻
    。所以
    ，給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。
    8.要有安靜
    ，舒適的環(huán)境
    。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾，保護(hù)眼睛
    。不能吹風(fēng)
    ，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等
    ，連扇子也不要搖
    。
    9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物
    ，避免內(nèi)臟下垂
    。
    10.不要流淚
    ，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障
    。少看書報(bào)和電視
    ，一定要讓眼睛充分休息。
    月子病怎么治
    　　月子病怎么治  　　1
    、早查早治
    。     
     　　在"月子"里，無(wú)論得了什么病
    ，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)
    ，及時(shí)就醫(yī)。如有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱持續(xù)不退
    ，就必須查明原因
    ，警惕體內(nèi)可能存在的感染病灶，如盆腔炎
    、子宮內(nèi)膜炎
    、乳腺炎、會(huì)陰側(cè)切傷口或剖腹產(chǎn)傷口炎癥等等
    ，一旦確診
    ，就應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的抗感染治療。假如自己不以為然
    ，誤認(rèn)為一般傷風(fēng)感冒而不及時(shí)就醫(yī)
    ，使炎癥蔓延擴(kuò)散或變成慢性病灶，病程就容易遷移
    ，甚至久治不愈
    。
      　　2、對(duì)癥治療
    。 
     　　無(wú)論是平時(shí)還是"月子"里
    ，得了病都應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。而如果盲目亂投醫(yī)
    ，熱衷于什么土法
    、秘方，或想當(dāng)然地自購(gòu)藥物服用等等
    ，那就有可能延誤診斷
    ，耽誤治療，使疾病轉(zhuǎn)為慢性而長(zhǎng)期纏身
    。如果已經(jīng)得了諸如腰背疼痛之類的所謂"月子病"，就更應(yīng)該在?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？漆t(yī)師的指導(dǎo)下
    ，采用藥物
    、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進(jìn)行治療
    。
      　　3
    、日常飲食。 
     　　產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠器件的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要
    。因?yàn)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，產(chǎn)婦需要額外營(yíng)養(yǎng)以補(bǔ)充分娩和哺乳的消耗。不過(guò)
    ，產(chǎn)后頭一兩天內(nèi)
    ，產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)吃些清淡而易于消化的食物。以后的飲食以富于營(yíng)養(yǎng)
    、能提供足夠熱量為原則
    ，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生
    、涼
    、辣之物，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食
    ，飲食上多吃牛奶
    、米糠、麩皮
      、胡蘿卜等富含維生素C
      、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例
    ，避免骨質(zhì)疏松而引起腰痛
    。
      　　4、休息調(diào)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)
    。 
     　　剛分娩后
    ，產(chǎn)婦十分疲乏，所以
    ，頭兩天內(nèi)應(yīng)當(dāng)好好臥床休息
    。雖然臥床休息。但仍須多翻身
    、多活動(dòng)
    。可起床洗漱和大小便
    ，起床之前要先坐起片刻
    ，不覺(jué)頭昏才可下床。如果素來(lái)身體強(qiáng)健
    ，疲勞已經(jīng)消除
    ，產(chǎn)后24小時(shí)就可起床
    。至于起床以后的活動(dòng)量應(yīng)當(dāng)慢慢增加。起床的第一天
    ，早晚各在床邊坐半小時(shí)
    ，第二天可以在房里走走，以后再逐漸增加活動(dòng)范圍與時(shí)間
    。
      　　5
    、注意保持良好心情。 
     　　不怒
    、不燥
    、心胸開闊、少思少想
    ，注意手
    、足部保暖，避免涼水刺激;避免過(guò)度勞累
    ，月子里可多做俯臥
      、胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位;多做加強(qiáng)盆底肌肉彈性的縮肛運(yùn)動(dòng);請(qǐng)保健醫(yī)生指導(dǎo)做產(chǎn)后健美操
      。新媽媽要小心預(yù)防6種月子病生完孩子
      ，新媽媽照顧寶寶的同時(shí)也別忘了關(guān)愛自己。坐月子對(duì)新媽媽的健康非常重要
      ，尤其對(duì)預(yù)防月子病
      ，更是時(shí)刻都不能放松。
     　　坐月子注意事項(xiàng) 　　月子病的成因有很多
      ，但是一般來(lái)說(shuō)多是因?yàn)楦腥撅L(fēng)寒
      、過(guò)度勞累、情緒的起伏這些因素所致
      ，所以在這些方面尤其要注意
      。
     　　1.產(chǎn)婦在坐月子期間，不能睡過(guò)于軟的床
      ，太軟的床對(duì)關(guān)節(jié)不利
      。
     　　2.產(chǎn)后一個(gè)月以內(nèi)，醫(yī)生肯定是叮囑禁止行房的
      ，一般來(lái)說(shuō)
      ，生產(chǎn)三個(gè)月以后才能夠同房，過(guò)早同房對(duì)于女性的傷害很大
      ，不僅會(huì)留下病根
      ，嚴(yán)重會(huì)有生命危險(xiǎn)。
     　　3.產(chǎn)婦在坐月子期間
      ，不要過(guò)早抱孩子
      。久站
    、久坐都不好，需要臥床休息
    ，過(guò)度勞累也會(huì)落下病根。
     　　4.產(chǎn)婦過(guò)早從事家務(wù)勞動(dòng)
    ，或是長(zhǎng)時(shí)間抱著孩子走動(dòng)
    ，都會(huì)傷到筋骨，造成手臂的酸脹
    ，或是關(guān)節(jié)炎癥
    ，腿部受到重壓也會(huì)留下不適癥狀，時(shí)常酸麻
    ，靜脈曲張
    ，關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重等等。
     　　5.產(chǎn)婦在坐月子期間最好不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視或書籍
    ，也不能受到強(qiáng)光的刺激
    。長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)使眼部疲勞，留下視物不清
    、容易流淚
    、眼睛酸脹的毛病。
     　　6.產(chǎn)婦在坐月子期間要注意不要吹風(fēng)
    ，夏天特別熱的時(shí)候可以呆在空調(diào)房?jī)?nèi)
    ，但是不要直對(duì)著風(fēng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢赃M(jìn)行開窗通風(fēng)
    ，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風(fēng)吹到
    ，保證流通就可以了
    。
     　　7.飲食方面也要注意，坐月子的時(shí)候
      ，不能過(guò)于饑餓
      ，也不能吃撐，過(guò)猶不及
      ，只要保持適量就可以了
      ，最好是少食多餐。
     　　8.有些產(chǎn)婦易得產(chǎn)后抑郁癥
      ，這些情緒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大傷害
      ，怒易傷肝、悲易傷肺
      。
     　　9.產(chǎn)后的衛(wèi)生也是不得不注意的
      ，產(chǎn)后一天就可以下床走動(dòng)了
      。在保暖的條件下，進(jìn)行沖澡
      ，如果身體不適
      ，就讓家人進(jìn)行擦拭身體，注意洗澡以后不要受到風(fēng)寒
      ，洗澡以后盡快到床上蓋好被子
      。
    月子病應(yīng)該怎么治
    月子病的治療原則是采用藥物、理療以及體能鍛煉綜合治療的方法
    。
    一
    、藥物治療，對(duì)于血虛所導(dǎo)致
    ，治療宜補(bǔ)血益氣
    、和絡(luò)止痛，對(duì)風(fēng)寒所導(dǎo)致
    ，治療宜養(yǎng)血祛風(fēng)
    、散寒除濕，對(duì)于血瘀所導(dǎo)致
    ，治療宜養(yǎng)血活血
    、化瘀通絡(luò)。二
    、理療
    ，可以采用針灸治療，針灸具有一定的調(diào)氣血
    、通經(jīng)脈
    、止疼痛、疏風(fēng)散寒等作用
    。三
    、體能鍛煉，在治療期間
    ，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)
    ，不要太過(guò)于勞累，適宜就可以
    。如果治療及時(shí)
    ，調(diào)理得當(dāng)，大多數(shù)的月子病都可以治愈
    ，預(yù)后都是比較好
    。月子病又稱為產(chǎn)褥期疾病，產(chǎn)褥期感染，產(chǎn)褥期感染一般有三大癥狀
    ，發(fā)熱
    、疼痛、惡心
    ，一般在兩三天低熱以后突然出現(xiàn)高熱
    ，應(yīng)考慮感染的可能。急性乳腺炎
    ，產(chǎn)后大部分女性都會(huì)哺乳
    ，哺乳的話就有可能乳房有積乳而造成積乳性乳腺炎，所以一定要讓寶寶吸空乳房
    ，如果不能吸空就要用吸奶器吸空乳房。關(guān)節(jié)痛
    ，分娩以后母體的骨骼和骨盆都處在修復(fù)期
    ，所以在產(chǎn)褥期一定要避免操勞過(guò)度，注意休息
    ，加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入
    ，在產(chǎn)后兩個(gè)星期時(shí)，可以做一些骨盆操
    。
    月子期患者要盡量清淡飲食
    ，女性在月子期間身體的水分特別多，所以要盡量清淡飲食
    ，不要吃得太咸
    ，以免出現(xiàn)水鈉潴留，這樣能夠加速水液的排出
    。還要多吃高蛋白類的食物
    ，因?yàn)榕栽谧伦悠陂g身體比較虛弱，同時(shí)還會(huì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
    ，所以需要的營(yíng)養(yǎng)元素就比較多
    ，通常都要多吃各種肉，比如常見的豬肉
    、牛肉
    、羊肉、魚
    、蝦等食物
    。月子期間通常不要吃辛辣、刺激以及生冷
    、寒涼的食物
    。
    月子病該怎么治療
    新媽媽一定要注意啦，治療月子病方法！女人一生中最大的兩件事情一是結(jié)婚
    ，一個(gè)就是生孩子
    ，結(jié)婚時(shí)是最幸福的公主，但是結(jié)婚后就面臨著生孩子這個(gè)人生中第二大重
    ，而且
    ，女人體質(zhì)基本偏向皆弱，從懷孕到生子是人生中最虛弱的階段
    ，婦女在產(chǎn)后
    ，常因分娩用力而損傷正氣，胎兒娩出之時(shí)出血
    ，或因產(chǎn)創(chuàng)流血
    ，以致氣血兩虛，真元大損
    ！這時(shí)疾病更容易入侵還容易留下病根
    ，也就是所謂的月子病。
    

    
法國(guó)PWRH產(chǎn)后精準(zhǔn)細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)
    ，富含38項(xiàng)黃金營(yíng)養(yǎng)配比（燕窩提取物
    、阿膠小分子肽、血紅鐵素
    、雪蓮提取物
    、彈性蛋白、枸杞多肽等）加速修復(fù)機(jī)體
    、增強(qiáng)體能促進(jìn)
    、幫助排惡露，補(bǔ)充孕產(chǎn)流失的營(yíng)養(yǎng)
    ，加強(qiáng)產(chǎn)后氣血補(bǔ)充
    ，預(yù)防產(chǎn)后月子病。
    

    

    

    

    

    

    
1
    、癥狀：比如發(fā)熱
    、腹痛、惡露反常
    。有局部灼痛
    ，疼痛，墜落
    ，膿性
    ，會(huì)刺激尿道，排尿
    ，尿頻
    ，傷口感染
    ，縫線陷入腫塊組織，針膿等
    。
    
2
    、感染的部位一般在子宮的內(nèi)膜層，能夠造成感染部位出現(xiàn)水腫
    。還會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)壞死的情況
    ，以及產(chǎn)生膿性分泌物。癥狀：腹痛
    、發(fā)燒的情況
    ，惡露也會(huì)增加而且還有臭味。子宮的恢復(fù)速度就會(huì)變慢
    ，宮底出現(xiàn)壓痛
    。
    
3、
    、感染盆腔炎和腹膜炎：高熱
    ，惡心，嘔吐
    ，腹脹，腹部明顯壓痛
    ，反跳痛
    ，腹瀉，里急后重
    ，排尿困難
    。如果不及時(shí)治療，慢性盆腔炎可能會(huì)發(fā)展
    ，導(dǎo)致不孕
    。
    

    

    

    

    
國(guó)際衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)成分和指標(biāo)配比。PWRH保護(hù)女性生殖健康
    ，率先通過(guò)PNRWHO國(guó)際修復(fù)標(biāo)準(zhǔn)
    

    

    

    
1
    、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營(yíng)養(yǎng)18-20%
    
2、排惡露
    ，清理殘淤營(yíng)養(yǎng)13-15%
    
3
    、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修護(hù)21-23%
    
4
      、恢復(fù)生殖彈性營(yíng)養(yǎng)
      、皮層松弛的營(yíng)養(yǎng)17-19%
    
5、盆肌低產(chǎn)后修護(hù)
      ，腹直肌分離松馳修護(hù)12-15
    
6
      、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%
    
7
      、控乳腺炎
      、生殖炎癥12－15%
    
8、母乳營(yíng)養(yǎng)9－11%
    
9
    、子宮粘連修復(fù)15-18%
    
10
    、子宮瘢痕修復(fù)13-17%
    

    

    

    

    

    

    
產(chǎn)后體內(nèi)孕激素水平急劇下降，整個(gè)身體激素要經(jīng)歷一個(gè)重新平衡的過(guò)程
    。而激素調(diào)控骨關(guān)節(jié)的代謝
    ，使得肌肉、肌腱的力量
    、彈性出現(xiàn)不同程度的下降
    ，關(guān)節(jié)囊以及關(guān)節(jié)附近的韌帶松弛和功能減弱，導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛
    。
    

    
孕期時(shí)子宮增大體積變重脊椎和下肢
    ，各個(gè)關(guān)節(jié)的受力點(diǎn)發(fā)生了變化，產(chǎn)后身體負(fù)擔(dān)減小
    ，身體重心需要再次調(diào)整
    ，關(guān)節(jié)的受力點(diǎn)也需要重新調(diào)整，也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的原因
    。（彎腰
    、平躺）產(chǎn)后抱寶寶時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，也容易導(dǎo)致關(guān)鍵疼痛
    。
    

    
法國(guó)PWRH匯聚全球營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的精英力量
    ，針對(duì)產(chǎn)后子宮細(xì)胞科技潛心研發(fā)，平衡孕產(chǎn)期激素
    ，其對(duì)骨髓細(xì)胞體外增殖和環(huán)磷酞胺踝
    。研究表明PWRH對(duì)于產(chǎn)后關(guān)節(jié)軟骨質(zhì)修復(fù)作用。 黃酮對(duì)大鼠蛋清性關(guān)節(jié)炎急性炎癥有明顯的對(duì)抗作用和鎮(zhèn)痛作用
    ，其抗炎作用不同于總堿
    ，對(duì)血管通透性無(wú)改變，主要是通過(guò)促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素合成增加而產(chǎn)生的
    。 表明總堿
      、乙醇提取物及總黃酮均有抗動(dòng)物實(shí)驗(yàn)性關(guān)節(jié)炎作用。木脂素類可能為另一類抗風(fēng)濕的有效成分
      。
    

    

    

    

    

    

    
大多數(shù)產(chǎn)后盆底肌是不需要修復(fù)的個(gè)別在分娩過(guò)程當(dāng)中發(fā)生嚴(yán)重創(chuàng)傷的
      ，需要做專業(yè)修復(fù)。正常情況下
      ，產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)口服專用產(chǎn)后修復(fù)營(yíng)養(yǎng)PWRH
      。盆骨和盆底肌肉可以自然回復(fù)
      。
    

    
盆底肌松弛勢(shì)必會(huì)造成陰道松弛、下垂
      、子宮下垂
      、膀胱括約肌松弛，這也是產(chǎn)后容易漏尿的原因
      。即使過(guò)幾個(gè)月不漏尿了
      ，到了四十多歲的時(shí)候還會(huì)在大笑、咳嗽時(shí)出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象
      ，甚至尿失禁
      ，這些都是產(chǎn)后沒(méi)有做骨盆修復(fù)的原因。
    

    
“PWRH”含有修復(fù)宮內(nèi)膜的彈性蛋白和膠原三肽修護(hù)肌肉的損傷
      。盆底的神經(jīng)及肌肉
      ，從組膠原纖維結(jié)構(gòu)、內(nèi)膜細(xì)胞在生
      ，完成營(yíng)養(yǎng)與細(xì)胞的高度匹配相融性使陰道更好地恢復(fù)到緊縮狀態(tài)
      。
    

    
“PWRH”不僅可以修復(fù)盆骨和盆底肌，還是運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源
      ，它可以為身體提供的優(yōu)質(zhì)阿膠
      、燕窩，唾液酸
      、血紅鐵素
      、彈性蛋白、膠原三肽等多項(xiàng)子宮修復(fù)精華營(yíng)養(yǎng)外
    ，食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)
    ，又要容易消化吸收
    。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜
    ，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差
    、失血多者
    ，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
    

    

    

    

    

    

    
懷孕生產(chǎn)都會(huì)消耗媽媽大量的氣血
    ，雖然我們有坐月子的傳統(tǒng)
    ，但僅僅靠月子里的保養(yǎng)是不夠的。（何況許多媽媽月子坐的并不好
    ，不能很好的休息
    ，讓身體恢復(fù)元?dú)猓炊粝铝艘恍┰伦硬?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。）剛剛生完寶寶的媽媽身體都比較虛弱
    ，照顧寶寶不能好好休息會(huì)加劇身體的損耗
    ，氣虛+血虛就會(huì)讓媽媽的體質(zhì)越來(lái)越差。雖然會(huì)吃一些大補(bǔ)的食物
    ，但虛弱的身體并不能夠很好的消化吸收
    ，反而會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，造成脂肪囤積
    ，所以一些媽媽就出現(xiàn)了虛胖
    。
    
產(chǎn)后氣血不足的表現(xiàn)？
    

    
1
    、產(chǎn)后發(fā)熱
    

    
產(chǎn)后發(fā)熱的其中一個(gè)原因就是分娩時(shí)失血耗氣
    ，正氣虧損，表現(xiàn)為產(chǎn)后低熱不退或夜熱早涼
      ，眩暈
      ，失眠，盜汗
      ，手腳心熱
      ，面色蒼白，舌淡
      ，脈細(xì)數(shù)等癥狀
      。
    

    
2、產(chǎn)后腹痛
    
產(chǎn)后腹痛可由血虛或血瘀引起
      。若是血虛者
      ，緣于素體虛弱，氣血不足
    ，因產(chǎn)重虛
    ，復(fù)因產(chǎn)后失血過(guò)多，沖任血虛
    ，胞脈失養(yǎng)
    。
    

    
3、產(chǎn)后身體痛
    
主要是由于產(chǎn)后氣血虧虛
    ，經(jīng)脈失養(yǎng)或素體腎虧
    ，胞脈失養(yǎng)，以及產(chǎn)后營(yíng)衛(wèi)失調(diào)
    ，腠理不密
    ，感受風(fēng)寒濕邪，使氣血運(yùn)行受阻所致
    。
    

    

    

    

    
國(guó)際衛(wèi)生組織WHO發(fā)現(xiàn)人體需要大量供給含有21項(xiàng)血液必需原料PWRH產(chǎn)后專用細(xì)胞精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)
    ，更快更穩(wěn)的補(bǔ)充血液原料，保證紅細(xì)胞生成所需的蛋白質(zhì)
    、血紅素
    、銅
    、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營(yíng)養(yǎng)充足
    。用于新紅細(xì)胞的健康生成
    ，防止紅細(xì)胞的數(shù)量減少或質(zhì)量下降。加速紅細(xì)胞生長(zhǎng)
    ，促使血量充沛
    。通暢血液運(yùn)輸使其良性循環(huán)。
    

    
PWRH中的血紅素鐵可以直接被腸粘膜細(xì)胞吸收
    ，但不知道具體是怎樣吸收的
    ，現(xiàn)在明確血紅素鐵以金屬卟啉形成內(nèi)吞小體的形式直接被十二指腸及小腸上段粘膜細(xì)胞吸收，在細(xì)胞內(nèi)血紅素加氧酶（heme oxygenase）的作用下分離出鐵離子而被機(jī)體利用 ［
    ，且吸收不受膳食種類影響（蛋白
    、植物纖維、草酸
    、鞣酸
    、磷酸、植酸等均不影響其吸收）
    ，
    
無(wú)胃腸道刺激等優(yōu)點(diǎn)
    ，是目前最好的鐵源。而硫酸亞鐵的吸收率只有1%-3%
    ，而且嚴(yán)重刺激腸胃
    ，有明顯的毒副作用。1983年7月美國(guó)FDA批準(zhǔn)氯化血紅素做為藥品使用
    。
    

    

    

    

    

    

    
1.坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風(fēng)
    。
    

    
2.開冷氣時(shí)不要將風(fēng)口對(duì)著產(chǎn)婦，并將室溫設(shè)定在攝氏25～28度左右是最適宜的
    。
    

    
3.坐月子期間衣服若因排汗量過(guò)多而濕了
    ，一定要馬上換干的衣服；冬天時(shí)床邊準(zhǔn)備睡袍
    ，半夜起來(lái)喂奶要立刻穿上
    ，才不會(huì)受風(fēng)寒
    。
    
從可進(jìn)食正常餐開始
    ，每日半個(gè)水果，數(shù)日后逐漸增加至1-2個(gè)水果
    。蔬菜開始每餐一兩左右
    ，逐漸增加至每餐4兩左右。
    

    
總結(jié)：新媽媽一定要注意啦
    ，治療月子病方法
    ！月子里好好休息
    ，防患于未然是第一要事。如果出了狀況
    ，一定要抓緊治療
    ，理療上來(lái)講，月子病越早治療越好解決
    ！
    

    
zyx
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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