嘴里苦怎么辦

，很容易產(chǎn)生濕熱，也會(huì)引起口苦。

口苦怎么治

早上起來嘴里發(fā)苦的常見原因有:
1

、肝膽炎癥:中醫(yī)認(rèn)為,早晨起來如口苦,主要是由于濕熱引起的。肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。如當(dāng)肝或膽囊發(fā)炎時(shí),膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦;
2、胃熱口苦:由于飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會(huì)引起口苦。胃動(dòng)力差的患者、食道存在炎癥的患者,也可因膽汁反流至胃,引起口苦。
3、生活不規(guī)律,睡眠休息不足,過度吸煙、酗酒等會(huì)引起口苦;打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等也易出現(xiàn)口苦。
4、精神性口苦:由于工作精神壓力大,再加上飲食不當(dāng)、不規(guī)律、活動(dòng)少等特點(diǎn),其腸胃功能呆滯,進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長,很容易產(chǎn)生濕熱,也會(huì)引起口苦。
5、一些慢性疾病,如糖尿病也會(huì)有口苦的情況。
防治:
預(yù)防和根治口苦,最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸煙、酗酒,還要注意口腔衛(wèi)生等。
1.患有慢性疾病的人應(yīng)針對(duì)病因治療引起的口苦。
2.緩解心理壓力,保持生活、飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn);
4、維生素C片,對(duì)任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化?div id="4qifd00" class="flower right">

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我們都知道嘴巴里感到苦可能是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生沒有做好