白酒對(duì)于我們來(lái)說(shuō)應(yīng)該是再熟悉不過(guò)的，也是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種酒
，中老年人會(huì)比較喜歡喝白酒，但是白酒的后勁比較大，如果喝多的話(huà)對(duì)身體的傷害是很大的1
面食
2
喝酒前喝一點(diǎn)酸奶對(duì)保護(hù)胃黏膜有幫助，酸奶中含有植物膠增粘稠劑
3、生黃豆
將生黃豆用水泡過(guò)之后
4
很多治療胃炎或胃潰瘍的藥物中都含有果膠，果膠可以保護(hù)腸胃粘膜
5
1.飲酒注意適量。
2.切忌空腹飲酒
3.酒后多吃易消化的食物
4.酒后切忌吃辛辣
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吃葡萄：新鮮的葡萄中含酒石酸，能與乙醇相互作用形成脂類(lèi)物質(zhì)
喝牛奶：牛奶有保護(hù)胃黏膜的功效，酒后胃難受適量喝點(diǎn)牛奶
，尤其是酸牛奶，能很好的緩解胃難受的癥狀，還有助于恢復(fù)腸胃功能。喝豆芽湯：豆芽中含天冬酰胺
，天冬酰胺能使乙醇排除體外，達(dá)到解酒的效果，如果在豆芽湯中加點(diǎn)蔥花，還能發(fā)揮維生素C的效果，對(duì)于緩解胃難受也是有幫助的。7
、喝酒后胃疼怎么辦1、吃粥緩解
喝白酒之后胃痛的話(huà)可以選擇多喝白酒
，緩解胃痛的現(xiàn)象。因?yàn)槲竿粗饕且驗(yàn)榘拙拼碳ち四c胃。而且喝酒的時(shí)候，一般主食吃的少2
腳低穴位特別多，喝酒之后胃疼
3
喝白酒胃疼的話(huà)
4
、及時(shí)就醫(yī)一般喝白酒會(huì)出現(xiàn)胃疼的情況的話(huà)可能是胃出現(xiàn)了胃炎
、胃潰瘍等情況。所以，患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，就算當(dāng)時(shí)胃疼得到緩解，也是治標(biāo)不治本的。以后還可能出現(xiàn)更多的問(wèn)題。5、按摩腹部
如果和白酒之后出現(xiàn)了胃疼的情況
，可以通過(guò)按摩手法來(lái)緩解胃疼的情況。按摩的方法是以肚臍為中點(diǎn)，將手掌搓熱之后再對(duì)腹部進(jìn)行按摩，以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈。建議在喝酒前可以先喝一杯牛奶
，有助于中和酒精的乙醇，切勿空腹喝酒，避免刺激胃黏膜。或者提前服用維生素B群。除了服用一些維生素B群，還可以在聚餐時(shí)選擇一些富含維生素B群的食物，如：豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟、蔬菜等。經(jīng)常喝酒的危害如下：
1
、喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后2
、喝酒傷胃，消化不好，體質(zhì)就差，也容易感染其他病。一次超量飲酒就會(huì)引發(fā)急性胃炎的不適癥狀，而連續(xù)大量攝取酒精，則勢(shì)必會(huì)引起更嚴(yán)重的慢性胃炎和胃潰瘍。3、喝酒會(huì)傷害心臟
、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風(fēng)和胰腺炎。喝酒會(huì)傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。4
、喝酒傷神經(jīng)，經(jīng)常酗酒的人會(huì)產(chǎn)生對(duì)酒的依賴(lài)性，脾氣變得暴躁、不安。過(guò)量酒精會(huì)讓大腦皮質(zhì)萎縮，造成大腦功能障礙和意識(shí)障礙等。而長(zhǎng)期過(guò)量飲酒則會(huì)造成慢性酒精中毒，表現(xiàn)為性格改變6、喝酒傷害容貌
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喝酒之前吃東西的好處1
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