咽炎吃什么好
咽炎是一種微生物感染咽部的炎癥疾病的統(tǒng)稱
，患有咽炎容易反復(fù)發(fā)作，往往和鼻炎
、喉炎等并存，咽炎有急性咽炎和慢性咽炎之分
，咽炎的患病時(shí)間較長
，而且容易反復(fù)發(fā)作，平時(shí)生活要注意好好調(diào)理
，那么咽炎患者吃些什么食物好呢
？
1、生梨脯
生梨2個(gè)
，食鹽3-4克
。將梨洗凈
，切成小塊，加入食鹽
，腌制15分鐘
。每次取1塊含于口中，每日4-6次。適用于治療咽炎
。
2、荸薺汁
生荸薺適量
，將荸薺洗凈后切碎
，用紗布絞取汁液，不定量服用
。本方可養(yǎng)陰生津
，利咽，適用于咽喉炎
。
3、蜂蜜茶
茶葉
、蜂蜜各適量
。將茶葉用小紗布袋裝好
，置于杯中，用沸水沖泡
，稍涼后加適量蜂蜜，攪勻后緩緩服下
，每日5-7次
，每次1杯
。適用于咽喉炎
。
4、蜂蜜蛋花飲
用雞蛋1個(gè)，生蜂蜜20克
，香油數(shù)滴
。將雞蛋打入碗中，攪勻
，以沸水沖熟，滴入香油及蜂蜜
，調(diào)勻
，頓服
。每日2次
，早、晚空腹服食
。本方清肺養(yǎng)陰
、化痰散結(jié)
，適用于肺熱傷陰型慢性咽炎。但忌煙
、酒及辛辣食物。
5
、胖大海飲
胖大海3枚
，蜂蜜15克
，將胖大海洗凈，放入茶杯內(nèi)
，加入蜂蜜，以開水沖之
，加蓋
，悶3-4分鐘后
，開蓋
，用勺拌勻即成。以茶待飲
。適用于肺熱所致慢性咽炎
，癥見咽喉干燥
，疼痛，有明顯異物感
，痰多且稠者食用
。
6、清咽茶
烏梅肉
、生甘草
、沙參
、麥冬
、桔梗
、玄參各等份
。將上藥搗碎混合均勻
。每次用15克，放入保溫杯中
，以沸水沖泡
，蓋嚴(yán)浸泡1小時(shí)
，代茶頻飲
，每日3次，適用于肺熱傷陰型慢性咽炎
。
7、橄欖海蜜茶
綠茶
、橄欖各3克
，胖大海3枚，蜂蜜1匙
。先將橄欖放入清水中煎沸片刻，然后沖泡綠茶及胖大海
，蓋悶片刻，入蜂蜜調(diào)勻
，徐徐飲汁，適用于慢性咽炎者食用
。
8
、如何緩解咽炎
1
、治咽炎的偏方
金銀花15克
、桔梗20克、甘草10克
、陳皮10克
、青果15克，泡水
。
專家分析這個(gè)單方
熬水兌蜂蜜可以一起飲用的
，方子有清熱解毒，清咽狀況的作用
，可以治療
，咽喉炎
，咳嗽痰多等病癥。
的確
，金銀花
，甘草，陳皮
，青果，桔梗是治療清熱解毒
，祛痰的一副中藥，怕涼的最好服用時(shí)候加清水適量
，浸泡5～10分鐘后
，加大米煮粥，粘稠易食
。
注意事項(xiàng)
藥方是涼性的
，對于胃寒的人建議飯后半小時(shí)再服用
，適量，否則會出現(xiàn)腹瀉
。
當(dāng)然
，除了文中這個(gè)偏方
，還有一些其他的妙方來治療咽炎
，大家可以來看一下，當(dāng)然
，堅(jiān)持才會有效果。
2
、治咽炎其他方法
1
、舌根運(yùn)動法
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢
、吞咽有異物感
，可采取舌根運(yùn)動法
，能收到良好的療效
。
即：閉口、舌尖抵牙齒
，正轉(zhuǎn)18次
，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下
，早晚堅(jiān)持各做一次。
2
、按摩輔助
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精
，按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。
3
、核桃化痰潤肺鎮(zhèn)咳
取核桃10枚
，去硬殼，不去衣
，分早晚兩次服
。15天為一個(gè)療程
。
核桃具有消炎
、潤肺
、化痰、止咳等功效
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍窝屎砟[痛
、咳嗽等疾病。
咽喉炎吃什么食物最佳
對于咽喉炎患者來說
，飲食是至關(guān)重要的，因?yàn)檫@往往會直接影響到你們病情的治愈時(shí)間
，那么咽喉炎吃什么食物最佳呢
？接下來就為大家介紹
。
咽喉炎吃什么食物最佳
甘
、寒，無毒
。瓜含多縮戊糖
，維生素B1
、B2，煙酸
，蛋白質(zhì)
，糖
。種子含脂肪油。有清熱利水
，解毒消炎
，對扁桃體炎
、咽喉炎腫痛宜。
3.梨子
4.甘蔗
甘蔗助脾利腸
，消痰止渴
，除煩解毒
，可用于口干舌燥
，津液不足
，小便不利等等癥狀，對于咽喉炎患者來說
，生吃或熟吃都能改善不適感
。
5.莧菜
具有清熱解毒，明目利咽莧菜性味甘涼
，長于清利濕熱，清肝解毒
，涼血散瘀
，對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛
、咽喉紅腫不利等
，均有一定的輔助治療作用
。
咽炎吃什么好
我患咽喉炎好久了，一直反反復(fù)復(fù)的沒治好
，感覺特別的不舒服
，就連說話都很難受
，還時(shí)不時(shí)的會咳嗽
，嚴(yán)重的時(shí)候連喝水都會覺得疼
，真的是很折磨人
。下面讓我們一起來分享下咽炎吃什么好。
1. 飲食一：咽喉炎可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片
、慢咽舒寧等藥物
。在日常生活中
，尤其要注意飲食的均衡和協(xié)調(diào)。盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜
，如蘋果
、香橙
、西紅柿等
，多飲水。
2. 飲食二： 多吃一些青菜和水果及豆制品
，平時(shí)要多喝白開水，可以泡些清熱祛火的花茶
，如金銀花和菊花
，都不錯(cuò)的
，少吃那些容易上火，刺激性的東西
，服用一些專業(yè)治療慢性咽炎的中成藥
，注意飲食清淡，忌辛辣刺激的飲食
。
3. 飲食三：原料：綠豆一兩
、海帶一兩
、白糖少許。制法：將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中
，加水煮爛
，后入白糖調(diào)味，每日當(dāng)茶喝
。西瓜汁：將西瓜切開取汁，頻頻當(dāng)茶飲
。即可清熱除煩
，又能養(yǎng)陰潤燥
，甚宜常吃。
注意事項(xiàng)
咽炎患者要注意好口腔衛(wèi)生
，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙
，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣
，避免空氣中的粉塵對口腔污染
，多喝水
，調(diào)整作息時(shí)間，改掉不良的生活習(xí)慣
。
咽喉炎吃什么好
咽喉炎是上呼吸道引起的疾病
，他跟工作的環(huán)境和飲食都有一定的關(guān)系
，所以在飲食里需要多注意
，咽喉炎吃什么好分享給大家。
1. 第一
，羅漢果1個(gè)
。把這個(gè)羅漢果切碎
，然后用剛燒開的水沖泡，過十分之后就可以喝了
，這個(gè)每天都可以喝
，每日1～2次，每次1個(gè)
。功能清肺化痰
，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎
，肺陰不足
、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適
，喉痛失音，或咳嗽口干等
。演員
、教師
、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效
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2. 第二，洋參蒸梨：洋參性涼
，味甘，微苦
。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效
。用于咳喘
、痰血、口燥咽干等癥
。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞
、抗腫瘤和抗病毒等作用
。梨，性涼
、平
，味甘，微酸
，具有生津潤燥
，清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用
。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽
，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果
。
3. 第三
，蜜汁枇杷：枇杷性涼，味甘
，酸。具有潤肺
、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽
、吐血、衄血
、燥渴
、嘔逆等癥。蜂蜜性平
，味甘，具有潤燥、止痛
、解毒之功效
。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳
、袪痰的作用，對肺燥干咳
，痰多
，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
注意事項(xiàng)
咽喉炎最重要的就是不能吃上火的食物
，辣椒
，油炸
，零食之類的都不可以吃
，多喝水，要保持嗓子經(jīng)常干干的
，做好口腔衛(wèi)生護(hù)理
。要每天早上和晚上刷牙
。
咽喉炎吃什么食物最佳?咽喉炎食療方法介紹
咽喉炎對人來說還是比較難受的，嗓子不能正常的發(fā)聲
，還時(shí)不時(shí)發(fā)癢干咳，那么咽炎的話應(yīng)該吃什么比較好呢
？本期我們來介紹下吧！
咽喉炎吃什么食物最佳西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時(shí)
，瓜皮別丟棄
。取瓜皮250克
，加入兩大碗水
，熬至一大碗
，加入少許冰糖，冷而飲之
。可治咽喉炎
。
雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個(gè)
，羅漢果半個(gè)。將雪梨洗凈
，連皮
、核切碎，羅漢果洗凈
，然后放入沙鍋
，加適量清水共煎
，煮沸30分鐘
，去渣飲湯
。每日2次
，連服3日可見效。潤肺消痰
，清熱利咽
。還適用于咽部微痛
，或有異物感
，音啞等。
梨子粳米粥治咽喉炎
梨3個(gè)
，粳米100克，冰糖60克
。將梨洗凈后去皮、核
，切成塊，粳米淘洗凈
，兩味同冰糖一起下鍋
，加適量清水煮成粥
，食梨肉粥。每日1～2次
，連服3日可見效
。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞
，咽癢作咳，或有異物感等病癥
。
舌根運(yùn)動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛
、嗓子燥癢、吞咽有異物感
，可采取舌根運(yùn)動法
，能收到良好的療效。即：閉口
、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次
，反轉(zhuǎn)18次
，然后將口中津液分三次咽下
，早晚堅(jiān)持各做一次
。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎
，試用口含生大蒜頭
，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌
，口腔粘膜也生痛
，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破
。以后適應(yīng)了再邊含邊咬
。此法對牙痛
、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚
，去硬殼
，不去衣，分早晚兩次服
。15天為一個(gè)療程
。核桃具有消炎、潤肺
、化痰
、止咳等功效
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