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      哮喘病人不能吃什么
      
        
      
            佚名
            2023-06-07 04:47:12
        
      

        
      
           
      哮喘病人不能吃什么
      哮喘是生活中很常見的呼吸道疾病，這種疾病需要及時(shí)治療
      ，并且在生活中需要做好護(hù)理工作
        ，特別是飲食方面
      ，需要注意的內(nèi)容也有很多
      ，那么哮喘病人不能吃什么
        ？哮喘病不能吃什么東西
      ？哮喘患者不能吃的食物有很多
      ，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
      1
      、不能肥膩食物
      哮喘病人飲食宜清淡
      ，忌肥膩。有的病人喜歡飲食肥膩
      ，一天不吃肉都不行
      ，這種飲食習(xí)慣應(yīng)該改變。特別是老年人應(yīng)該少吃產(chǎn)生痰液的食物
      ，如雞蛋
      、肥肉、花生和油膩不容易消化的食物
      。
      2
      、不能吃熱性、寒性食物
      哮喘病人
      ，尤其是小兒
      、老年患者，身體已虛
        ，脾胃功能較弱
        ，食生冷和過冷食物后，會引起胃腸蠕動減慢
        ，可導(dǎo)致消化不良
        、食欲不振，使病人體質(zhì)下降
        ，對哮喘康復(fù)不利
        。若為熱喘，不能吃熱性食物
        ，如羊肉
        、鵝肉、韭菜
        、姜
        、桂、椒等辛辣物
        ，而應(yīng)多食偏涼的食物
        ，如馬頭蘭、芹菜
        、生梨
        、荸薺等；菠菜
        、毛筍等應(yīng)少吃
        。
      3
        、不能吃難消化的食物
      飲食宜少量多餐，細(xì)嚼慢咽
        ，不宜過飽
        。哮喘反復(fù)發(fā)作，由于機(jī)體缺氧
      ，使胃腸功能減弱
      ，少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收
      。這個(gè)時(shí)候還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物
      ，如豆類、芋菔
      、山芋等
      ，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。故哮喘病人不應(yīng)吃得過飽
      ，而應(yīng)采取少量多餐的進(jìn)食習(xí)慣
      。
      4、飲食忌過甜
      、過咸
      中醫(yī)所說的"甜哮"
      、"咸哮"，就是由食過甜
      、過咸的食物引起的
      。"甜食、咸食能生痰熱
      ，過甜
      、過咸食物不僅可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，而且可以引發(fā)哮喘病
      。所以
      ，哮喘病人應(yīng)少吃甜食和過甜食物嗎，例如：咸菜
      、醬菜
      、咸筍干、咸肉等制品
      ，因?yàn)檫@些食品的含鹽量大
        。
      5、不喝冷飲
      雪糕
        、冰磚、冰棒
        、可樂
        、雪碧等冷飲及含氣飲料
        ，是夏天解暑喜愛的食物。但是對于哮喘患者忌用冷食
        ，尤其對于那些寒性哮喘的病人來說一定要特別注意
      。另外一些人工配制的含氣飲料也少喝，一則多數(shù)含有糖精
      、香精
      、色素等成分，對人體有害無益
      ；二則其所含二氧化碳?xì)怏w
      ，于肺不利。所以哮喘患者
      ，也不宜喝含氣飲料
      ，包括汽水、啤酒等
      。
      6
      、不吃辛辣刺激食物
      刺激性食物有辣椒、花椒
      、茴香
      、芥末、咖喱粉
      、咖啡
      、濃茶等，過多食用這些食物
      ，可能誘發(fā)哮喘
      ，對于哮喘病人最好不要食用此類食物。
      7
      、不吃產(chǎn)氣食物
      產(chǎn)氣食物有地瓜
      、涼芋、土豆
      、韭菜
      、黃豆、面食等
      。它們進(jìn)入機(jī)體后
      ，在消化過程中會產(chǎn)生大量氣體，在未排出前
      ，使腹部脹氣
      ，橫膈上抬，胸腔縮小，對肺通氣不利
      ，還可誘發(fā)哮喘
      ，故哮喘病人不宜服用產(chǎn)氣食物。
      8
      、禁煙酒
      對于哮喘的病人來說
      ，一定要不吸煙、不喝酒
      。吸煙是誘發(fā)哮喘的因素之一
      ，已于前述。另外飲甜酒
      、烈性白酒和曲酒
      ，能助火生痰，均對哮喘不利
      。
      9
      、如何預(yù)防哮喘
      1.在氣候寒冷或季節(jié)交替的時(shí)候，由于沒有做好保暖措施
      ，常常容易發(fā)生感冒或上呼吸道感染疾病
      ，這些疾病久治不愈就會轉(zhuǎn)化為哮喘。所以氣候變化時(shí)一定要注意保暖
      ，尤其是頸部
      。
      2.日常飲食要多加注意，不要嗜食辛辣
      、刺激的食物
      ，長期食用這些食物會導(dǎo)致咽部黏膜受損，容易發(fā)生感染或炎癥
      。飲食應(yīng)以清淡為主
      ，不要食用過多發(fā)物。
      3.家庭的衛(wèi)生死角和沙發(fā)
      、被褥中往往隱藏著很多屋塵螨
      ，這些屋塵螨是引發(fā)哮喘的主要變應(yīng)原之一。所以要預(yù)防哮喘
      ，一定要定時(shí)清洗傳單和被褥
      ，病經(jīng)過暴曬消毒之后在食用。家中的衛(wèi)生死角要經(jīng)常清潔
      ，并保持室內(nèi)的濕度
      。
      4.家中最好不要飼養(yǎng)小動物，尤其是有羽毛
      、皮毛的小動物
      ，這些皮毛容易被吸入，從而成為引發(fā)哮喘的變應(yīng)原。即使要飼養(yǎng)動物
      ，也要做好清潔和清理工作
      。
      5.長期接觸刺激性氣體會導(dǎo)致哮喘的發(fā)作，所以應(yīng)遠(yuǎn)離有毒
      、刺激的氣體，如二氧化硫
      、油漆等
      。
      6.在戶外活動時(shí)，要盡量選擇花粉不多的季節(jié)
      ，春夏兩季不要到花叢中游玩
      ，哮喘患者在戶外活動時(shí)，最好帶上口罩
      ，防止哮喘發(fā)作
      。
      7.激動或焦慮的情緒也會引發(fā)哮喘，要預(yù)防哮喘發(fā)作
      ，一定要學(xué)會保持平靜的心態(tài)
      ，盡量減少激動和憤怒，否則有可能引起哮喘發(fā)作
      。
      10
      、如何緩解哮喘
      (1)、要減輕患者的心理壓力
      ，消除恐懼心理和焦慮情緒
      ，但慎用鎮(zhèn)靜劑。協(xié)助病人取坐位或半臥位休息;或讓病人抱著枕頭跪坐在床上
      ，腰向前傾
      。
      此位置有利病人呼吸。解開領(lǐng)扣
      ，松開褲帶
      ，避免胸腹受壓和不必要的搬動。清除口鼻分泌物
      ，保持呼吸道通暢
      。
      (2)、中
      、重度哮喘發(fā)作時(shí)
      ，由于呼吸道阻塞，肺泡通氣不足
      ，造成機(jī)體明顯缺氧
      ，必須及時(shí)補(bǔ)充氧氣。當(dāng)病人已出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難、口唇
      、指甲青紫時(shí)更應(yīng)盡快吸氧
      。迅速取出家用吸氧瓶，以每分鐘3L的高流量氧氣通過鼻導(dǎo)管或面罩給病人吸入
      。
      (3)
      、舒喘靈或沙丁胺醇(喘樂寧)氣霧吸入，按壓1—2噴
      ，每天不超過6—8噴
      。口服喘樂寧
      ，每次2—4毫克
      ，每日3次。
      (4)
      、注意病人保暖
      ，環(huán)境安靜，鼓勵病人配合治療
      。
      (5)
      、家屬不要把病人圍起來，要保持病人周圍空氣新鮮;室內(nèi)通風(fēng)
      ，空氣新鮮
      ，但沒有過堂風(fēng)。避免室內(nèi)有煤油
      、煙霧
      、油漆等刺激性氣體。
      (6)
      、立即向急救中心呼救
      ，請急救醫(yī)生前來救治。待病情穩(wěn)定后
        ，護(hù)送病人到醫(yī)院就診
        。
      11、哮喘適宜食物
      1
        、主食及豆類的選擇：熱量要求與正常人相近
        ，并無特殊要求，對提供熱量的主要食物
        ，可按照病人平時(shí)的飲食量進(jìn)食
        ，多食豆腐等大豆制品。
      2
        、肉蛋奶的選擇：病人因反復(fù)哮喘
        ，久病體虛
        ，抵抗能力降低，所以要給予足夠的蛋白質(zhì)飲食
        ，以滿足機(jī)體的需要
        。
      3、蔬菜水果的選擇：宜多吃新鮮蔬菜和水果
        。
      4
        、水果的選擇：食用適量的梨、柑橘
        、枇杷
      、核桃仁、香蕉及芝麻
      、蜂蜜等物，有助于大便暢通
      、腹壓下降
      ，可防哮喘發(fā)作。
      5
      、其他：含有鈣質(zhì)豐富的水果有山楂
      、柑橘，同時(shí)維生素C含量亦高
      。干果類
      ，如性杏仁、瓜子
      、核桃
      、榛子含鈣量也很豐富。
      患有過敏性哮喘疾病不能吃什么東西啊
      宜 1.宜吃過敏原含量低的食物
      ； 2.宜吃具有潤肺止咳作用的食物
      ； 3.宜吃具有促進(jìn)排痰的食物。
      忌
      1.忌吃花粉含量高的食物
      ； 2.忌吃過敏原物質(zhì)含量高的食物
      ； 3.忌吃活性蛋白質(zhì)的食物。
      哮喘病人不能吃什么
      哮喘病人往往因進(jìn)食某類食品而引起哮喘發(fā)作
      ，禁食同類食物后
      ，又可明顯緩解癥狀，可以哮喘病人的忌食是十分重要的
      。嬰幼兒應(yīng)對異性蛋白加以警惕
      ，老年人應(yīng)該少吃產(chǎn)生痰液的食物，如雞蛋
        、肥肉
        、花生和油膩不容易消化的食物
        。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應(yīng)避免對其它食物忌口
        ，以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡
        。在哮喘發(fā)作期，亦不要忘記多補(bǔ)充水分
        ，進(jìn)清淡流質(zhì)
        ，以防止脫水和痰粘稠不易咳出而使呼吸困難加重。假如中醫(yī)對發(fā)作的哮喘已辨證清楚屬寒喘或熱喘
        ，則不食用以上同性味的食物
        。若為熱喘，不能吃熱性食物
        ，如羊肉
        、鵝肉、韭菜
        、姜
        、桂、椒等辛辣物
        ，而應(yīng)多食偏涼的食物
        ，如馬頭蘭、芹菜
        、生梨
      、荸薺等；菠菜
      、毛筍等應(yīng)少吃
      。在哮喘發(fā)作時(shí)，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物
      ，如豆類
      、芋菔、山芋等
      ，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難
      。

      一、哮喘病人飲食如何調(diào)理
      ？

      　　每到春冬季節(jié)
      ，老年人易誘發(fā)哮喘病。大量臨床資料表明
      ，老年性哮喘的誘發(fā)多因傷風(fēng)感冒所致
      。維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力，所以應(yīng)多吃含維生素C豐富的食物
      ，如柑橘
      、橙子
      、山楂、獼猴桃
      、大棗及綠葉蔬菜等
      。

      　　維生素A能維持上皮細(xì)胞組織的健康，保護(hù)呼吸道粘膜
      ，對防治老年人哮喘有一定益處
      。因此，應(yīng)多吃含維生素A豐富的食物
      ，如動物肝臟
      、蛋黃、牛奶及胡蘿卜等
      。

      　　另外
      ，可多選用一些益肺理氣、止喘止咳的保健食品
      ，如梨
        、枇杷、百合
      、蓮子、白木耳等
      。忌食辛辣
      、刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒
      、芥末
      、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜
      ，導(dǎo)致支氣管平滑肌充血
      、水腫或痙攣，使咳嗽加重
      。

      二
      、支氣管哮喘禁宜食物

      (一)禁忌

      　　1．忌食刺激性食物。

      　　2．忌食誘發(fā)哮喘的食物如魚蝦等
      。

      　　3．忌食肥膩生濕食物如肥肉等
      。

      　　4．忌食產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等
      。

      (二)宜食

      　　1．飲食宜清淡
      ，并供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。

      　　2．飲食中應(yīng)多食瘦肉
      、動物肝臟
      、豆腐
      、豆?jié){等。

      　　　3．宜多食新鮮蔬菜和水果
      。新鮮蔬菜不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽
      ，而且還有清痰去火之功能。果品類食物
      ，不僅可祛痰止咳
      ，而且能健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺。

      三
      、哮喘病人的飲食秘方

      　　1
      、豆腐500克，麥芽糖100克
      ，生蘿卜汁1杯
      ，混合煮開，為1日量
      ，分早晚2次
      。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。

      　　2
      、杏仁5克
      ，麻黃6克，豆腐100克
      ，混合加水煮1小時(shí)
      ，去渣，吃豆腐喝湯
      。每天或隔天1服
      。此食療方對哮喘病人也很有效。

      　　3
      、鮮嫩絲瓜5個(gè)切碎
      ，水煎去渣后給予口服；或用絲瓜藤汁
      ，每次口服30毫升
      ，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷
      ，斷端插入瓶中
      ，鮮汁滴入瓶內(nèi)，一天可集液汁500毫升
      。

      　　4
      、將干胎盤1只和干地龍100條共研細(xì)末，裝入空心膠囊中備用
      ，每次口服5～8粒
      ，每天3次
      ，空腹溫開水送下，10天1療程
      。

      　　5
      、核桃對哮喘有較好的療效，可取核桃仁5克
      ，杏仁5克
      ，蜂蜜30克，將這3種物質(zhì)混在一起蒸熟加生姜汁20滴
      ，一次服完
      。每隔兩日服上述藥方一次，連服5～7次
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蛉『颂?0克，生姜15克
      ，豬肺250克
      。洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜
      ，燉熟
      。每日3次，在1～2日內(nèi)服完
      。這樣的食療方適用于哮喘病日久不愈
      ，反復(fù)發(fā)作的腎虛患者。

      四
      、老年哮喘簡便食療方

      　　1、核桃仁： 取核桃仁1000克研細(xì)
      ，補(bǔ)骨脂500克為末
      ，蜜調(diào)如飴，晨起用酒調(diào)服一大匙
      。不能飲酒者用溫開水調(diào)服
      ，忌羊肉。適用于肺虛久嗽
      、氣喘
      、便秘、病后虛弱等癥
      。

      　　2
      、杏仁粥： 杏仁10克去皮尖，研細(xì)
      ，水煎去渣留汁
      ，加粳米50克
      ，冰糖適量，加水煮粥
      ，每日兩次溫?zé)崾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。能宣肺化痰、止咳定喘
      ，為治咳喘之良藥?br>
      　　3
        、糖水白果： 取白果仁50克，小火炒熟
        ，用刀拍破果皮
        ，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁
      。鍋洗凈
      ，入清水一碗，投入白果
      ，上旺火
      ，燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻，入白糖50克
      ，燒一沸滾
      ，入糖桂花少許，即可食用
      。

      　　4
      、蒜醋鯉魚： 鯉魚一條，去鱗
      、鰓
      、內(nèi)臟，洗凈切塊
      ，先以素油煎至焦黃
      ，烹醬油少許，加糖
      、料酒適量
      ，加水燉爛，收汁后
      ，盛平盤
      ，上撒姜、蒜
      、韭菜末和醋少許
      。有補(bǔ)虛下氣功效，治體虛久咳、氣喘
      、胸悶不舒
      。

      　　5、蜜餞雙仁; 炒甜杏仁250克
        ，水煮一小時(shí)
        ，加核桃仁250克，收汁
        ，將干鍋時(shí)
        ，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可
        。杏仁苦辛性溫
        ，能降肺氣，宣肺除痰
        。本方可補(bǔ)腎益肺
        、止咳平喘潤燥，常食久服
        ，治肺腎兩虛型久咳久喘
        。

      　　6、腌鴨梨治哮喘：將沒有外傷的鴨梨洗凈擦干
        ，容器也洗凈擦干
        。在容器中把大鹽粒撒上一層，然后碼上一層梨
        ，再重復(fù)撒鹽放梨
        ，直到碼完為止，比例大約是5000克梨2500克大鹽粒
        。從農(nóng)歷冬至一九腌到九九即可食用 
        。用此法腌制的梨香甜爽口，對老年性哮喘療效很好
        。 

      　　
      

          
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
        ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
        、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
        ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
        ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)