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    子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防？子宮內(nèi)膜異位癥預(yù)防(子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防)
    
        
    
            佚名
            2023-06-07 08:06:25
        
    

        
    
           
    子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防
    ？子宮內(nèi)膜異位癥預(yù)防
    我們國家患婦科疾病的女性可能占女性總數(shù)的百分之九十以上
    ，因?yàn)榕缘拿庖吡Ρ旧砭筒皇呛芎?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，很容易感染一些疾病
    ，再就是一些生理方面的原因
    ，?dǎo)致女性就是很容易感染并患病
    。那么
      ，一般子宮內(nèi)膜異位癥要怎么預(yù)防呢
      ？預(yù)防的時(shí)候要做些什么呢
      ？
    1
      、避免過強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)
    月經(jīng)期盡量避免過度或過強(qiáng)的體育活動(dòng)
      、舞蹈
      、或其他負(fù)重的體力勞動(dòng)，以防止劇烈的體位改變和腹壓變化而可能引起的經(jīng)血倒流
      。
    2
      、要矯正生殖道畸形
    及時(shí)矯正生殖道畸形
      、梗阻,使妨礙正常經(jīng)血外流的通道得以通暢，如處女膜閉鎖的切開
      ，女性私處、宮頸
      、子宮腔粘連的分離等
      ，使經(jīng)血能暢通地流出體外
      。
    3、避免經(jīng)期婦科檢查
    盡量避免月經(jīng)期作婦科檢査
      ，避免在月經(jīng)前、經(jīng)期刮宮
    ，手術(shù)當(dāng)月不宜進(jìn)行子宮輸卵管碘油造影和輸卵管通氣
    、通液檢查，以免將脫落的子宮內(nèi)膜經(jīng)輸卵管送入盆腔
    。
    4、月經(jīng)干凈物理治療
    子宮頸物理治療(子宮頸糜爛的電灼
    、激光、冷凍
    、微波)和錐形切除術(shù)、修補(bǔ)術(shù)等
    ，應(yīng)在月經(jīng)凈后3~7日內(nèi)進(jìn)行
    ，爭(zhēng)取使宮頸創(chuàng)口在下次行經(jīng)前愈合，以防止經(jīng)血中的內(nèi)膜在創(chuàng)面上種植
    ，日后發(fā)生子宮頸的子宮內(nèi)膜異位癥
    。
    5、防止手術(shù)內(nèi)膜異位
    剖宮產(chǎn)手術(shù)或其他原因施行子宮切開時(shí)
    ，應(yīng)防止子宮內(nèi)膜在子宮肌壁或腹壁上種植
    。
    6、做好計(jì)劃生育準(zhǔn)備
    做好計(jì)劃生育,最大限度地避免人工流產(chǎn)手術(shù)
    ，以免子宮內(nèi)膜異位發(fā)生于身體其他部位。
    7
    、怎么預(yù)防婦科炎癥
    1、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓
      、摩擦、熱水洗燙等方式止癢
      ，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗女性私處
      ，而引起女性私處PH改變，導(dǎo)致女性私處正常菌群失調(diào)
      ，從而破壞女性私處酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物
      。
    2
    、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好
    。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴
    ，避免內(nèi)褲與襪子同洗；在公共浴室不亂放衣物
    。
    3、平時(shí)注意保持外女性私處位的清潔干爽
    ，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲
    ；清洗女性私處的盆子、毛巾一定要專用
    ，毛巾要定期煮沸消毒
    ，患有手足癬的婦女一定要早
    。
    4
    、避免不潔同房
    ；不與其他人換穿衣服
    ，尤其是內(nèi)衣
    。
    5、避免大量使用廣譜抗生素
    ，導(dǎo)致女性私處正常菌群失調(diào)
    。
    6
    、定期婦科檢查
    ，做到預(yù)防為主
    。
    子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防
    1.適齡婚育
    對(duì)晚育婦女，尤其是伴有痛經(jīng)者
    ，應(yīng)盡早生育
    。
    2.藥物避孕
    已有子女或暫無生育計(jì)劃的女性，若有痛經(jīng)
    ，可選擇口服避孕藥，即可避孕
    ，又可減少子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
    3.防止經(jīng)血逆流
    月經(jīng)期間
    ，禁止一切激烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)；經(jīng)期避免性生活
    ；盡早治療宮頸黏連等并發(fā)經(jīng)血潴留的疾病。
    4.防止醫(yī)源性子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生
    剖宮手術(shù)時(shí)注意保護(hù)好傷口
    ，避免將子宮內(nèi)膜帶至切口內(nèi)種植。人工流產(chǎn)時(shí)
    ，避免突然降低負(fù)壓
    ，以防子宮內(nèi)膜逆流入盆腔
    。輸卵管通氣、通水
    ，子宮輸卵管造影要在月經(jīng)干凈后3～7天進(jìn)行。
    

    如何預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生?
    ①預(yù)防經(jīng)血逆流
    ，可引起經(jīng)血潴留的先天性生殖道畸形，均應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療
    ，經(jīng)期一般不作盆腔檢查
    ，以免經(jīng)血逆流人腹腔
    。②避免手術(shù)操作所引起的子宮內(nèi)膜異位，凡進(jìn)入宮腔內(nèi)的經(jīng)腹手術(shù)
    ，應(yīng)保護(hù)好子宮切口周圍創(chuàng)面，月經(jīng)來潮前禁作各種輸卵管通暢試驗(yàn)
    ，宮頸陰道手術(shù)應(yīng)在月經(jīng)干凈后3～7月內(nèi)進(jìn)行
    ，以免脫落的子宮內(nèi)膜種植于手術(shù)創(chuàng)面或逆流于腹腔
    。③藥物避孕，避孕藥抑制排卵
    ，可促進(jìn)子宮內(nèi)膜萎縮和經(jīng)量減少
    ，因而減少種植機(jī)會(huì)。
    子宮內(nèi)膜異位癥如何治療與預(yù)防
    ？中西醫(yī)日常保養(yǎng)大全
    【編輯部】中西名醫(yī)會(huì)診！陳保仁×羅佩琳談最棘手婦科?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。鹤訉m內(nèi)膜異位癥 Q.為什么子宮內(nèi)膜異位癥是最棘手的婦科疾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。?h3>子宮內(nèi)膜可能異常逆流到腸
    、肺，經(jīng)期疼痛為典型癥狀 陳保仁醫(yī)師：正常的子宮內(nèi)膜應(yīng)該剝落變成經(jīng)血
    ，但在剝落過程中如果逆流跑到子宮的肌肉層里面
    ，就叫做子宮肌腺癥
    ；逆流到某些地方像卵巢，就是俗稱的巧克力囊腫
    。 子宮內(nèi)膜異位在身體不同部位可能有不同的癥狀表現(xiàn)
    ，例如在腸子會(huì)引起拉肚子
    、便秘
    、排便疼痛或出血
    ，或是親密關(guān)系時(shí)因壓迫導(dǎo)致 *** 疼痛
    ；如果異位的子宮內(nèi)膜跑到肺部，雖然較少見
    、但也可能在經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)肺出血的情形
    。 子宮內(nèi)膜異位癥帶來最大的困擾是痛經(jīng)
    ，一開始痛一兩天
    、吃止痛藥還撐得住，到后來止痛藥越吃越多
    、甚至沒月經(jīng)時(shí)也在疼痛
    ，是這個(gè)疾病最惱人的地方
    。 Q.子宮內(nèi)膜異位癥有什么好的治療方式？ 調(diào)整生活型態(tài)
    ，生育能讓身體停經(jīng)暫時(shí)休息陳保仁醫(yī)師：我們通常會(huì)給內(nèi)膜異位抑制類的藥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在有很多新的藥物上市，但是沒有一種能永久抑制
    。以西醫(yī)的立場(chǎng)而言
    ，最有效的方式就是生育。生孩子可以停經(jīng)十二個(gè)月左右
    ，這段時(shí)間讓月經(jīng)休息
    ，就是最好的治療方式。 這個(gè)疾病之所以容易產(chǎn)生就是因?yàn)橥碛?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，生活作息上壓力太大
    、飲食偏差、荷爾蒙不正常也是重要因素
    ，西醫(yī)的治療方法是讓你與它和平共存
    。至于其他輔助方法，我常常會(huì)轉(zhuǎn)診給羅醫(yī)師他們
    ，因?yàn)橹嗅t(yī)的確有一些讓氣血或身體改善的方法
    。 治療子宮內(nèi)膜異位癥，大約需要三到六個(gè)月的時(shí)間
    。三個(gè)月持續(xù)配合西醫(yī)的治療一定會(huì)好很多
    ，到六個(gè)月癥狀就會(huì)很穩(wěn)定。停藥以后可能會(huì)復(fù)發(fā)
    ，但是在疾病治療的過程當(dāng)中如果有生育的計(jì)劃
      ，我們會(huì)建議盡快生育。 Q.子宮內(nèi)膜異位癥為何找上中醫(yī)
      ？ 中醫(yī)協(xié)助控制疼痛
      ，重活血化瘀、經(jīng)期調(diào)養(yǎng)羅佩琳醫(yī)師：近幾年因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥來中醫(yī)看診的人也慢慢增加
      。會(huì)來中醫(yī)看診的主要是處理疼痛問題
      ，很多人痛經(jīng)痛到受不了，但是對(duì)西醫(yī)止痛藥過敏
      ，或用很大劑量的止痛藥還是疼痛
      ；有些是吃西藥后覺得身體不適，或是連嘗試都不愿意
      ，只要看到藥有副作用就不敢用
      ，通常有以上狀況的人就會(huì)來中醫(yī)求診。 中醫(yī)的治療主要是疼痛的控制，會(huì)用一些止痛藥或化瘀止痛
    、理氣止痛的藥
    。另外就真的會(huì)建議要保持生育，有些人剛好在生育年齡被檢查到有子宮內(nèi)膜異位癥
    ，可能現(xiàn)在有計(jì)畫要懷孕
    ，就不太適合用一些藥。 中藥調(diào)理要非常有耐心
    ，我們會(huì)針對(duì)生理期不同的狀況用不一樣的藥
    。在月經(jīng)來的時(shí)候是瀉，就是要將經(jīng)血排出
    ，但是有很多病患的經(jīng)血量非常大
    ，要讓經(jīng)血排干凈又不能排到貧血，活血藥的拿捏就要非常謹(jǐn)慎
    。 在月經(jīng)沒來的時(shí)候
    ，會(huì)用一些能夠化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的藥物
    。有經(jīng)痛的時(shí)候
    ，我們可能在經(jīng)前就先幫你加一些止痛藥跟經(jīng)期調(diào)養(yǎng)，有些人可能是經(jīng)過幾個(gè)月的調(diào)養(yǎng)
    ，再慢慢減少藥的使用量
    。 
    現(xiàn)代醫(yī)療多管齊下，8成病人使用藥物后改善子宮內(nèi)膜異位癥 
    陳保仁醫(yī)師：治療子宮內(nèi)膜異位癥麻煩的地方在于
    ，要符合患者所有條件有點(diǎn)難
    。我的老師那一輩治療這個(gè)病并不太困難，就是整個(gè)子宮切掉
    。但是現(xiàn)代人希望能盡量減少副作用和對(duì)身體的傷害
    ，最好的方式還是一開始就不要得這個(gè)病。 很多患者想直接開刀是因?yàn)榕滤幬镉懈弊饔?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、覺得要吃很久
      ，但我認(rèn)為還是可以先試試看別的方式，8成的病人使用藥物后是可以和平共存
      ，有些人會(huì)再配合中醫(yī)調(diào)養(yǎng)幫助改善；如果對(duì)生活影響很大
      、手術(shù)之外又沒有其他取代方案
      ，經(jīng)過溝通后也還是會(huì)協(xié)助進(jìn)行手術(shù)治療。 西醫(yī)的現(xiàn)代醫(yī)療也能從多方面幫助治療
      ，例如體適能師可以協(xié)助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
      、營(yíng)養(yǎng)師提供飲食建議，睡眠則可以借由營(yíng)造好的睡覺環(huán)境來改善。重點(diǎn)是
      ，好好關(guān)心自己
      、讓自己身心愉快，才是目前治療最重要的方向
      。 
    調(diào)理子宮內(nèi)膜異位癥
      ，控制體重，少吃冰冷
      、高油高熱量
      、含糖食物 
    羅佩琳醫(yī)師：中醫(yī)調(diào)理婦科問題時(shí)，會(huì)希望能讓子宮處在比較健康的狀況
      。大部分女生以虛寒體質(zhì)居多
      ，所以我們建議冰冷寒性的食物一定要少吃。再者
      ，我們也歸納出這些疾病的發(fā)生跟飲食西化或肥胖有關(guān)
      ，所以建議體重要控制，高油脂
      、高熱量食物或是含糖飲料等都要注意跟節(jié)制
      。陳保仁醫(yī)師：保養(yǎng)可以分為「食衣住行育樂」6個(gè)角度來進(jìn)行： 食：養(yǎng)生飲食，避免高糖
    、高油食物
    ，減少攝取西化飲食。衣：注意保暖
    ，適時(shí)添加衣物
    。中醫(yī)時(shí)常提倡暖子宮的概念，西醫(yī)較少提起
    ，但是在診間的確能觀察到
    ，女性若是冷到，身體就比較容易出狀況
    。?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。荷瞽h(huán)境與睡眠品質(zhì)有關(guān)，應(yīng)營(yíng)造出一個(gè)溫暖
    、舒適的環(huán)境
    ，避免待在太過潮濕、吵雜
    、臟亂的環(huán)境
    。行：利用時(shí)間多走動(dòng)，捷運(yùn)很方便
    ，提前一站下車就能多運(yùn)動(dòng)
    ，其實(shí)就有助于改善。育樂：現(xiàn)代人的休閑娛樂都太靜態(tài)，建議多往戶外走
    、曬太陽
    ，心情就會(huì)很愉悅。很多病人自從有新戀情
    、有人多關(guān)心她以后
    ，身體狀況就有所改善。 此為《》4月號(hào)《婦科調(diào)養(yǎng)全書》部分內(nèi)容
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    關(guān)于子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施，不妥當(dāng)?shù)氖牵ǎ?/span>
    關(guān)于子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施
    ，不妥當(dāng)?shù)氖牵ǎ?br>
    A.平素進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉

    B.月經(jīng)期可施行輸卵管通暢術(shù)

    C.盡量避免多次的子宮腔手術(shù)操作

    D.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
    ，禁止酗酒

    E.月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)、性交

    正確答案：B
    

          
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    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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