由于長時間受孕都沒有成功
,家里人一直問,怎么沒有動靜,我們很煩惱,所以我們?nèi)メt(yī)院做了孕檢,畢竟做了精子成活率的檢測1
精子成活率就是指成活的精子量占總精子數(shù)的百分比
正常精液呈黏性,乳白色
精子活動力分為4級:
a級表示精子活動極好,呈快速直線向前運動
b級表示精子活動很好
c級表示精子活動力一般
d級表示精子活動能力差,只在原地蠕動
快速向前運動的精子a級和稍慢速向前運動的精子b級(a級+b級)<50%或a級精子<25%為弱精
2、提高精子活力食譜
黑芝麻山藥丸
【材料】 鮮山藥150克
【做法】
1.將山藥去皮,洗凈
2.柴雞蛋取蛋清;將山藥泥和雞蛋清
3.鍋內(nèi)放清水、白砂糖
豬腰豆腐
【材料】 豆腐250克,豬腰1只
【做法】
1.豆腐切塊
,放入沸淡鹽水(濃度約為1%)中浸泡或略汆燙一下,撈出裝入盤中。2.豬腰去腰臊后
,切成魚鰓片狀,用清水浸泡10分鐘,放入沸水中汆燙至斷生,加入紅油、醬油、醋、白糖、鹽、味精、胡椒粉、花椒油、香油及蒜蓉、香菜拌勻,放在豆腐上即可拌食。海鮮鍋
【材料】 蛋餃10個,魚丸4個
,香菇5朵,竹蓀適量,大蝦30克,粉絲適量,火腿6片,清湯【做法】
1.香菇、竹蓀分別擇洗干凈
2.取大沙鍋
鱔魚飯
【材料】大米200克
,鱔魚150克,芥藍3棵,鹽、料酒、味精、胡椒粉、白糖各適量。【做法】
1.大米洗凈,用清水浸泡30分鐘
;芥藍去老皮,入沸水中汆燙軟;鱔魚切成小塊,入沸水中汆燙,撈出備用。2.鍋置火上倒油燒七成熱,先放入鱔魚塊煎熟
,再加鹽、味精、料酒、胡椒粉、白糖調(diào)味。3.大米放入沙鍋中
,加水,待燜至水分稍干時,放入鱔魚塊、芥藍,淋入燒鱔魚的原汁,加蓋燜至熟即可。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/53773.html.
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