怎樣判斷體內(nèi)有濕氣

？體內(nèi)有濕氣的癥狀解疑

，大家對(duì)濕氣的診斷是錯(cuò)的。既然沒(méi)有濕，那用祛濕藥又有何用呢？

所以

，一定要判斷自己是否真的是濕氣重呢

？到底是什么原因才導(dǎo)致了自己濕氣的中濁呢？

下面

，我就給大家說(shuō)一說(shuō)如何通過(guò)4個(gè)癥狀判斷體內(nèi)的濕氣。

第一個(gè) 就是舌苔膩

。不少朋友問(wèn)我,蛇苔膩是什么？

其實(shí)就是蛇苔上很臟

，很不干凈，伸出舌頭，連親親的欲望都沒(méi)了。而蛇舌苔膩的時(shí)候,往往會(huì)出現(xiàn)，有口氣,胃口也不好,很多人大便是不成型,甚至黏馬桶,這就是胃腸道不干凈的表現(xiàn)。舌苔膩,說(shuō)明你的胃腸道有沒(méi)有及時(shí)排出去的臟東西。這個(gè)時(shí)候,如果你還是堅(jiān)持的去吃補(bǔ)藥,甚至吃油膩的重口味的 美食 ,都會(huì)產(chǎn)生閉門留寇的效果。

所以

，在舌苔膩的時(shí)候,就算沒(méi)有其他伴隨的癥狀,也一定要抓緊祛濕了。

第二個(gè) 表現(xiàn)就是大便不成型,粘馬桶,大便粘馬桶這個(gè)現(xiàn)象之前曾經(jīng)在網(wǎng)上被妖魔化了