蛤蜊是生活中較為常見的水產(chǎn)食物,其中含有豐富人體所需營養(yǎng)成分
可能導致腹瀉
蛤蜊性寒
可能引起重金屬中毒
應該蛤蜊是生活在淺海中
,淺海若被污染,可能出現(xiàn)蛤蜊體內(nèi)重金屬超標的情況,多吃這樣的蛤蜊可能導致重金屬在體內(nèi)富集,嚴重影響身體,可能表現(xiàn)為不孕、記憶力下降、骨質(zhì)疏松和增加患癌幾率等。可能引起過敏
蛤蜊也可能引起過敏反應
。當攝入過多蛤蜊,會增加過敏體質(zhì)人群過敏的癥狀,出現(xiàn)起疹,皮膚瘙癢。紅腫、氣喘甚至是呼吸困難等。對蛤蜊過敏的人群最好不要接觸蛤蜊或其他海鮮食物。可能引起食物中毒
因為蛤蜊不能與啤酒和富含維生素C的食物一起吃,如果在喝了一定量的啤酒后
,多吃蛤蜊就會增加食物中毒的概率,可能導致腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉等情況。孕婦多吃蛤蜊影響胎兒
孕婦是可以適量吃蛤蜊的
。但是多吃蛤蜊又可能影響孕婦和胎兒的身體健康。蛤蜊性寒,孕婦多吃會傷脾胃可能影響身體恢復
蛤蜊雖然是高蛋白食物
蛤蜊食用人群禁忌
(1)有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。
(2)寒性胃痛腹痛者忌食
(3)女子月經(jīng)來潮期間及婦人產(chǎn)后忌食
。(4)受涼感冒者忌食
。蛤蜊是很營養(yǎng)的東西
,對身體很好,但是不建議天天吃。經(jīng)常吃花蛤沒有害處
。花蛤肉味鮮美、營養(yǎng)豐富
,蛋白質(zhì)含量高,氨基酸的種類組成及配比合理; 脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收,還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素,可作為人類的營養(yǎng)
擴展資料
花蛤的選購方法
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參考資料來源;-菲律賓簾蛤 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/56165.html.
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