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    了解夏秋換季護(hù)膚的常識(shí)

    中醫(yī)世家 2023-06-24 11:21:48

    如何用淘米水護(hù)膚?

    1. 淘米水洗臉:將洗米水用盆裝好,待沉淀一夜之后

    ,去掉下面的白色沉著
    ,取上邊較清的洗米水
    。然后
    ,兌上約1.5倍的溫水
    ,注意水溫不要太高
    ,以免刺激皮膚

    2. 用淘米水按摩:先取適量洗米水

    ,涂在臉上
    ,輕輕拍打,然后開始由下巴往臉頰打圈按摩
    ,大概五分鐘之后
    ,用清水洗凈。

    護(hù)膚效果:

    大米中富含豐富的蛋白質(zhì)

    、維生素
    、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,淘米水溶解了米的營(yíng)養(yǎng)
    ,具有祛痘
    、保濕、美白的護(hù)膚功效
    ,可以分解臉上的油污
    、淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉
    、洗手
    ,會(huì)使皮膚變得光滑,有彈性
    ,臉部肌膚變得白而細(xì)膩
    ,痘印也會(huì)慢慢褪去。

    注意事項(xiàng):

    1. 第一次的淘米水是弱酸性的

    ,用了對(duì)皮膚不好
    ,所以不能用
    。保留第二和第三次的淘米水用來護(hù)膚最好。

    2. 洗米水可以隔夜

    ,但是不能在冰箱里擱置兩天以上否則會(huì)變質(zhì)

    3. 淘米水效果雖好,但不建議天天用

    ,否則會(huì)使皮膚失去敏感度

    了解夏秋換季護(hù)膚的常識(shí)

    誤區(qū)一:急速進(jìn)入美白保養(yǎng) 夏日太陽猛烈,即時(shí)努力防曬

    ,皮膚還是不爭(zhēng)氣的變得黑沉
    。很多MM會(huì)在夏秋換季的時(shí)候迫不及待的進(jìn)入深度美白療程,其實(shí)這是不正確的
    。秋季濕度和溫度都有所下降
    ,如果皮膚在夏季曬傷了,或者因?yàn)橛椭^度分泌導(dǎo)致油水不平衡
    ,甚至誘發(fā)嚴(yán)重痘痘
    ,以及容易敏感的肌膚,都需要先鎮(zhèn)靜肌膚
    ,以舒緩噴霧減輕發(fā)炎反應(yīng)
    。噴灑噴霧拍打時(shí),不要用過大的力氣造成肌膚再次刺激
    ,然后做一些簡(jiǎn)單的保濕
    。等皮膚回復(fù)穩(wěn)定的狀態(tài),再使用美白產(chǎn)品
    ,否則
    ,皮膚狀態(tài)不佳也會(huì)影響美白成效。

    誤區(qū)二:立即更換護(hù)膚品

    ,換季氣候變化頻繁
    ,與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié),敏感肌膚更實(shí)容易引發(fā)干燥
    、緊繃
    、發(fā)癢情形,舒敏型保養(yǎng)品最能解決當(dāng)下不適
    ,緩和肌膚所受到的刺激反應(yīng)
    。但這并不意謂進(jìn)入肌膚燥動(dòng)的換季時(shí)節(jié),就必須人人需要馬上更換舒緩保養(yǎng)品
    。其實(shí)只要你平時(shí)都做好了日常的完整保養(yǎng)
    ,肌膚是有足夠防御力抵抗外界一般的刺激。所以更換護(hù)膚品可以逐步進(jìn)行
    ,并隨時(shí)觀察肌膚每日的變化
    ,不需要麻木跟風(fēng)。 最好的方法是從原有的保養(yǎng)程序來簡(jiǎn)化
    ,如去角質(zhì)改為二周一次
    ,或暫時(shí)停用含高濃度果酸、水楊酸保養(yǎng)品;特別注意改正過去保養(yǎng)不正確的保養(yǎng)習(xí)慣
    ,如敷面膜過夜
    ,洗完臉不擦保養(yǎng)品、不卸妝洗臉就睡覺等
    ,都可能一夕之間破壞肌膚防御陣線;若本身在換季期間就易干燥脫皮者
    ,可從乳液開始更換為乳霜,精華液講究的是高機(jī)能性
    ,而非強(qiáng)效滋潤(rùn)感
    ,可以視個(gè)人保養(yǎng)需求留住。

    誤區(qū)三:使用更加滋潤(rùn)的乳液 含油量較高的乳液不一定含水量也會(huì)提高

    。如果你缺水并不缺油
    ,涂了過多的油質(zhì)乳液對(duì)皮膚來說是額外的負(fù)擔(dān)。改用質(zhì)地清爽
    ,不粘稠的乳液或買瓶保濕精華
    ,定期敷保濕面膜才正確。如果你是長(zhǎng)時(shí)間都呆在空調(diào)房里
    ,而且化了一整天的妝
    ,那么你的皮膚就很容易因?yàn)榻?jīng)常性的水分缺乏,導(dǎo)致脫皮
    。即使換了更滋潤(rùn)的保養(yǎng)品
    ,也無補(bǔ)于事,當(dāng)務(wù)之急是為肌膚緊急補(bǔ)水

    誤區(qū)四:用不完的護(hù)膚品都可以放冰箱保存 冰箱溫度比室溫低

    ,但如果溫度過低會(huì)使護(hù)膚品中的水分結(jié)冰,也會(huì)讓乳化體遭到破壞
    ,融化后質(zhì)感變粗變散
    ,可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。因此
    ,不是所有護(hù)膚品都適合放普通的家用冰箱
    ,可以放在冰箱里的主要是水狀的產(chǎn)品,保存時(shí)將其裝回原包裝盒中
    ,用的時(shí)候要先“解凍”
    ,避免皮膚受刺激。油質(zhì)產(chǎn)品
    、香水
    、精油產(chǎn)品則不適合放在冰箱里
    ,低溫容易使其凍結(jié),冰箱里的水氣也會(huì)影響產(chǎn)品的品質(zhì)
    ,不易被皮膚吸收
    ,還可能讓皮膚受刺激導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

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