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      中藥戒煙5種秘方
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 07:56:34
        
      

        
      
           
      戒煙是指染上煙癮的人如何戒煙，通過主動或被動戒煙的方法
      ，可能是化學的
      、物理的
      、精神的戒煙的方法，去除煙癮的行為
        。可用戒煙牙膏去除煙漬，戒除煙癮
      。
      (一)戒煙的近期好處
      1、味覺改善
      戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復了原有的敏感性
      ，能充分品嘗到各種食物的風味
      。
      2、口臭消除
      吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭
      。吸煙者早晨起床后
      ，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味
      。戒煙后口臭便可頹然消除
      。
      3、牙齒變白
      焦黃發(fā)黑的牙齒
      ，曾被人們看作是吸煙者象征
      ，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善
        ，各種口腔疾病明顯減少
        。
      4、咳嗽痰液減少或停止
      卷煙煙霧刺激呼吸道
        ，妨礙纖毛的自潔功能
        ，因而吸煙者大多咳嗽、痰多
        。戒煙后纖毛恢復了正常功能
        ，痰液減少，咳嗽也隨之停止
        。
      5
        、血壓降低
      戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱
        ，有利于減少動脈硬化
        、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險性。
      6
        、睡眠改善
      戒煙后尼古丁的作用慢慢消除
        ，人變得易于入睡，而且睡得很熟
        ，疲勞容易得到很好的消除
        ，精力充沛。
      7
      、視力提高
      戒煙后視力可得到一定程度的提高
      。
      8、其他
      戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失
      ，并且不象以前那樣容易感冒
      。
      (二)戒煙后的遠期好處
      1、患癌的危險性減少
      戒煙5-10年后
      ，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點
      ，戒煙10-15后
      ，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查
      ，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者
      ，戒煙4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同
      。
      2
      、冠心病的死亡率下降
      冠心病病人，戒煙一年之后
      ，冠心病死亡率很快下降
      ，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進行調(diào)查
      ，1953年至1968年的15年間
      ，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%
      ，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%
      。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利
      。
      3
      、防止肺功能變化
      許多資料表明，吸煙能損害肺功能
        。無癥狀吸煙者吸煙史不長時
        ，常規(guī)肺功能檢查可能正常
        ，若進行小氣道功能測定
        ，常可顯示吸煙者存在小氣道功能異常
        ，且吸煙年限愈長
        ，對小氣道產(chǎn)生不可逆影響就愈大。對于吸煙史較長者
        ，常規(guī)肺功能檢查即可顯示異常
        。
      4、有利于優(yōu)生
      孕婦吸煙對優(yōu)生極為不利
        ，容易造成流產(chǎn)
        、早產(chǎn)、死產(chǎn)及胎兒發(fā)育不良
        。若在懷孕前4個月開始戒煙
        ，這些不良影響通常就可避免。
      5
        、潰瘍病容易治愈
      吸煙者患胃
        、十二指腸潰瘍的較多
        ，而且不戒煙就難以治愈。為此
        ，胃
      、十二指腸潰瘍患者務必戒煙，以加快潰瘍的愈合
      。
      6
      、防止壽命縮短
      吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支
      ，他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年
      ，但戒煙10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等
      。
      中藥戒煙5種秘方
      戒煙藥茶
      1.取南瓜藤250克
      ，洗凈切碎，搗爛取汁
      ，加紅糖適量
      ，開水沖后代茶飲。
      2.取地龍
      、魚腥草各12克
      ，遠志15克，加水500毫升
      ，煎至250毫升
      ，放涼之后，早晨空腹服用
      。
      3.取綠茶
      、薄荷、藿香
      、甘草各等份
      ，白砂糖少許，水煮當茶飲服
      ，每日8～12次
      ，連用2～3天。
      戒煙藥貼
      1.將味精
      、肉桂
      、丁香各等份研細，每次取0.5克
      ，加適量醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀
      ，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷于合谷穴(即虎口
      ，在手背第一
      、二掌骨間
      ，第二掌骨橈側(cè)的中點)、甜味穴(翹起手拇指,在近腕部的拇指盡頭
      、二筋之間,有一凹陷深窩便是該穴)
      ，外用膠布固定，24小時之后取下
      ，連貼2～3次
      。
      2.取六神丸一粒，用膠布(約一厘米見方)粘住
      ，貼在雙手手腕部的甜味穴上
      。二只手輪流貼壓，每天按壓數(shù)次
      ，一周一換
      。
      戒煙膏
      取甘草120克，炒杜仲60克
      ，川貝母60克
      ，研粉，煎湯去渣
      ，加入紅糖250克成膏狀
      。溫開水送服，每次一湯匙
      ，早晚各一次
      。注意服藥期間忌食酸、辣
      。
      戒煙糖
      取藿香60克
      ，魚腥草50克，地龍
      、遠志各45克
      ，薄荷
      、甘草各30克
      ，白人參15克，水適量
      ，將上藥放入鍋內(nèi)煮3次
      ，每次20分鐘(即第一次煮好后把藥液倒出來，然后再加水煮第二次
      ，之后把兩次藥液混合一起繼續(xù)煮)
      ，待熬至濃稠狀態(tài)時，加入白砂糖200克
      ，口服葡萄糖粉50克
      ，繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時
      ，停火
      ，趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中
      ，稍冷后將糖分割成若干小塊，經(jīng)常含服
      。該戒煙糖具有補氣扶正
      、醒腦提神、解毒祛痰的功效
      ，不僅能輔助戒煙
      ，而且還可改善由于吸煙而引起的咳嗽、多痰
      、口干
      、舌燥等癥狀。
      戒煙藥粉
      取半枝蓮
      、地龍
      、地榆各20克，共研粉
      ，早晚各取4克
      ，開水送服。
      五個中藥戒煙小偏方讓你戒掉煙癮
      ，不再為戒煙發(fā)愁
      、苦惱。
      

          
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      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
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        ？一文科普，不妨看看！
      
                        
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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