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    喝多了什么方法能快速解酒
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 15:28:50
        
    

        
    
           
    1：喝酒前先喝水
      。水可以稀釋酒精，降低酒精濃度，減輕酒精對胃部的刺激和傷害
    ，在喝酒前半個小時左右最好能多喝些水
    ，以300ml為宜
    ，礦泉水為最佳選擇
      ，礦泉水中的礦物質(zhì)還可以有助于分解酒中的有害成分
      。
    2：喝酒前適量吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物
      。大量的蛋白質(zhì)可以有效緩解血液對酒精的吸收速度
      ，防止喝醉
      。另外，胃中有食物也可以減少酒精對胃部的直接刺激
    。
    3：喝酒前可適量做些熱身運(yùn)動
    。熱身運(yùn)動可以加速人體血液循環(huán)和新陳代謝，這樣就可以加速酒精在體內(nèi)的分解和排除速度
    ，有效防止喝醉
    。
    4：喝酒時應(yīng)該小口慢酌。喝酒的速度越來
    ，人體血液中酒精濃度上升的就越快
    ，越容易喝醉而且傷身。因此
    ，喝酒時應(yīng)該小口慢酌
    ，減緩血液內(nèi)酒精濃度上升的速度，緩解不適感
    。
    5：少喝含有氣體的酒
    。含有氣體的酒容易讓人產(chǎn)生飽腹感而不吃飯，其實(shí)那只是氣體在胃里作怪
    ，人其實(shí)還是處在“饑餓”狀態(tài)
    ，這樣會加重酒精對胃粘膜的刺激。另外
    ，大量的氣泡會麻痹人的味蕾
    ，使人不知不覺就喝多了。
    6：不同種類的酒不要混在一起喝
    。很多人在喝酒時喜歡把各種酒兌在一起喝
    ，這樣其實(shí)更容易醉，而且容易使人嘔吐
    。尤其是啤酒和白酒不要兌在一起喝
    。
    7：喝酒后適量喝點(diǎn)酸奶或番茄汁。酸奶呈酸性
    ，可以有效地和呈堿性的酒精中和
    ，加速酒精的分解和代謝;番茄汁含有鈣離子和鈉離子等可以補(bǔ)充被酒精消耗的礦物質(zhì)。另外
    ，白開水也是不錯的選擇
    。
    喝多了什么方法能快速解酒
    1、盡可能吐出來
    喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來
    ，然后洗把臉
    ，清理一下口腔，吐完以后整個人都會舒服不少
    。
    2
    、嘗試吃一些水果
    解酒的水果可以選擇香蕉
    ，因?yàn)橄憬赌茉黾友菨舛龋档途凭谘褐械谋壤?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，達(dá)到解酒目的
    。同時，它還能消除心悸
    、胸悶等癥狀
    。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈，更需要吃點(diǎn)水果墊墊胃
    。也可以喝點(diǎn)果汁
    ，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸
    ，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)
    ，達(dá)到解酒目的。
    3
    、好好睡一覺
    喝多了肯定是需要多休息的
    ，因?yàn)樽砭瞥３０殡S著頭暈，躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調(diào)節(jié)的時間
    。
    4
    、醒后頭痛可以喝蜂蜜水
    如果睡了一夜之后還感覺頭疼，就去泡點(diǎn)蜂蜜水喝
    ，蜂蜜中含有一種特殊的果糖
    ，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀
    ，尤其是紅酒引起的頭痛
    。
    喝酒醉了怎樣快速解酒
    喝醉酒后快速解酒的方法有如下五點(diǎn)：第一、可服用濃酸奶
    ，濃酸奶是給胃黏膜附著一層保護(hù)膜
    ，阻止胃內(nèi)的酒精進(jìn)一步經(jīng)胃腸道消化和吸收。第二
    、可到醫(yī)院應(yīng)用解酒劑
    ，例如鹽酸納洛酮等都是特效解酒藥。第三
    、可應(yīng)用促排泄藥，例如服用氫氯噻嗪和呋塞米片
    ，都可以加速酒精從尿中排出
    。第四、可以對癥應(yīng)用護(hù)肝藥和解毒藥
    ，幫助酒精排泄
    ，例如應(yīng)用注射用維生素C等
    。第五、可在家中飲用濃糖水或者濃蜂蜜水
    ，利用滲透性利尿的原理加速酒精中的乙醇和乙醛經(jīng)過尿液排出
    ，還應(yīng)該多飲用溫開水，以加速滲透性利尿
    ，加速酒精排出
    。
    酒后快速解酒的最好方法
    酒后解酒的最好方法

    我國的傳統(tǒng)解酒方法較為簡單，就是讓醉者喝一碗白醋
    ，使胃酸大量增加便可收效

    1．牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶
    ，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜
    ，緩解對酒精的吸收
    。

    2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服
    ，能醒酒
    。

    3．皮蛋醒酒法：醉酒時，取1－2只皮蛋
    ，蘸醋服食
    ，可以醒酒。

    4．白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲
    ，加白糖
    、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食
    ，對消除酒碎有一定的作用
    。

    5．生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘
    ，吃梨飲水
    ，可解酒。

    6．米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服
    ，米湯中含有多糖類及B族維生素
    ，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用
    ，療效更好
    。

    7．楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服
    ，可用于醒酒
    。

    8．芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹
    、面部潮紅等癥狀
    。

    9．花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背
    、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意
    。

    10．杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子
    ，去皮食用
    ，可以醒酒。

    11．茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶
    ，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒
    ，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效
    。

    12．桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈
    、頭痛、惡心嘔吐
    ，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒
    。

    13．海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服
    ，可以醒酒
    。

    14．蛋清醒酒法：醉酒時取1－2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜
    ，并緩解對酒精的吸收
    。

    15．蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服
    ，或適量吃些生白蘿卜
      ，都可收醒酒之效。

    16．綠豆醒酒法：取50克綠豆
      、10克甘草
      ，加適量紅糖煎服，可醒酒
      。如單用綠豆煎湯
      ，亦有一定功效。

    17．糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服
      ，有解酒
      、醒腦的作用。

    18．醋醒酒法：取50克米醋或陳醋
      ，加25克紅糖
      、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。

    19．藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服
    ，對消除醉酒癥狀有一定的作用。

    20．番薯醒酒法：醉酒后
    ，可將生番薯切細(xì)
    ，拌入白糖服食，即可解酒

    1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯
    ，服下
    。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下
    。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗）
    ，吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗）
    ，吃服
    。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服
    。 食醋50克
    ，紅糖25克，生姜3片
    ，煎水服
    。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸
    ，隨立腳點(diǎn)消化吸收
    ，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度
    ，從而減輕了酒精的毒性
    。

    （2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸
      ，它能解乙醛毒
      ，食后能使之迅速排出。

    （3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報(bào)道
      ，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方
      ，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛
      、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果
      。

    （4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒
      。

    （5）酸棗葛花根解酒 酸棗
      、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒
      、清涼
      、利尿作用。

    （6）綠豆
      、紅小豆
      、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克
      ，煮爛
      ，豆、湯一起服下
      ，能提神解酒
      ，減輕酒精中毒。

    （7）生蛋清
      、鮮牛奶
      、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴
    、清熱
    、解醉。

    （8）葛花解酒 葛花10克
    ，水煎服
    ，解酒效果甚佳。

    （9）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度
    ，并加速排泄
    。

    （10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛
    、腦脹和顏面潮紅
    。

    （11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈
    ，搗欄
    ，開水沖服或煮湯服。

    （12）甘蔗解酒 甘蔗1根
    ，去皮
    ，榨汁服。

    （13）食鹽解酒 飲酒過量
    ，胸膜難受
    。可在白開水里加少許食鹽
    ，喝下去
    ，立刻就能醒酒
    。

    （14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末
    ，加食鹽1.5克
    ，煮湯服。

    （15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤
    ，搗成泥取汁
      ，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服
      。也可食生蘿卜。

    （16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個
      ，榨汁飲服
      ，或食服。

    （17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚
      ，取肉煎服
      。

    （18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下
    。

    （19）鮮藕解酒 鮮藕洗凈
    ，搗成藕泥，取汁飲服
    。

    （20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服
    。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)
    ，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨
    ，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解
    。若仍無效果
    ，則應(yīng)就醫(yī)診治。
    

          
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