為什么有的人年過半百
，看起來還是很年輕;而有的人不到三十歲，就看起來顯老呢?其實就是氣血的問題，氣血足的人臉色紅潤，皮膚有彈性，而氣血不足的人臉色蠟黃，容易長斑。此外，氣血不足還有6個表現(xiàn)，你中了幾個?第一
，頭發(fā)枯燥氣血充盈的人肝臟、腎臟比較健康
，表現(xiàn)為頭發(fā)柔順、濃密有光澤。相反，氣血兩虛者發(fā)質(zhì)會很差，表現(xiàn)為干枯沒有光澤，甚至頭發(fā)稀疏、容易分叉。.png)
第二，皮膚粗糙
正常人的皮膚狀態(tài)
，應(yīng)該是緊致、有彈性，而氣血不足者，皮膚則表現(xiàn)為粗糙暗黃、無光澤、長斑塊等;此外，很容易從臉色上看出一個人是否氣血足，假如此人氣血不足，那么她的臉色會很蒼白、沒有血色，甚至發(fā)青。第三
，眼睛渾濁形容一個人的眼鏡，往往說眉目含情
，眼鏡不僅表現(xiàn)人的內(nèi)心，也會展示人的將康狀況，如果一個人氣血不足第四，手腳冰涼
通常情況下
第五
氣血不足也會影響人的睡眠
第六
，運動困難一個人運動的時候
，感覺非常吃力，通常體現(xiàn)為容易胸悶，呼吸時不太順暢，運動之后會感覺非常疲勞，體力恢復(fù)時間比較長。假如沒有其他病癥，那么，此人很有可能是氣血不足。除此之外
，還有許多細節(jié)值得注意，比如，正常情況下我們的耳朵以上幾方面特點，就是氣血不足人群常有的特征
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