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      山楂不適合什么人吃
      
        
      
            佚名
            2023-04-26 17:12:20
        
      

        
      
           
      山楂不適合什么人吃
      山楂是一種很常見的水果
      ，因其營養(yǎng)價值很高，而且味道可口迷人，因此深受很多人的喜愛
        ，但是吃山楂也有許多要注意的地方
      ，那么山楂不適合什么人吃
      ？山楂什么人不能吃
      ？有很多人吃山楂對健康時非常不利的
      ，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧
      。
      孕婦
      山楂是有破氣作用的
      ，多吃會耗氣，影響孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育
      ，更重要的是
      ，山楂有活血化瘀、刺激子宮收縮的作用
      ，可能會引起早產(chǎn)或是流產(chǎn)
      ，所以孕婦不能吃山楂。
      老人
      山楂中含有豐富的果酸
      ，對于胃黏膜有刺激和收斂作用
      ，而老人的脾胃功能相對薄弱，吃多了山楂容易引起消化不良
      。
      兒童
      兒童其實(shí)是不適合吃山楂的
      ，其脾胃功能發(fā)育可能還不完善，吃多了山楂容易耗傷胃氣
      ，降低消化功能
      ，導(dǎo)致消化不良；
      而且兒童的牙齒正在發(fā)育階段
      ，尤其是換牙期的兒童
      ，山楂中除了果酸還含有發(fā)酸糖類，對于牙齒有腐蝕作用
      ，會影響兒童的牙齒的生長
      。
      胃酸分泌過多的人群
      山楂中是含有大量的果酸、有機(jī)酸
      、山楂酸的
      ，會刺激胃酸分泌增多，如果本身胃酸分泌就過多的人
      ，食用山楂會導(dǎo)致胃酸分泌增加
      ，濃度增高
      ，對胃黏膜的刺激加劇，容易引起反胃吐酸
      ，胃脹
      、胃痛甚至是胃炎、胃潰瘍的發(fā)生
      。
      而像本身就有胃炎
        、胃潰瘍、食管炎等疾病的人群
        ，更是不能過多食用山楂的
        。
      患有牙病的人群
      山楂含有酸性物質(zhì)，不僅含有果酸
        、山楂酸
        ，還有發(fā)酸糖類，能夠腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)
        ，引起齲齒
        ，對于本身患有牙病的人群，更是會加重病情
      。
      低血脂人群
      本身血脂
      、血壓比較低的人群，也是不適合大量吃山楂的
      ，山楂是具有降血脂降血壓的作用的
      ，血脂過低的人群多食用，可能會影響到身體健康
      。
      山楂食用禁忌須知
      1.孕婦
      、兒童、胃酸分泌過多者
      、病后體虛及患牙病者不宜食用
      。
      2.山楂只消不補(bǔ)，脾胃須弱者不宜多食
      。
      3.健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制
      ，兒童在牙齒發(fā)育的時候，長期吃山楂的話
      ，對牙齒健康也不利
      ，吃完之后媽媽們要帶著小孩及時漱口刷牙哦，以防損害了牙齒
      。
      4.山楂片
      、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。
      5.孕婦害喜莫吃山楂
      。剛懷孕的時候
      ，孕婦難免會有嘔吐等反應(yīng)，喜歡吃酸的東西
      ，也不要選擇山楂
      ，因?yàn)槠溆衅蒲⒂俚淖饔茫艽碳ぷ訉m收縮
      ，極易引發(fā)流產(chǎn)
        。產(chǎn)后吃可以修復(fù)子宮，可以食用
        。
      山楂不適合什么人吃
      1 
孕婦
       山楂是有破氣作用的，多吃會耗氣
        ，影響孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育
        ，更重要的是，山楂有活血化瘀
        、刺激子宮收縮的作用
        ，可能會引起早產(chǎn)或是流產(chǎn)，所以孕婦不能吃山楂
        。 
      2 
老人
       山楂中含有豐富的果酸
        ，對于胃黏膜有刺激和收斂作用，而老人的脾胃功能相對薄弱
        ，吃多了山楂容易引起消化不良
        。 
      3 
兒童
       兒童其實(shí)是不適合吃山楂的，其脾胃功能發(fā)育可能還不完善
        ，吃多了山楂容易耗傷胃氣
        ，降低消化功能，導(dǎo)致消化不良
        ； 
       而且兒童的牙齒正在發(fā)育階段
        ，尤其是換牙期的兒童，山楂中除了果酸還含有發(fā)酸糖類
        ，對于牙齒有腐蝕作用
        ，會影響兒童的牙齒的生長。 
      4 
胃酸分泌過多的人群
       山楂中是含有大量的果酸
        、有機(jī)酸
        、山楂酸的，會刺激胃酸分泌增多
      ，如果本身胃酸分泌就過多的人
      ，食用山楂會導(dǎo)致胃酸分泌增加，濃度增高
      ，對胃黏膜的刺激加劇
      ，容易引起反胃吐酸
      ，胃脹、胃痛甚至是胃炎
      、胃潰瘍的發(fā)生
      。 
       而像本身就有胃炎、胃潰瘍
      、食管炎等疾病的人群
      ，更是不能過多食用山楂的。 
      山楂什么人不能吃 山楂不能食用的人群
      1
      、若身體出現(xiàn)脾胃虛弱者不易多食
      ，因?yàn)樗邢匙饔茫鴽]有進(jìn)補(bǔ)的功效
      。
       
       2
      、同時，小孩牙齒的替換期
      ，也不適合食用
      ，因?yàn)閷ρ例X的生長會產(chǎn)生不利影響。
       
       3
      、當(dāng)身體處于懷孕狀態(tài)
      ，也不適合服用，因?yàn)樯介軌蛟黾幼訉m收縮
      ，會引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)的情況
      。
       
       4、身體出現(xiàn)貧血
        、營養(yǎng)不良的患者
        ，也不適合食用，會促使身體吸收不良
        ，促進(jìn)排泄等作用
        。
      哪些人不宜吃山楂
      醫(yī)學(xué)研究表明，山楂含有多種有效成分
        ，具有強(qiáng)心
        、擴(kuò)張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用
        ，并有收斂
        、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進(jìn)胃液分泌幫助消化
      ，是臨床上常用的一味消食藥
      。其特殊的色、香、味能刺激人們的食欲
      ，深受人們特別是孩子們的喜愛
      。
      然而，營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)
      ，小兒進(jìn)食過多的山楂有害無益
      。目前市場上出售的山楂片含有大量的糖分，小兒進(jìn)食過多
      ，會吃進(jìn)較多的糖和淀粉
      ，這些糖和淀粉經(jīng)消化吸收后使小兒的血糖保持在較高的水平，如果這種較高的血糖維持到吃飯時間
      ，則使孩子沒有饑餓感
      ，影響進(jìn)食。由于山楂提供的能量有限
      ，營養(yǎng)單一
      ，長時期大量食用會導(dǎo)致小兒營養(yǎng)不良、貧血等
      。中醫(yī)認(rèn)為，山楂只消不補(bǔ)
      ，對脾胃虛弱者更不宜多食用
      ，無食物積滯者勿用。
      因此
      ，切不可讓孩子吃過多的山楂
      。
      另外，大部分婦女懷孕后有妊娠反應(yīng)
      ，而且愛吃酸甜之類的東西
      。但要注意的是山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實(shí)：山楂對婦女子宮有收縮作用
      ，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮
      ，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)
      。因此，孕婦多吃山楂是不適宜的
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/6307.html.
      
          
      
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      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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