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    腸腔積氣的癥狀是什么,腸腔積氣在生活飲食方面要注意的事項(xiàng)
    
        
    
            佚名
            2023-07-03 11:00:48
        
    

        
    
           
    一、腸腔積氣是什么
    腸腔積氣
    ，就是平常所說的腸脹氣
    。通常于各種原因造成的腸蠕動減慢或腸道發(fā)生梗阻時(shí)會出現(xiàn)此情況。表現(xiàn)為腹脹不適
    ，肛門排氣停止。意見建議：發(fā)生腸腔積氣現(xiàn)象，要查明原因
    ，及時(shí)處理原發(fā)因素
    ，保持腸道的排氣排便通暢。
    我們在生活中經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？吹侥承┤嗽谝恍┕妶龊先滩蛔∠胍牌?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，其實(shí)
    ，這些也不能怪他們
    ，這只是因?yàn)樗麄兊母骨荒c道有積氣。所謂腹腔腸道積氣
    ，這是一種由慢性胃炎引起的消化不良
    。食物經(jīng)過食道進(jìn)入腸道內(nèi)，在體內(nèi)消化液等物質(zhì)的作用下被發(fā)酵而產(chǎn)氣
    ，最終導(dǎo)致腹脹。還有一種可能是因?yàn)槟c道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多
    ，進(jìn)而導(dǎo)致腹腔腸道積氣過多
    。
    "腸積氣是指腸道里面有太多的氣體，正常的腸道里面有一定的氣體
    ，來潤滑腸道
    ，如果出現(xiàn)太多的氣體
      ，表現(xiàn)為納食不振
      ，惡心嘔吐，腹痛腹瀉這些癥狀
      ，發(fā)生腸積氣的原因有以下幾種，第一個(gè)是腸道功能下降
      ，腸子蠕動減慢，第二個(gè)是感受了寒邪熱邪導(dǎo)致腸道氣體增加
      ，腸道蠕動不能排出過多的氣體
      ，最快速的方法就是針灸穴位，特別是足三里
      ，腸俞
    、中脘、天樞
    ，可以導(dǎo)致腸道蠕動加快，腸道蠕動一加快氣體就可以隨腸道蠕動從肛門排出，腸道積氣就會迎刃而解
    。"
    二
    、腸腔積氣的癥狀
    腸腔積氣的癥狀是什么
    第一：對于腹腔腸道的積氣，最重要的是從飲食上加以調(diào)節(jié)
    。盡量不要使用酸辣等刺激性的食物避免因?yàn)槭澄锏拇碳び绊懙侥c道的蠕動，同時(shí)不要吃甜品以及豆類等容易產(chǎn)氣的食物
    ，這些物質(zhì)進(jìn)入人體會加劇腹腔腸道的積氣
    。
    第二：還可以配合一些藥物來使用，加強(qiáng)效果
    ，比如健脾丸
    、黃連素等一些促進(jìn)消化的藥物，幫助身體自動調(diào)節(jié)
    ，幫助腸道恢復(fù)健康，這樣多方面的聯(lián)合治療
    ，可以讓腹腔腸道積氣很快得到緩解
    。
    第三：最重要的是堅(jiān)持住這些養(yǎng)胃原則，管住自己的嘴
    ，不能因?yàn)樽约旱酿挾鷣y吃一些破壞腸道的食物
    ，只有這樣才能早日康復(fù)
    。除了在飲食上加以調(diào)節(jié)
    ，還可以自己用手按摩腹部，促進(jìn)腸道的蠕動
    ，幫助氣體排出
    ，減輕脹氣的癥狀。
    注意事項(xiàng)如果腹腔腸道不小心積氣了
    ，我們一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時(shí)根據(jù)以上的一些建議
    ，管住自己的嘴
    ，食用該食用的食物，吃該吃的藥
    ，好好愛自己
    ，關(guān)心自己
    。
    三
    、腸腔積氣在平時(shí)生活中要注意些什么
    一
    、喝薏米仁紅豆粥
    放屁多患者的腸道被濕毒所統(tǒng)治，一旦食用犯病的飲食和生氣發(fā)火
    ，就會導(dǎo)致犯病
    。
    每天晚飯食用薏米仁紅豆粥
    ，可以排除腸胃中的濕毒
    ，健脾，滲濕
    ，止瀉
    ，排膿，改變腸道被濕毒主導(dǎo)的病狀
    。還可以幫助排便、減輕體重
    ，以及滋潤肌膚
    。
    喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達(dá)到祛屁植物原素起效的環(huán)境
    。
    薏米仁紅豆粥是養(yǎng)生大法
    ，放屁多患者需要長期堅(jiān)持食用。
    制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈
    ，提前浸泡幾小時(shí);二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中
    ，記得水要一次加足
    ，中途不要再加水了;三是大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可
    。
    最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋
    ，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水
    ，把定時(shí)調(diào)到30分鐘
    ，一次搞定。
    薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1
    。加小米(不要加大米)好吃一些。
    二
    、早晚按摩肚子
    按摩肚子的目的是助力人體的自我修復(fù)
    ，助消化
    ，排矢氣
    。
    每天早晚平臥床上
    ，去衣袒腹，天冷可蓋上被子
    ，雙手五指并攏
    ，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根
    ，按逆時(shí)針方向按摩81次;再用右手按順時(shí)針方向按摩81次。最后又用左手按逆時(shí)針方向按摩100次
    。
    這是健脾健胃的妙法
    。有人單用此手法，在三個(gè)月內(nèi)就能治好10多年的老胃病
    。平時(shí)偶有食滯或一般腸胃不適
    。用此手法就能立竿見影
    。
    此法以逆時(shí)針方向?yàn)檠a(bǔ)
    ，順時(shí)針方向?yàn)闉a。上面說的左―右―左的順序?yàn)檠a(bǔ)法
    。適用于年老體虛
    ，大便常年稀爛，小便清長的人習(xí)練
    。
    如果是大便硬結(jié)
    。身體肥胖，面紅耳赤
    ，經(jīng)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？诟缮嘣锏模鸵脼a法
    ，即改為右―左―右的順序
    。這里應(yīng)注意的是：兩補(bǔ)夾一瀉為補(bǔ)法，即左―右―左的順序
    。兩瀉加一補(bǔ)為瀉法
    ，即右―左―右的順序。不可單補(bǔ)或單瀉
    。
    脾胃正常的人可用平補(bǔ)平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序
    。
    三
    、改變飲食習(xí)慣
    絕大多數(shù)犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食習(xí)慣
    ，避免犯病
    。不忌口
    ，就治不好放屁多
    。
    不犯病的時(shí)間越長
    ，就越有利人體的自我修復(fù)。治愈的過程就是不犯病的時(shí)間越來越長
    。
    忌口的要點(diǎn)：
    絕對不能吃變質(zhì)餿味的飯菜
    。
    少吃不易消化的食物。避免吃紅肉
    ，特別是油炸和燒烤的肉類。吃肉只能吃肉末
    、肉湯
    。多吃素，用豆制品
    、雞蛋
    、魚蝦代替肉。避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)
    ，給身體一個(gè)修復(fù)的機(jī)會，從而促進(jìn)機(jī)體自愈系統(tǒng)的恢復(fù)
      。
    少吃生冷食物
      ，避免吃冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等
      ，少吃寒性
      、涼性和反季節(jié)的果蔬，多吃溫性
      、中性的果蔬，避免吃大寒的熱帶水果
      。關(guān)于那些是寒性
      、溫性的水果和蔬菜，可以在網(wǎng)上搜索
      。
    避免食用刺激性食物
      ，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物
      ，少喝咖啡。
    少吃產(chǎn)氣食物
    ，如碳酸飲料
    、豆類、乳制品
    、薯類和葡萄
    、蘋果等?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽诰W(wǎng)上搜索產(chǎn)氣食物。
    吃飯要細(xì)嚼慢咽
    ，防止吞氣太多
    。每口要嚼28下喲。
    吃飯要定時(shí)定量
    ，避免過飽
    ，不能暴飲暴食。
    少吃藥
    ，特別是寒涼的藥物。是藥三分毒
    。一是腸胃疾病患者的腸胃機(jī)能脆弱
    ，吃藥會對有病的腸胃造成損害，極易誘發(fā)犯病
    。二是無論是藥物的副作用
    ，還是人體由于服藥而產(chǎn)生的耐藥性，都會影響人體的自我修復(fù)能力
    。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。
    四
      、腸腔積氣是什么原因引起的
    腸腔積氣是一種不可避免的生理現(xiàn)象
      ，在人體消化過程中，食物由胃部進(jìn)入小腸
      ，小腸負(fù)責(zé)吸收食物養(yǎng)分
      。剩下的食物顆粒再進(jìn)入大腸和直腸，由腸道細(xì)菌負(fù)責(zé)進(jìn)行分解
      。此時(shí)，腸道細(xì)菌會進(jìn)行發(fā)酵反應(yīng)
      ，產(chǎn)生氣體
      ，就是我們俗稱的屁。
    1
      、腸癌
      、消化道出血：
    腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血
      ，這些血液積滯在胃腸道中
      ，胃酸及腸道細(xì)菌把血液分解
      ，有時(shí)候排出的大便會像柏油般。此外
      ，腸道有惡性腫瘤時(shí)
      ，屁也會帶有腥臭味。如果屁突然出現(xiàn)了特別的臭味
      ，而且持續(xù)2-4周
      ，就需要高度警惕，可能預(yù)示著腸壞死
    、消化道出血等
    ，最好趕緊去醫(yī)院檢查大便。
    2
    、腸炎：
    奇臭無比的屁大蔥
    、洋蔥、韭菜這些東西味道重
    ，又不是很好消化
    ，吃了會讓你放的屁又多又臭。但是
    ，如果你的屁突然奇臭無比
    ，但是最近沒有進(jìn)食大蒜
    、洋蔥
    、韭菜等含有刺激性氣味的食物，也沒有攝入過多的肉食
    ，就要小心了!因?yàn)榇祟惉F(xiàn)象可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙引起的
    。
    3、飲食問題：
    臭雞蛋屁吃得較油膩或者吃肉多
    ，容易出現(xiàn)臭雞蛋味的屁
    。因?yàn)槟c道發(fā)酵等動物性食品以后會產(chǎn)生吲哚和硫化氫
    ，它們不僅有惡臭氣味
    ，而且有毒。遇到這種情況
    ，就要大幅減少動物性食品的攝入
    ，增加五谷雜糧和蔬菜的攝入。當(dāng)進(jìn)入結(jié)腸的五谷雜糧、蔬菜和肉食的比例合理時(shí)
    ，腸道菌的發(fā)酵活動就不會產(chǎn)生有毒氣體了
    

          
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