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      結(jié)石是怎樣引起的,可以預(yù)防結(jié)石的水果有哪些
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-03 19:21:07
        
      

        
      
           
      一、結(jié)石是怎樣引起的
      結(jié)石怎么引起的?
      1
      、一些年輕人經(jīng)常不吃早餐,這樣會(huì)使膽酸含量減少,膽汁濃縮,分泌過(guò)多的糖蛋白,把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石
      。
      2
      、偏愛(ài)喜歡甜食
      、肉食的人患腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)高
      。因?yàn)檫@種人的脂肪和膽固醇攝入較多,容易形成膽固醇結(jié)石
      。
      3
      、腎結(jié)石還與遺傳
      、自身鈣磷代謝等“不可控”因素有關(guān)
      。
      4、熬夜
      、酗酒
      、抽煙、飲食不規(guī)律,這都是很容易造成結(jié)石的,在生活中,年輕人應(yīng)該格外注意
      。由于飲食太好,造成人體“內(nèi)壞境”改變,也是腎結(jié)石的誘因之一
      。
      5、個(gè)別準(zhǔn)媽媽會(huì)服用各種產(chǎn)品補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣不當(dāng)也會(huì)引起各類(lèi)結(jié)石
      。
      臨床表現(xiàn)
      不同部位結(jié)石的臨床表現(xiàn)有很大差異
      ，同一部位的結(jié)石會(huì)因?yàn)榻Y(jié)石的大小、是否存在繼發(fā)感染等有不同的臨床表現(xiàn)
      。上尿路結(jié)石主要癥狀是疼痛及血尿
      。通常患者都會(huì)出現(xiàn)肉眼或鏡下血尿
      ，后者更為常見(jiàn)
      。若繼發(fā)感染可表現(xiàn)為急性腎盂腎炎及腎積膿。雙側(cè)上尿路結(jié)石引起嚴(yán)重的梗阻可導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿毒癥
      。膀胱結(jié)石典型癥狀為排尿突然中斷
      ，疼痛放射至遠(yuǎn)端尿道及陰莖頭部，伴排尿困難和膀胱刺激征
      。膽囊結(jié)石絕大部分沒(méi)有臨床癥狀
      ，膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛
      ，部分還可表現(xiàn)為膽囊炎發(fā)作。有些患者可以表現(xiàn)為Mirrizzi綜合征(膽囊炎
      、梗阻性黃疸
      、膽管炎)。若結(jié)石排入膽管
      ，可造成膽管結(jié)石
      。膽管結(jié)石患者可以沒(méi)有臨床癥狀，也可以表現(xiàn)為腹痛
      、黃疸
      。若合并膽管感染者可表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛及黃疸
      ，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)休克及精神神經(jīng)系統(tǒng)癥狀
      。部分膽囊結(jié)石還可能會(huì)引起膽源性胰腺炎的發(fā)作。
      二
      、結(jié)石該如何預(yù)防
      大部分的結(jié)石見(jiàn)于腎
      、膽囊、尿路等部位
      ，一般可以通過(guò)B超確診
      ，結(jié)石往往不是短時(shí)間形成的，如果每年都有體檢
      ，剛開(kāi)始會(huì)發(fā)現(xiàn)是結(jié)晶
      ，這時(shí)如果不注意，最終就會(huì)演變成結(jié)石
      。
      各個(gè)部位的結(jié)石原因稍有所不同
      ，先來(lái)說(shuō)常見(jiàn)尿路結(jié)石，腎結(jié)石的病人往往會(huì)伴隨著平時(shí)尿酸偏高
      ，尿酸高是造成體內(nèi)易生結(jié)石的重要原因
      ，尿酸的正常值為420，如果高于或接近這個(gè)臨界值就要注意了
      ，而且尿酸高容易產(chǎn)生痛風(fēng)
      。
      尿酸高要不碰動(dòng)物肉臟、海鮮
      ，少吃肉類(lèi)
      ，嚴(yán)格禁啤酒。新鮮的水果和蔬菜是不錯(cuò)的
      ，但有不少蔬菜如菠菜
      、香菜這些草酸高的也要少碰，全程禁豆制品，是不是覺(jué)得基本沒(méi)東西可吃了?
      如果不能作到完全的忌口
      ，那能不碰的就不碰
      ，盡量少吃，另外就是要增加運(yùn)動(dòng)量
      ，把體重降下來(lái)
      。另外有些口服堿性藥如碳酸氫鈉也有所幫助，但是藥三分毒
      ，請(qǐng)遵醫(yī)囑。
      腎結(jié)石有遺傳性
      ，如果父母生過(guò)結(jié)石
      ，或自己以前生過(guò)結(jié)石，那就特別要注意
      ，除了注意飲食外
      ，平時(shí)多喝水，夏天可以考慮定期喝點(diǎn)南瓜藤
      、金錢(qián)草熬的湯
      ，利于排出小結(jié)石，每年定期檢查
      。
      如果說(shuō)尿路結(jié)石先天性的因素比較多
      ，那膽結(jié)石大部分就是富貴病了，膽結(jié)石大面和三高有關(guān)
      ，且膽結(jié)石一旦形成
      ，由于膽管很細(xì)，基本沒(méi)有排石或體外碎石的可能性
      ，要根治只有外科手術(shù)
      。
      所有膽結(jié)石只有嚴(yán)防死守，如何避免三高無(wú)非是多運(yùn)動(dòng)
      ，管住嘴
      ，相比尿路結(jié)石，要控制的食物目標(biāo)也很清晰
      ，就是三高的食品
      ，一旦B超出現(xiàn)膽部結(jié)晶，就要提高警惕了
      ，必須改變飲食和生活習(xí)慣
      。
      膽結(jié)石超過(guò)1CM很難排出，如果出現(xiàn)反復(fù)感染
      ，不光是疼通的問(wèn)題
      ，還容易引發(fā)急性胰腺炎等重大醫(yī)病，基本只有手術(shù)一條路
      ，所以膽結(jié)石比腎結(jié)石治療更困難
      ，膽結(jié)石注意晚間不要加餐
      ，蛋黃是嚴(yán)格禁止。
      所以結(jié)石一般和酸體體質(zhì)有關(guān)系
      ，因此可以考慮堿性食物的調(diào)理
      ，可以考慮平時(shí)多吃海帶、茶
      、檸檬等食物
      ，豆制品也是堿性食物，但如果是易生腎結(jié)石的朋友就要避免了
      ，再者茶不能是濃茶
      。
      重要的事情最后說(shuō)三遍，就是多運(yùn)動(dòng)
      ，降體重
      ，飲食清淡，不光有利于抑制結(jié)石形成
      ，一般1.5CM以下的尿路結(jié)石
      ，通過(guò)運(yùn)動(dòng)都是有可能排出的，為了避免挨一刀
      ，燃燒脂肪吧
      。
      三、可以預(yù)防結(jié)石的水果有哪些
      【西瓜】
      西瓜被譽(yù)為“盛夏之王”
      ，富含維生素與礦物質(zhì)
      ，能夠清熱解渴。西瓜含有大量水分
      ，具有利尿的作用
      ，吃西瓜后能夠增加排尿量，能減少膽色素的含量
      ，還能使大便暢通
        。同時(shí)西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，對(duì)腎結(jié)石患者有很大幫助
        。
      【梨子】
      梨子含有多種維生素與碳水化合物
        。能夠清肺止渴，滋腎補(bǔ)陰
        ，清炎解毒
        。梨子還能保護(hù)心臟，促進(jìn)食欲
        ，對(duì)肝臟有保護(hù)作用
        。能夠減低血壓，還能防癌抗癌以及預(yù)防骨質(zhì)疏松。
      【檸檬】
      檸檬含有豐富的維生素和微量元素
        ，能夠增強(qiáng)人體抵抗力
        。能夠清熱化痰，消炎抗菌
        ，還能延緩衰老及抑制色素沉著
        。檸檬中具有豐富檸檬酸，多攝取水果中的檸檬酸
        ，檸檬酸根能夠競(jìng)爭(zhēng)鈣離子
        ，同時(shí)減少不溶性草酸鈣的積聚，對(duì)腎結(jié)石有幫助
        。
      【荸薺】
      荸薺含有多種維生素和礦物質(zhì)
      。可以促進(jìn)人體的新陳代謝
      ，幫助排出毒素，還具有抑菌的作用
      。荸薺性寒
      ，能夠清肺熱，還能清熱解毒利尿通便
      。同時(shí)對(duì)降血壓有幫助
      ，還能防癌抗癌。
      【草莓】
      草莓具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      ，含有多種維生素
      ，譽(yù)為“水果皇后”。其中所含的維生素C是蘋(píng)果和葡萄的7-10倍
      ，多種維生素增強(qiáng)抵抗力
      ，有豐富膳食纖維，利于胃腸道蠕動(dòng)
      ，助消化
      。
      【獼猴桃】
      獼猴桃具有豐富礦物質(zhì)及維生素，被譽(yù)為“水果之王”
      ，能夠提升免疫力
      ，還能幫助治療泌尿系統(tǒng)疾病，利肝助消化
      ，還能保護(hù)心臟
      ，對(duì)腎結(jié)石患者的治療有幫助。
      【百香果】
      百香果含有多種氨基酸與維生素
      ，能夠消除疲勞
      ，生津止渴，還能補(bǔ)腎健身，提高人體免疫力
        。百香果中含有超纖維
        ，能夠進(jìn)入人體腸胃微小部位進(jìn)行深層次清理與排毒，同時(shí)不會(huì)損害腸壁
        ，還能改善呼吸
        。
      【無(wú)花果】
      無(wú)花果含有多種膳食纖維和維生素，能夠增強(qiáng)抵抗力
        。還能健胃清腸
        ，消腫解毒，同時(shí)對(duì)消化不良
        、食欲不振很有幫助
        。無(wú)花果能夠解百毒，幫助身體排出毒素
        ，對(duì)腎結(jié)石患者有利
        。
      四、有結(jié)石的人不能吃什么
      1
        、刺激的辛香料
        、碳酸飲料、酒精
        。它們屬于一類(lèi)能促進(jìn)胃液分泌的食品
        ，而胃液會(huì)刺激膽囊收縮，導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣
      、膽汁排出困難
      ，易誘發(fā)膽絞痛。
      2
      、加工食品和高糖分的食物以及富含膽固醇
      、高脂肪的食物。
      3
      、忌煙
      、酒、咖啡等
      ，這些帶有刺激性的食品會(huì)使胃酸過(guò)多
      ，膽囊劇烈收繳而。
      4
      、過(guò)冷過(guò)熱的食物
      。過(guò)燙的食物或湯水，過(guò)冷的食物
      ，如冰激凌
      、冰鎮(zhèn)飲料
      、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物，食人后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣
      ， 從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛
      。
      5、產(chǎn)氣食物
      。結(jié)石病患者常因脹氣而病情加重
      ，所以病人對(duì)易產(chǎn)氣的食物必須忌食或慎食。這類(lèi)食物有大豆
      、豆制品
      、炒蠶豆、土豆
      、 紅薯
      、芹菜、韭菜
      、毛筍
      、蒜苗等。
      6
      、酸性水果
      。這些水果之所以會(huì)味酸，是因?yàn)樗兄^強(qiáng)的收斂作用
      。酸性水果會(huì)使奧狄氏括約肌收縮，從而加重結(jié)石病的膽汁淤積狀態(tài)
      ，使患者的病情加重
      。
      可以治療膽結(jié)石的食物有哪些呢
      ？膽結(jié)石如何預(yù)防呢？
      可以治療膽結(jié)石的食物有哪些呢
      ？
      
1.木耳：黑木耳針對(duì)膽結(jié)石和結(jié)石都能夠起到非常好的治療作用
      ，黑木耳中含有的植物堿可以推動(dòng)消化系統(tǒng)各種各樣腺管代謝的功效，植物堿和代謝物可以起到催化反應(yīng)尿結(jié)石
      ，潤(rùn)滑腸胃的功效
      。
      

      
2、橘子：在平常的日常生活
      ，常吃橙子可以極大地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素C
      ，并且還能夠防止膽結(jié)石。這是由于橘子中的維他命C可以起到抑止膽固醇轉(zhuǎn)換的功效
      ，并且可以使膽汁中膽固醇的含量降低
      ，進(jìn)而起到抑止膽結(jié)石的功效
      。
      
3、植物油：膽結(jié)石的病人可以多去服用一些食用油和植物油
      。橄欖油是十分有益于膽總管收攏的
      ，與此同時(shí)可以使腸胃潤(rùn)化，那樣就有利于尿結(jié)石的排出來(lái)
      。
      
4
      、紅蘿卜：蘿卜有很多的益處，主要包括疏肝理氣
      、止咳化痰清熱解毒和有利排尿等一系列的作用
      。蘿卜汁可以阻攔膽石的堆積，針對(duì)膽結(jié)石癥的治療可以起到非常好的實(shí)際效果
      。除此之外蘿卜也有不錯(cuò)的抗癌和防癌的功效
      ，在其中含有的維他命C和胡羅卜素可以阻攔亞硝酸致癌物質(zhì)的生成。
      

      
5
      、核桃仁：核桃中包含充足的脂肪酸
      ，這類(lèi)物質(zhì)可以不錯(cuò)的抑止身體內(nèi)膽固醇產(chǎn)生，從而減少膽汁中膽固醇的濃度值
      ，進(jìn)而阻攔膽石的產(chǎn)生
      。核桃仁中包含的不飽和脂肪酸，有益于尿結(jié)石的排出來(lái)
      。
      
以上這種食材可以起到非常好的治療實(shí)際效果
      ，針對(duì)病人小伙伴們而言可以按照自身的具體情況，挑選適宜自身的食材去服用
      ，實(shí)際效果也是很好的
      ，除開(kāi)飲食搭配層面，病人還應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院接納治療
      ，爭(zhēng)得根據(jù)正常的治療早日解決膽結(jié)石的困惑
      。
      

      膽結(jié)石如何預(yù)防呢？
      
1
      、飲食搭配竹貴
      
飲食搭配是每日不可或缺的動(dòng)能消化吸收全過(guò)程
      ，許多人們?cè)诔詵|西的過(guò)程中都是會(huì)吃得很撐，或是只吃葷腥
      ，實(shí)際上那樣非常容易得了膽結(jié)石
      ，大家通常的膳食應(yīng)當(dāng)吃的不必太飽，也有營(yíng)養(yǎng)搭配
      ，五谷雜糧也需要吃
      ，少吃高膽固醇食材、宜多吃維生素D豐富多彩的水果蔬菜
      。
      

      
2
      、堅(jiān)持鍛煉
      
有優(yōu)良的鍛練習(xí)慣性可以防止許多病癥的產(chǎn)生
      ，長(zhǎng)期性的鍛煉可以令人身心健康，增加抵抗力
      ，那樣也不會(huì)肥胖癥
      ，鍛煉還能夠使器官的功能增強(qiáng)，隔肌和腹肌運(yùn)動(dòng)對(duì)膽襄起一種保健按摩功效
      ，避免膽汁淤滯
      。
      
3、講衛(wèi)生
      
避免腸道蛔蟲(chóng)感柒
      ，對(duì)已病毒感染者應(yīng)積極主動(dòng)治療
      。
      
4、保護(hù)性吃藥
      
對(duì)有慢性膽囊炎
      ，膽汁淤滯癥的人
      ，要遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用消腫、消石
      、舒肝的中
      、西藥品，防止尿結(jié)石產(chǎn)生
      。對(duì)曾患膽道結(jié)石早已治療后排出來(lái)身體之外者
      ，可每過(guò)1～2個(gè)月服食金錢(qián)草30g，長(zhǎng)石(包)30g
      ，水煎服
      。每日1劑，連服1周
      。
      
以上就是我的詳細(xì)介紹
      ，希望看完對(duì)大家有所幫助。大家還有別的意見(jiàn)
      ，可以在下方留言區(qū)一起討論。
      多吃水果蔬菜對(duì)身體好，那有結(jié)石的人應(yīng)該避免哪些蔬菜水果
      ？
      腎結(jié)石患者應(yīng)限量吃富含草酸的食物
      。不能吃豆類(lèi)、甜菜
      、芹菜
      、青椒、香菜
      、菠菜等菜科的蔬菜
      。不能吃富含草酸鹽的水果和干貨
      ，包括葡萄、無(wú)花果干
      、核果等
      。不能吃蘋(píng)果(為酸性水果，適量
      ，不要吃太多)
        ，腎結(jié)石患可以多吃一些西瓜、梨等一些含水量比較大的水果因?yàn)檫@類(lèi)水果,比較有利于腎結(jié)石患者的,還有富含維生素B1和維生素C的水果對(duì)于溶解腎結(jié)石也有好處,腎結(jié)石患者可以多吃一些這類(lèi)的水果
        。
      

          
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      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
      ，專(zhuān)家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
        ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
        ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
        ，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
        。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！